에비앙
운동정말 좋아하시는데 다 끊으려니 고민많으시겠어요 ㅠ 그래도 건강이 먼저니 너무 무리하지않는선에서 즐기며하시길바래요
Chạy maraton. Leo núi. Đạp xe. Chơi golf. Yoga, v.v.
Tôi đã tập thể dục tự tin suốt gần 20 năm, nhưng dạo này bị đau lưng và đang điều trị~ Sau khi khám bệnh, bác sĩ bảo chỉ nên bỏ hết và chỉ tập bơi, nhưng tôi đang phân vân.
Niềm vui duy nhất trong cuộc đời là vận động, nhưng không thể gập lại, phải vừa phải và không quá sức đúng không?
0
0
bình luận 4
무지개통통ㄱ건강이 최고라고 말씀드릴랬는데.. 운동을 많이 좋아하는가봐여ㅜㅜ 이번기회에 쉼을 가지는것도 좋은 방법인거같아여 더 악화되면 좋아하는 운동못하시면 어떻게영 천천히나아가보아요
ㅇㄱ운동 많이 하시다가 갑자기 못하거나 너무 줄이면 넘 허전하시겠어요ㅜㅜ 그래도 몸을 위해 무리가지 않게 하시기 응원합니다
송광20년동안 그 많은 종류의 운동을 하셔서 아마도 허리가 약간 고자이 난것같네요ㅠ. 이럴땐 조심해야하고 운동량을 줄여야하는데 운동습관때문에 그럴수있을지 걱정되네요