lsy
양배추를 형체 없어질때까지 씹는게 참 어렵죠 좀만 씹다보면 꿀떡 넘어가 버리니 그래도 건강을 위해서라면 노력을 해야겠네요
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Vì tôi thường gặp khó khăn trong việc tiêu hóa, nên tôi đã suy nghĩ rất nhiều, tôi xin giới thiệu mẹo nhỏ hiệu quả ngoài thuốc.
Bạn luộc bắp cải đến mức gần như mất hình dạng, rồi nhẹ nhàng phết tương đậu lên và dùng muỗng để phết đều. Lúc này, tương đậu chỉ cần một lượng nhỏ. Đây là món ăn kèm luôn được đặt sẵn để ăn cùng. Sau đó, khi ăn xong cơm, bạn pha giấm lên men vào nước soda để uống. Nhờ làm bữa tối theo cách này đều đặn, những ngày tiêu hóa kém ít đi hơn. ^^