더달달
와아 정말 리스펙해요! 따뜻하게 주무세요!
Thật là may mắn khi thói quen đã chiến thắng cái lạnh khắc nghiệt này😱
2024.12.18 21:54
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Sau bữa tối, tôi đi ra ngoài để vứt rác.
Có vẻ sẽ lạnh, hãy thay bằng quần dày hơn.
Tôi đã đi ra ngoài nhưng lạnh quá nên định thay áo khoác để ấm hơn
Tôi đã vào rồi lại ra ngoài (lạnh quá không đùa được đâu 😱)
Đi dạo quanh công viên hồ Đàn Đài rồi ghé qua ven sông trên đường về
Tôi vừa chạy thêm một chút rồi mới vào đây~^^
Bây giờ tôi sẽ rửa mặt và nghỉ ngơi~
Bạn đã làm việc chăm chỉ rồi, chúc bạn có một đêm ngon giấc và thoải mái♡
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bình luận 22
보통아이오늘 춥더라고요 운동하시느라 수고하셨습니다
- 인지니어스
엄청 추웠는데 움직이니 좀 할만 하더라구요~ 잘 나갔다온거 같아요^^ 감사해요~ 편히 주무세요
감사와행복만오천보 가까이 걷고 건강 잘 챙기셨네요 편안한 밤 되시고 내일도 화이팅하세요
- 인지니어스
감사해요 오늘도 덕분에 움직였네요~^^ 편안히 주무시고 내일도 같이 화이팅해요
- 오둥씨
그러게요 의지가 좋으시네요 ㅎㅎ 내일도 오늘 만큼 춥다고 하니 따듯하게 챙기고 다니세요~
- 인지니어스
집사람 퇴근했으니 나가야죠 🤭🤭 같이 있으면 힘들어요 서로 ㅎㅎ 운동 핑계로 나가기 좋잖아요 감사해요~ 오둥씨도 애쓰셨고 편히 주무세요^^
원희와 대단하시네요 강추위에도 뛰고 오셨네요
- 인지니어스
조금 엄두가 나질 않았지만 하다보니 또 되더라구요 ㅎ 감사해요~편안한밤 보내세요^^
유미쿠키맘수고하셨습니다. 예전에는 정말 열심히 했는데 요즘은 다리 아프단 핑계로 조금 쉬어가고 있어요. 다음 주부턴 저도 열심히 할게요. 굿밤 되세요
- 인지니어스
다리 아프면 좀 쉬어가도 돼죠 ^^ 열심히 하던 가닥이 있으니 곧 꾸준히 열심히 하시겠군요 응원해요~^^ 무리하진 마시구요 ~유미쿠키맘님도 굿밤 보내세요 감사해요^^
땡땡이음쓰도 버려주시고 멋지시네요ㅎ 전 음쓰 제가 버렸네요ㅎㅎ 추운날 운동 너무나 수고하셨어요 ~~ 편한밤되세요 ~~
- 인지니어스
네~~집사람은 회사일로 바쁘니 ㅠ 울집 가장 같아요 ㅎ 전 주부공 😮💨 일 특성상 화장실도 못가고 밥도 제때 못먹고 방광염이 또 왔나봐요 ㅠ 늦게 퇴근하고도 회사일~~ 너무 심해요 삶이 팍팍하네요~
비니비니강추위도 습관을 못 이기네요^^ 추운데 고생하셨습니다 편안한밤 되세요
- 인지니어스
네 나가기 정말 싫었지만 또 나가게 되더라구요~~ 다녀오니 개운하고 뿌듯하고 좋았어요~ 덕분에 잘 잤구요~ 행복한 하루 보내세요^^
- 깐데또까
밤엔 더 추운것 같아요 ^^ 두꺼운 바지에 패팅을 입어줘야 감기에 걸리지 않아요 수요일 만사천보 걷기 수고 많으셧어요
- 인지니어스
네 정말 그렇게 입어야해요~^^ 또까님도 든든히 입으시고 무리하지 마세요~
- 자일리톤
어머 단대호수공원 야경이 넘 멋지네요. 그쪽은 인연이 없어서 통 갈일이 없는데 사진으로 구경 잘 하네요^^ 종종 올려주세요
- 인지니어스
네~~ 야경 멋지게 봐주시니 감사해요^^ 제가 저녁식사 후에는 종종 이쪽으로 운동을 가니 기회되면 올릴게요~ 행복한 하루 보내세요^^
은하수추울때도 운동 잘 이어가시네요 앞으로도 걷기 운동 화이팅입니다
- 인지니어스
요새 눈 오고 추워서 운동 못나가네요ㅠ 슬슬 또 다녀야지요