종근당 락토핏

Đây là men vi sinh mà tôi đã duy trì uống đều đặn nhiều năm rồi.

Buổi sáng khi thức dậy, tôi đánh răng, uống nước và ăn sữa chua probiotic. Vị của nó hơi giống việt quất, nho nên rất dễ ăn. Con tôi cũng ăn rất ngon nên cả gia đình cùng nhau thưởng thức. Tuy nhiên, dù tôi ăn sữa chua probiotic đều đặn hàng ngày, nếu ăn đồ ăn nhanh hoặc thực phẩm chế biến trong vài ngày, tôi bị táo bón, khi căng thẳng thì bụng càng thêm đầy hơi, phình to. Vì vậy, tôi cố gắng giảm thiểu đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến, ăn uống lành mạnh, đồng thời bổ sung sữa chua probiotic để giúp sức khỏe đường ruột. Hy vọng bạn chọn loại sữa chua probiotic phù hợp với mình và duy trì thói quen này để giữ gìn sức khỏe đường ruột.