여름 돼서 촉촉하니 조금 낫네요.. 만성 비염 정말 싫어요
鼻炎の症状、ただの鼻水じゃないです!放置するともっと悪化します
最近、朝晩は涼しい風が吹いていますが、特に鼻炎の症状に悩む人が多いです。
鼻水がダラダラ、鼻が詰まって、頭までズキズキ〜
このような症状が繰り返される場合、単なる風邪ではなく鼻炎の可能性が高いです。
私も鼻炎持ちなので、この苦しみを本当によく理解しています。
無視して見過ごすと、慢性鼻炎につながり、日常生活が疲れやすくなり、集中力も低下します。
鼻炎の症状はこのように多様です
多くの方々は鼻炎を「鼻水が出る病気」程度に考えていますが、実際の鼻炎の症状ははるかに多様で複雑です。
鼻づまり
くしゃみ
澄んだ鼻水
鼻や目の周りのかゆみ
後鼻漏(鼻水が喉の奥に流れる症状)
においをうまく感じ取れない嗅覚障害
このような症状が1日以上、2日以上続く場合は、単なる風邪ではなく鼻炎の可能性が高いです。
特に夜に症状が悪化したり、頭が重く感じたりする場合は
もうこれ以上先延ばしにせず、対処しなければなりません。
鼻炎の原因、必ず知っておくべきです
鼻炎の原因は本当にさまざまです。代表的な原因は以下の通りです:
アレルゲン(花粉、ダニ、動物の毛など)
温度や湿度の変化
- 煙草の煙、香水、微粒子などの環境刺激
風邪の後に治らない炎症
ストレスや自律神経系の異常
妊娠、甲状腺異常などホルモンの変化
薬物乱用
原因が異なると治療方法も異なるため、正確な診断が本当に重要です!
鼻炎の治療、完治よりも「管理」が鍵です
鼻炎の治療は短期戦ではなく長期戦です。完治よりも症状のコントロールが重要です。治療は主に薬物療法、生活習慣の改善、重症の場合は手術も検討できます。
薬物療法
抗ヒスタミン薬:くしゃみ、鼻水、かゆみの緩和
鼻詰まり解消薬:鼻詰まりの緩和(ただし、長期服用に注意)
鼻スプレー用ステロイド:炎症抑制、長期使用可能
複合剤:複数の症状を同時に抑える
漢方薬と併用すると効果が高まる(小青竜湯、葛根湯など)
最近、薬局では眠気の少ない第2〜3世代の抗ヒスタミン薬も簡単に手に入ります。症状に合わせて選ぶことが重要です。
鼻炎の病院、いつ行けばいいのか?
薬だけ飲んで我慢しないでください。
以下の状況であれば、必ず鼻炎の病院に行き、耳鼻咽喉科の専門医の診断を受けることをおすすめします。
2週間以上続く鼻炎の症状の場合
においがわからない、または黄色い鼻水が出るとき
- 首の後ろに鼻水が流れ込み、咳が続くとき
頭が重くて集中力が落ちるとき
病院では内視鏡、CT、アレルギー皮膚検査などで正確な原因を特定した後、オーダーメイドの治療を行います。むやみに薬だけを飲むよりはるかに効果的です。
鼻炎薬、こうやって選んでみてください
鼻炎の薬は症状に応じて選び方が異なります。
鼻水やくしゃみが主な場合は抗ヒスタミン単独薬
鼻づまりがひどい場合は、抗ヒスタミン薬と血管収縮薬の複合剤を使用します。
眠気が心配なら、第2世代または第3世代の抗ヒスタミン薬をおすすめします。
漢方薬併用で鼻水、膿、副鼻腔症状の緩和に役立つ
ただし、薬の成分ごとに副作用や服用制限があるので、詳しい相談は薬剤師や病院で必ず受けることをおすすめします。
鼻炎の管理は、習慣から変えてみましょう
寝具類は熱いお湯で週に1回洗濯してください。
2. 家の掃除はダニ遮断フィルターで
加湿器の使用を減らし、室内の湿度を低く保つ
4. 外出時のKF94マスクの着用
毎日生理食塩水で鼻を洗うと本当に役立ちます
鼻炎の症状は、そのまま放置してはいけません。
単に不快なだけでなく、慢性化すると副鼻腔炎、中耳炎、喉頭炎などの合併症につながることもあります。
鼻炎に苦しんでいるなら、今すぐ原因を突き止めて治療を始めてください。
鼻炎の原因をよく知るだけで半分解決したも同然です。鼻炎の治療、鼻炎の薬、鼻炎の病院まで
適切に活用すれば、鼻炎も十分にコントロール可能です😊
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