Tôi thỉnh thoảng vẫn tập giãn cơ.

Tôi đã tập một vài động tác giãn cơ vào thứ Năm.

Vai tôi không được khỏe lắm, nhưng sau khi tập xong, vai tôi cảm thấy dễ chịu hơn và tôi rất thích.

Có lẽ là vì hôm nay tôi rất lo lắng do có một chương trình bên ngoài.

Vai tôi bị cứng và khó chịu, nhưng sau khi giãn cơ, tôi cảm thấy dễ chịu hơn.