Nhìn thì gọn gàng nhưng... nếu sắp xếp chăn ga như thế này, vi khuẩn sẽ sinh sôi nảy nở.

Thường thì vào buổi sáng sau khi thức dậy, tôi hay trải chăn gọn gàng và chỉnh sửa lại cho đẹp mắt. Tuy nhiên, dù trông có vẻ sạch sẽ, việc này không tốt cho vệ sinh. Hãy cùng tìm hiểu kỹ về lý do này.

 

Chăn, dễ bị sinh sôi ký sinh trùng và vi khuẩn trong khi ngủ

Trong khi ngủ vào ban đêm, không chỉ da chết rơi ra khỏi cơ thể mà còn có mồ hôi tiết ra khiến trong chăn đệm ẩm ướt. Kết quả là bên trong chăn đệm trở nên tối và ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho ký sinh trùng và vi khuẩn phát triển. Chỉ cần 1g bụi bẩn cũng có thể chứa hàng triệu con ve, và do đệm chăn thường tích tụ mồ hôi và da chết, môi trường này càng trở nên hấp dẫn hơn đối với ve. Mồ hôi, da chết, dầu da, nước dãi đều thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn trong chăn đệm, gây mùi khó chịu và ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Những người bị dị ứng với bụi nhà có thể bị chảy mũi và hắt hơi liên tục khi nằm trên giường. Người có làn da nhạy cảm có thể gặp các vấn đề về da.

 

Tuy nhiên, khi thức dậy vào buổi sáng và trải chăn ra để chỉnh đốn, các tế bào chết, vảy da, v.v. vẫn còn nguyên, đồng thời độ ẩm bị giữ lại do mồ hôi không thoát ra được. Ve bụi trong chăn không thể nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng...

▲Ho khan khô ▲Ngứa da ▲Mắt đỏ và ngứa là dấu hiệu cảnh báo có nhiều ve ký sinh. Ve ký sinh làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng, hen suyễn. Thực tế, có một bài báo của Viện Nghiên cứu Dị ứng tại Đại học Y khoa Yonsei cho biết các dị nguyên từ xác ve chết hoặc chất thải của ve có thể gây ra các loại dị ứng khác nhau.

 

◇Phải phủi chăn, gối rồi xếp một bên

Vì vậy, để đảm bảo vệ sinh chăn, tốt nhất là sau khi thức dậy vào buổi sáng, thay vì trải chăn ra để chỉnh sửa, bạn nên phủi và gập chăn rồi để sang một bên. Điều này không chỉ làm tăng diện tích bốc hơi độ ẩm mà còn giúp tận dụng hiệu quả kháng khuẩn nếu trong phòng có ánh nắng mặt trời.

 

Trong khi đó, giặt chăn nên ít nhất mỗi hai tuần một lần. Đặc biệt, những người thường xuyên bị dị ứng hoặc ngủ mà không mặc quần áo nên giặt thường xuyên hơn. Sau khi giặt, nên phơi dưới ánh nắng mặt trời để diệt khuẩn. Nếu kích thước chăn lớn và khó giặt thường xuyên, hãy phơi dưới ánh nắng mặt trời và đánh rối chăn thường xuyên. Bọ ve bụi nhà rất nhạy cảm với tác động mạnh, chỉ cần đánh rối chăn là khoảng 70% chúng sẽ bị loại bỏ.

 

Bản quyền © 헬스조선

.......

Chúng tôi đã tìm hiểu cách dọn dẹp chăn gối hàng ngày sau khi thức dậy.

May mắn thay, nhờ chồng sạch sẽ và con cái, tôi chỉ giặt quần áo một tuần một lần và sử dụng chế độ diệt khuẩn của máy sấy.

Đang thực hiện.

Đây là điều dễ bỏ lỡ, hãy xem và sử dụng thông tin này.

Xem đi.