Chia sẻ đánh giá điều trị và thói quen hàng ngày để điều trị viêm dạ dày

Bạn có lo lắng về việc điều trị viêm dạ dày không? Tôi cũng đã trải qua một thời gian khó khăn khi cố gắng điều trị, thậm chí phải dùng thuốc trong một thời gian dài. Giờ tôi đã khỏe hơn nhiều, nhưng tôi muốn chia sẻ quá trình điều trị viêm dạ dày của mình, hy vọng nó sẽ hữu ích cho bất kỳ ai khác đang gặp phải những lo lắng tương tự.
Viêm dạ dày là một tình trạng đặc trưng bởi các triệu chứng dai dẳng như ợ nóng, khó tiêu và đau thượng vị. Đặc biệt, con người hiện đại dễ bị viêm dạ dày do thay đổi lối sống như thói quen ăn uống thất thường, căng thẳng quá mức, uống rượu, hút thuốc và ăn đồ cay. Trào ngược axit dạ dày lên thực quản có thể gây ra các triệu chứng như ợ nóng, tức ngực, ợ nóng, ợ hơi và cảm giác có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng. Tôi bị khó tiêu nghiêm trọng. Tôi liên tục cảm thấy khó tiêu, vì vậy tôi đã thử dùng tay và dùng thuốc hỗ trợ tiêu hóa, nhưng không có tác dụng. Vì những triệu chứng này xảy ra bất cứ khi nào tôi ăn, tôi đã đến gặp bác sĩ nội khoa và thử dùng thuốc. Điều đó không hiệu quả, vì vậy tôi đã nội soi. Tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm dạ dày và được kê đơn thuốc. Một số loại thuốc được uống trước bữa ăn, trong khi những loại khác được uống sau bữa ăn. Phải mất một thời gian, nhưng chúng dường như có hiệu quả. Một cách khác mà tôi thử để kiểm soát bệnh viêm dạ dày của mình là đi bộ xung quanh sau bữa ăn, dù chỉ một chút. Nằm xuống ngay sau bữa ăn không có ích và là một thói quen xấu. Chỉ cần đi bộ khoảng 30 phút sau bữa ăn cũng có thể hỗ trợ tiêu hóa và điều trị viêm dạ dày. Hơn nữa, khi tiêu hóa kém trong quá trình điều trị viêm dạ dày, việc uống enzyme sau bữa ăn cũng rất hữu ích. Enzyme được uống với nước ấm và có thể uống bất cứ lúc nào, trước hoặc sau bữa ăn. Mặc dù điều trị viêm dạ dày cần thời gian, nhưng bạn sẽ thấy sự cải thiện dần dần, vì vậy hãy thử nhé.