logo

Trời đang trở lạnh nên mọi thứ chắc chắn đều có tiếng kêu cót két ở đây và ở đó...

Bởi vì tôi có vấn đề với sụn đầu gối,

Các khớp hông, eo và mắt cá chân của tôi đều đau nhức khắp nơi.

Khi trời trở lạnh và tôi ít di chuyển hơn, tôi cảm thấy như mình đang phải gắng sức nhiều hơn...

Gần đây đầu gối của tôi rất đau và nhức.

 

Tôi đau đớn quá ở tuổi 50...

Tôi đã lo lắng về những gì sẽ xảy ra trong tương lai...

Tôi thực sự ghen tị với những người già nhưng vẫn khỏe mạnh ngày nay...

 

Tôi nhận ra nhiều điều khi nhìn thấy mẹ tôi có tiền nhưng không thể dùng vì bà bị bệnh.

Cuối cùng, thấy mình trở nên giống hệt mẹ tôi

À... Tôi biết mình không nên làm thế này, nhưng thật không dễ để thay đổi suy nghĩ.

 

Trời lạnh quá, mọi người hãy chăm sóc khớp của mình và có một ngày tuyệt vời nhé~~~

0
0
bình luận 11
  • 은하수
    그죠 추워지니까 여기저기 통증이 생기네요 
    관절건강 위해 걷기 운동 전 스트레칭도 잘해야겠어요 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    날씨가 추워지니 정말 몸도 힘들어 지네요. 건강 관리 잘해 주세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    날이 추우니 더더 그러는거 같아요
    옷 따뜻하게 챙겨입으세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬영이
    건강이 제일 이예요~ 춥지만 그래도  건강관리 잘하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하늘~♥
    확실히 추우면 무릎이나 속목같은것들이 시리더라구요 저는 주사치료중입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이재철
    아파서 죽으면 돈이 무슨 소용이 있나요 ?
    벼뭔 가보세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김민정
    찬바람 부니 삐걱대죠
    관절 건강 신경 씁니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    민준&예슬맘♥
    확실히 젊을때 몸 아끼라는 말을... 한해한해 더 팍팍 와닿네요 ㅠㅠ 너무 몸을 혹사 시켰나봐요ㅜㅜㅜㅜ 특히 손마디들이 이사 이후로 무리할때마다 더 아프고ㅜㅜ 겨울되니 더 심해지는게 느껴지네요ㅜㅜ 나이 먹는것도 서러운데 몸까지 이러니ㅜㅜ 내 몸부터 챙겨야되는데... 참 쉽지 않네요ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영주
    날 갑자기 추워지니 저도 발목 손목 허리 삐끗한데 올라오더라구요 ㅋ  몇일 계속 파스냄새로 쩔었네요  나가실때 든든히 차려입고 나가셔요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    임★선
    추워지면 근골격계 통증이 심해질 수 있어요. 보온과 스트레칭으로 예방해보세요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    날씨가 추워지면 무릎이나어깨  통증이 오나봐요  기온이변화가오니  뻣뻣한 느낌오더라구요 저는허리에통증오네요  나이가들어가니  여기저기  몸이 아힘들어 하네요