야롱
요즘 부종이 심해서 압박스타킹 신어도 자국이 오래 가네요ㅠ저도 따라해봐야겠어요
Ngồi lâu làm việc hoặc các rối loạn tuần hoàn máu, v.v.
Có phải có những người bị sưng chân do nhiều lý do khác nhau không?
Chân bị sưng khiến cơ thể cảm thấy nặng nề và khó chịu.
Hãy thử các bài tập giúp ngăn chặn và giảm sưng chân.
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bình luận 18
- 주여니2
다리 부기 운동 감사합니다 ㅎㅎ
- 냥냥이
네 같이 열심히 해봐요~ 저도 다리가 잘부어서 꼭 해볼 생각 입니다. 즐거운 오후 시간 보내세요
- 캐시또바기♡
다리 부기 운동정보감사요^^ 좋은하루 보내세요
- 냥냥이
넵 댓글 감사합니다. 오늘도 기분 좋은 하루 되세요
- Lynn
다리 부종 운동 그림허고 같이 설명도 있어서 이해하기 쉽네요 해봐야겠어요~~
- 냥냥이
그림이 있어서 이해 하기 쉽지요? 저도 열심히 해볼려고요^^ 즐거운 오후 시간 보내세요
- 이하린
다리가 잘 붓는데 해봐야겠어요 정보 주셔서 감사합니다
- 냥냥이
네 감사합니다. 하루 1번 이라도 하면 붓기 빼는데 도움이 될듯합니다. 좋은 하루 되셰요
- 지영도영
다리가 잘 붓는 스타일인데 도움 될것 같아요 감사해요
- 냥냥이
네 꾸준히 하면 효과 보겠지요~? 같이 열심히 해 보아요^^
- 기춘이
안되는 자세가 몇있어요 ㅋ 햄스트링이 이미 너무 짧아져서요 ㅎ
- 냥냥이
ㅎㅎ첨엔 잘 안되더라도 꾸준히 하다 보면 잘하게 되겠지요 같이 열심히 해봐요^^
- bi
ㄷㅏ리가 잘 붓는데 따라해봐야겠네요 시원하고 좋은 운동법이네요 감사합니다
- 냥냥이
넵 감사합니다 열심히 하셔서 다리 붓기 빼시고 날씬한 다리 만들어 봐요~^^ 좋은 하루 되세요
- 깐데또까
제가 다리부종이 심해서 자주 해주고 있는 운동 이기도 해요~ 더 자주 더 많이 챙겨줘야 겟어요
- 냥냥이
또까님은 벌써 하고 계시군요 잘하셨습니다. 우리 몸은 신경 쓰는 만큼 좋아 지는것 같아요 저도 열심히 해봅니다