Phản hồi về việc xuất hiện triệu chứng hen suyễn, đã dùng thuốc và quản lý bằng thực phẩm

Vì khí quản vốn yếu nên tôi thường xuyên ho, nhưng từ một thời điểm nào đó, tôi ho dữ dội đến mức khó thở. Tôi ho đến mức đau ngực, nên đi khám bác sĩ nói rằng tôi bị triệu chứng hen suyễn. Tôi đã sử dụng thuốc hít qua khí quản và cố gắng nhiều cách khác nhau, triệu chứng hen suyễn dần dần cải thiện.

Viêm phế quản như hen suyễn nếu để lâu sẽ gây ra ho kéo dài và khó thở, dẫn đến các vấn đề ở các cơ quan khác. Vì vậy, khi ho kéo dài, có thể nghi ngờ bị hen suyễn và nên đi khám bệnh viện. Tôi cũng đã gặp khó khăn vì đờm ra nhiều và rất vất vả.

Tập thể dục tốt cho chức năng tim phổi và tăng cường cơ bắp, nhưng nếu không cẩn thận, có thể làm bệnh hen suyễn trở nên nặng hơn, vì vậy cần chú ý. Để tránh khô da, tôi luôn để máy tạo độ ẩm và khăn ướt bên cạnh, và uống nước ấm để ngăn ngừa đờm do hen suyễn gây ra. Thức ăn thì tốt cho dạ dày và mật ong, nên tôi đặt mật ong vào quả lê rồi đun sôi để ăn ấm. Ngoài ra, quả lê đá tự nhiên được gọi là "đá lê tự nhiên" rất tốt cho hen suyễn, tôi thường sấy khô hoặc mua dịch lên men của nó để dùng đều đặn. Cũng có loại thực phẩm bổ sung cho hệ hô hấp như dầu Bơ Mê La và bí quyết sức khỏe trăm tuổi, tôi đã thử. Có vẻ như được cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm phê duyệt, nên hiệu quả trong việc giảm ho khá tốt, tôi vẫn tiếp tục sử dụng. Đây có vẻ là loại thực phẩm phù hợp cho người có khí quản yếu hoặc có triệu chứng như hen suyễn. Nhờ những nỗ lực này, hiện tại, khi cơn hen suyễn trở nặng và tôi ho dữ dội, việc khó thở hoặc tiếng thở khò khè khi thở đã giảm nhiều, và tôi cũng có thể ngủ ngon hơn vào ban đêm. Vì bụi bẩn rất có hại cho bệnh hen suyễn, tôi luôn giữ nhà sạch sẽ để tránh bụi tích tụ và cẩn thận trong sinh hoạt.