logo

Huấn luyện tại nhà buổi sáng

Vào các ngày thứ Bảy, tôi thức dậy và tập luyện toàn thân theo phương pháp Tabata tại nhà để làm giãn các cơ bị căng cứng và tỉnh táo hơn.Huấn luyện tại nhà buổi sáng

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신혜림
    홈트 잘 하셨네요
    수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      아침에 홈트로 해주니 잠도 깨우고 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다노맘
    눈도 떠지고좋아요
    일석이조입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      행복한일상
      nhà văn
      아침과 저녁에 꾸준히 해주고 있어요. 즐거운 하루 보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    지루하지 않으면서 신나게 할수있는
    홈트 타바타로 지방연소 확실하게 잘 
    시키셨네용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 메론잉
    아침홈트로 하루 시작이네요 잘 하셨어요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    정성이 정말 대단하시네요. 
    힘찬 모습에 박수를 보내요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    겸손한데이지
    잘 관리 해 가시네요
     공간 제약 제로죠  
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     스스로 아끼는 마음 최고예요 
    어려운 실천 해내셨네요