강미형
비트 쪄먹으면맛있나요? 굿밤되세요
건강에 좋은 비트 쪄서
매일 조금씩 먹고 있어요~
비트에는 옥살산 성분이 있어
생으로 많이 먹는건 좋지 않다고 해서
저는 쪄서 먹고 있어요
(옥살산염은 혈액 속의 칼슘과 결합해서 작고 뾰족한 모양으로 쌓여
통증을 일으킬 수 있다고 합니다)
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bình luận 18
감사와행복비트쪄먹으면 맛이어떤지 궁금하네요 건강에 좋으면 드셔야죠
은하수예 생비트에는 옥살산염이 들어 있어 좋지 않다고 해서 안전하게 쪄서 먹고 있어요 맛은 약간 달달해요 ~
김수영ㅇㅏ하 비트 쪄먹는거군요 맛은어때요?
- 은하수
약간 달달해서 먹기 좋아요~ 식감도 좋고요 굿밤되세요~
켈리장비트 쪄서 먹기도 하는군요 보기만 많이 봤는데 조리법은 처음 들어봤어요
- 은하수
아하 그러시군요 비트 생으로 먹기도 한다는데 많이 먹으면 좋지 않다고 합니다~ 저는 안전하게 쪄서 먹지요^^
- 켈리장
오늘 제 지식이 하나 더 늘었네요 좋은 정보 감사합니다
- 은하수
아 도움 되셨다니 저도 기쁩니다 평안한 밤 되세요^^
송쩡비트 쪄서 드시군요 비트 색이 강해서 건강에 좋을듯해요
- 은하수
예 맞아요 색이 진한만큼 영양가도 높다고 합니다. 비트가 토마토보다 약 8배 넘는 항산화작용을 한다고 들었어요
최은숙저는 비트 좋아해서 생으로 먹었는데 역시 숙채가 더 몸에 좋다는 게 맞는 말인가 봅니다. 부지런하셔요~~^^
- 은하수
저도 생으로도 먹어봤는데 맛은 괜찮더라구요~ 다음에 쪄서도 드셔보시면 더 먹기 편하실거에요 근데 약간 번거롭긴 하지요 ㅎㅎ
뷰리플비트를 쪄서도 먹는군요. 말려서 차로도 끓여 먹더라구요
- 은하수
저도 일부는 말려놨지요~ 쪄서도 먹고 차로도 먹고 있어요 ㅎㅎ
HJ♡오~비트를 쪄서 먹을생각은 안해 봤는데.. 괜찮은데요~ 맛만 괜찮음 저도 도전해보고 싶네요!!
- 은하수
예 생으로 먹는 것과는 다른 맛이 있지요 달콤하고 부드러운 식감 저는 좋아요~ㅎㅎ 즐거운 하루 되세요