logo

Lý do tôi thức dậy mỗi ngày trong trạng thái mệt mỏi mà tôi không biết

Thời gian cũng quan trọng nhưng chất lượng giấc ngủ cũng rất quan trọng.

 

 

Lý do tôi thức dậy mỗi ngày trong trạng thái mệt mỏi mà tôi không biết

 

 

5
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     깊이 푹 자는게 중요 해요
     좋은정보 감사합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    잘보고 갑니다 
    언제나   꿀잠 적어도 6시간은 자야한다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커넥트
    맞아요 중간에 깨는것도 좋은건 아니더라구요
    깊이자는게 중요한것같습니다 ㅎㅎ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구름방울
    저는 수면 시간도 문제 질도 문제네요 ㅠ
    오늘은 진짜 7시간 자보고싶어요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지영도영
    맞아요 수면이 정말 중요하긴해요
    저도 수면의 질이 안좋아 계속 피곤하니 넘 힘드네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    깊은 잠을 자야겠군요
    내맘처럼 안되지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    수면의 질이 더 중요하네요
    원인 파악을 잘하고 고쳐야겠네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     너무 감사해요. 
    건강정보 알려주셔서 고맙습니다. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    숙면이 중요하죠
    잠의 질이 이렇게 중요할줄이야
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    은하수
    영양과 불안장애 등이 잠에 영향을 주네요 
    깊게 푹 자고 싶어요