Ngày 12 tháng 9 (Thứ Năm)🧅Bạn có thích hành tây không?🧅

Vậy thì!! Nhất định hãy ăn hành theo cách này!!^^

Anh hùng bàn ăn hành tây được cho là sẽ phát huy hiệu quả rõ rệt hơn khi ăn cùng với ba món ăn sau đây.

✅️Phân hủy cholesterol, giảm đường huyết, ngăn ngừa bệnh thận và phòng chống ung thư hiệu quả.

✅️Hành tây khi ăn sống nhất định phải cắt dọc theo cạnh rồi ngâm trong giấm

Hãy rắc một chút rồi ăn. Tỷ lệ hấp thụ dinh dưỡng sẽ cao hơn, tốt cho việc phân hủy cholesterol và chống ung thư.

Khi ăn đồ ăn Trung Quốc, nhất định phải ăn kèm hành tây.

Nó giúp rất nhiều để ngăn chất béo trong thức ăn béo ngấm vào mạch máu.

Vỏ hành tây có thể dùng để nấu nước dùng hoặc pha trà để uống. Lúc này, thêm một chút quế vào sẽ tốt hơn cho sức khỏe mạch máu, giúp giảm đường huyết và điều chỉnh huyết áp.

Nguồn:@MetaWell