이채원
저도 한쪽 어깨가 계속 안좋네요 나이드니 여기저기 나이드는 소리가 들리네요
Từ khi nào đó, vai phải của tôi đau và nâng cánh tay lên cũng đau.ㅠ
Có thể là vấn đề về tư thế, nhưng khi tập thể dục thì cũng khá hơn một chút.
Duy trì tư thế đúng và tập thể dục là tốt nhất đóㅠ
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bình luận 5
- 이선희
저도 오른쪽이 특히나 그래요 직업병도 있고 이젠 낫는것도 더디더라구요 ㅜ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
저도 한동안 한쪽 어깨가 너무 안 좋아서 자는 자세랑 운동하는 자세 앉아있는자세도 많이 교정하려고 노력했는데 운동하면서 풀어주는게 상당히 도움이 되더라고요
- 해피데이 :)
저도 병원은 거들뿐ㅠ 몇달을 다녀도 신통치않고ᆢ 꾸준히 운동한게 도움된거 같아요
- 어디해보자
저도 지금 왼쪽어깨가 그러네요ㅜ 디스크로 이곳저곳 아픈곳도 많아서 얘까지 감당안되어 부디 제발 그냥 낫길바랬는데 절대 그러지않더라구요ㅜ 어깨에 연골주사맞은후 재생주사 계속 맞고있었는데도 많이 낫지않아서.. 몇주전부터 한의원으로 다녀보고있어요. 꼭 나으면 좋겠네요.. 파스타님도 어서 나으시길요~