탈모는 항상 고민이기도 하죠 영양제도 식단도 관리를 철저하게 하셨네요
Đây là đánh giá về quá trình điều trị rụng tóc đã lâu tôi quan tâm.
Vì tuổi tác ngày càng cao, việc rụng tóc tự nhiên là điều không thể tránh khỏi, nhưng từ khoảng hai năm trước, tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng và nhanh chóng hơn. Vì vậy, tôi cảm thấy lo lắng và bắt đầu quan tâm đến việc điều trị rụng tóc, tìm hiểu thông tin về các phương pháp điều trị. Tôi đã cố gắng bằng cách uống các loại thực phẩm chức năng tốt cho việc điều trị rụng tóc và thay đổi thói quen ăn uống, nhờ đó mà tình trạng rụng tóc nhanh chóng dừng lại và có vẻ như đã được cải thiện phần nào. Thực ra, khi tuổi tác tăng lên, tôi đã cảm nhận rõ ràng rằng tóc mình ngày càng rụng nhiều hơn, nhưng tôi chưa từng quá chú trọng đến việc điều trị rụng tóc. Tuy nhiên, khi tình trạng rụng tóc diễn ra quá nhiều một cách đột ngột, sự tự tin về ngoại hình cũng giảm sút, ánh mắt người khác cũng bắt đầu để ý, và tôi cảm thấy khá khó khăn trong nhiều mặt. Tôi nghĩ rằng, không phải vì lý do lão hóa mà tôi cần phải đi khám tại bệnh viện, nên tôi đã tự tìm hiểu các phương pháp có thể tự điều trị rụng tóc. Đầu tiên, tôi đã tìm hiểu về các loại thực phẩm chức năng có hiệu quả trong việc điều trị rụng tóc, và biết rằng collagen và MSM có tác dụng tốt, nên đã mua và sử dụng. Khi tuổi tác tăng lên, collagen trên da đầu giảm đi, điều này cũng được cho là nguyên nhân gây rụng tóc. Khi collagen giảm, lớp trung bì của da đầu mỏng đi, các mạch máu bị bóp chặt, lưu lượng máu giảm, khiến dưỡng chất cung cấp cho tóc bị thiếu hụt, dẫn đến rụng tóc ngày càng nhiều. Vì vậy, việc thúc đẩy sự sản xuất collagen rất quan trọng trong quá trình điều trị rụng tóc. Tôi đã mua và sử dụng sản phẩm collagen loại phân tử nhỏ của Natural Plus Everfit Glutathione, được đánh giá tốt trên các trang đánh giá trực tuyến.
Và mọi người thường nghĩ rằng thực phẩm chức năng MSM chỉ có tác dụng đối với sức khỏe khớp, nhưng thực tế MSM, hay còn gọi là lưu huỳnh trong thực phẩm, là yếu tố thiết yếu để tạo ra các protein cấu thành tóc. Vì vậy, nó đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tóc mọc khỏe mạnh, bóng mượt và đàn hồi, nên được xem là có hiệu quả trong điều trị rụng tóc. Do đó, tôi đã tham khảo các đánh giá trên internet và mua MSM Quanchel, sau đó dùng cùng với viên uống collagen.
Và tôi bắt đầu ăn những thực phẩm tốt cho tóc để điều trị hói đầu. Người ta nói rằng đậu nành, rong biển, ngũ cốc, các loại hạt, rau xanh, trà xanh rất tốt cho việc giảm hói đầu, vì vậy tôi đã thay đổi chế độ ăn chủ yếu gồm ngũ cốc, rong biển, đậu nành và rau xanh, đồng thời thường xuyên tiêu thụ các loại hạt và trà xanh. Sau khoảng một năm uống thực phẩm bổ sung dinh dưỡng để điều trị hói đầu và duy trì chế độ ăn đã thay đổi, mức độ hói đầu dần dần giảm đi, và tình trạng hói đầu nặng như trước đã dừng lại. Không những thế, tóc bạc ban đầu của tôi cũng đã chuyển sang màu đen phần nào. Vì tôi đã lớn tuổi, tôi nghĩ rằng trong tương lai, hói đầu có thể trở nên nặng hơn một chút. Nhưng hiện tại, tôi cảm thấy như đã điều trị được hói đầu, thật sự yên tâm và cảm thấy may mắn. Vì vậy, tôi dự định tiếp tục duy trì phương pháp chăm sóc tóc hiện tại trong tương lai.