애사비 멀티구미 먹고 있는데 피곤할때 먹으니 덜 하더라구요. 정보 감사합니다.
Hiệu quả của thuốc 애사비 có tốt đến vậy sao?
Gần đây bạn có nghe nhiều về chi phí chăm sóc bệnh nhân không?
Dấm táo gọi là "애사비" là loại giấm táo cider chứ không phải giấm táo thông thường. Mặc dù là một loại giấm, nhưng đây là loại giấm táo cider được lên men tự nhiên chỉ bằng cách nghiền nát quả táo, lên men tự nhiên chỉ với men và đường. Qua hai quá trình lên men tự nhiên, axit acetic (axit axetic) - thành phần chính của dinh dưỡng - được hình thành, và điểm khác biệt ở đây chính là điều đó. Ngoài axit acetic, còn có nhiều loại khoáng chất phong phú như protein, pectin và kali, tạo nên điểm đặc biệt của loại giấm này.
🍒애사비 천연발효식초의 효과는 제품의 원료와 발효 과정에 따라 조금씩 다를 수 있지만, 천연발효식초가 일반적으로 제공하는 주요 효능을 정리하면 다음과 같습니다:
Cải thiện sức khỏe tiêu hóa
- Các axit hữu cơ (axit acetic) trong giấm thúc đẩy tiết dịch vị, giúp tiêu hóa và giảm các triệu chứng khó tiêu.
- Các vi khuẩn có lợi sinh ra trong quá trình lên men có khả năng giúp cải thiện sức khỏe đường ruột.
2. Phục hồi mệt mỏi
Các thành phần axit hữu cơ như axit citric trong giấm giúp thúc đẩy quá trình phân hủy lactate gây mệt mỏi, từ đó giảm mệt mỏi trong cơ thể.
- Có thể giúp phục hồi năng lượng sau khi tập luyện.
3. Điều chỉnh đường huyết
Giấm có thể giúp kiểm soát sự tăng đột biến đường huyết sau bữa ăn.
Có khả năng ảnh hưởng tích cực đến việc quản lý bệnh tiểu đường.
4. Quản lý cân nặng và giảm mỡ
- Sản phụ có thể giúp ức chế tích tụ mỡ thừa và kích thích trao đổi chất.
Có thể có tác dụng tăng cảm giác no và ngăn ngừa việc ăn quá nhiều.
5. Chống oxy hóa và tăng cường hệ miễn dịch
Giấm lên men tự nhiên chứa các chất chống oxy hóa, có thể giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và ngăn ngừa tổn thương tế bào.
- Có thể góp phần tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm.
6. Sức khỏe da và tóc
Có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da do hoạt động chống oxy hóa và cải thiện tông màu da.
Nếu pha loãng và xả tóc, bạn có thể duy trì sức khỏe cho da đầu và tạo ra mái tóc bóng khỏe.
Lưu ý khi tiêu thụ
Dấm có tính axit mạnh nên nhất định phải pha loãng với nước trước khi sử dụng (thường tỷ lệ 1:5 đến 1:10).
- Trong trường hợp viêm dạ dày, ợ nóng, nên tránh tiêu thụ quá mức.