서여사
빈혈에 좋은음식 ~ 참고하겠습니다.
Năm loại thực phẩm tốt cho thiếu máu giúp ngăn chặn chóng mặt
2024.10.24 10:15
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Bạn có thường xuyên cảm thấy chóng mặt không?
Năm loại thực phẩm tốt cho thiếu máu
Ngoài thiếu máu, còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt.
Bạn nên chăm sóc đều đặn hàng ngày.
Hãy dùng cùng vitamin và cùng chăm sóc sức khỏe trong mùa chuyển mùa~
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bình luận 16
써니와우~ 빈혈에 좋은 음식들 평소에 좋아하고 즐겨먹는 것들 이네요 꾸준히 먹여줘야죠 ㅎㅎ 감사해요 오둥님~ 빈혈을 위해 잘챙길께용~^^
- 오둥씨
저도 맛있게 먹고 있는 음식들이 빈혈에 좋다니 자주 먹어야겠어요~ 오늘 같이 쌀쌀한 날씨에는 소고기가 들어간 청국장이 땡기네요. 맛있게 드시고 건강 챙기세요^^
- 써니
맞아요 구수한 청국장 오둥님이 청국장 얘기하니까 급 땡기네요 생각만해도 군침 도네요~^^
- 오둥씨
여름엔 덥기도 하고 냄새가 배일까봐 안먹던 청국장이 쌀쌀해지기 시작하면서 찾게 되지요^^ 보글보글 맛나게 끓여서 드세요~
은하수시금치 말고는 평소에 챙겨 먹는 편이었어요 청국장 대신 나또로 먹고 있고요 시금치도 먹어야겠군요
- 오둥씨
나또 저는 한번도 시도륵 못해봤는데 먹을 만한가요? 작은 용량으로 시도해 봐야겠네요~ 시금치 가격이 살짝 내렸어요 골고루 챙겨드세요
지영도영빈혈은 없지만 알아두면 좋을 정보네요
- 오둥씨
네~ 주변에 알려드리면 좋지요^^ 빈혈이 없으셔서 좋으신데요👌
숲과 나무ㅋㅋㅋ 여기는 제게 해당하는게 청국장을 제외한 4가지나 되는군요~ㅎㅎ 근데, 시금치도 참 좋아하는데, 요즘 비싸서 못해 먹었는데, 이번주는 시금치도 먹어야할듯요^^
- 오둥씨
ㅎㅎ 시금치 가격도 내려가긴 했어요 두 묶음에 3천원 살짝 넘는데 사올만해요 요즘 통 샐러드를 못해먹으니깐 몸이 근질근질해요 내 몸이 먹고 싶은가봐요ㅋㅋ
땡땡이겨울되니 청국장 먹고싶네요 뜨끈하게ㅎㅎ
아침햇살77제대로해준느 청국장. 가격 타산이 안너오나 봅니다
- bi
빈혈에 좋은 음식 감사합니다 골고루 잘 챙겨 먹어야겠네요
- 오둥씨
빈혈에 다양한 음식이 많아서 다행이에요 맛있고 건강하게 드세요^^ 얼마 남지 않은 10월 마무리도 잘하시고요~