Chia sẻ kinh nghiệm điều trị các triệu chứng viêm thực quản trào ngược của bạn.

Tôi đã trải qua một thời gian khó khăn với bệnh viêm thực quản trào ngược. Các triệu chứng đa dạng, bao gồm ợ nóng, đau bụng và khó chịu ở vùng bụng trên, khiến cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn. Việc quản lý sức khỏe thường xuyên là rất quan trọng.

 

Gần đây tôi bị đau quanh xương sườn trái nên đã mua thuốc theo đơn của hiệu thuốc và uống. Tuy nhiên, cơn đau vẫn tiếp diễn ngay cả sau khi uống thuốc. Không chỉ là đau nhẹ; cơn đau và các triệu chứng kéo dài đến mức tôi không thể ngủ được, nên cuối cùng tôi phải đến bệnh viện.

 

Khoa Nội của bệnh viện đã đề nghị chụp X-quang bụng và siêu âm sau khi nghe các triệu chứng của tôi. Tuy nhiên, các xét nghiệm không cho thấy bất thường. Vì hôm đó tôi nhịn ăn nên họ đã tiến hành nội soi. Nội soi trên cho thấy các triệu chứng của viêm thực quản trào ngược, bao gồm tăng axit, và tôi được chẩn đoán bị viêm thực quản.

 

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có các triệu chứng khác nhau. Tình trạng này xảy ra do dịch dạ dày hoặc axit trào ngược lên thực quản. Bệnh xảy ra khi các cơ quan này không thể hoạt động bình thường, khiến thức ăn trào ngược trở lại dạ dày.

 

Để giảm các triệu chứng trào ngược thực quản này, tôi đã cố gắng hết sức tránh nằm ngay sau khi ăn và tránh đồ cay. Tôi cũng thường xuyên ăn salad và chất xơ. Kết quả là tôi đã giảm được một ít cân. Haha. Tôi cũng đã thử ăn men vi sinh vì chúng có thể giúp tiêu hóa. Haha.

Đối với những người bị viêm thực quản trào ngược như tôi, tôi có một mẹo nhỏ: Tôi luôn sử dụng khăn chườm ấm để cải thiện các triệu chứng viêm thực quản trào ngược của mình.

 

Tôi nghĩ rằng nó sẽ giúp quá trình trao đổi chất của tôi diễn ra suôn sẻ hơn nên tôi chườm ấm mỗi tối để cải thiện các triệu chứng trào ngược thực quản.

 

Để tránh các triệu chứng viêm thực quản trào ngược này, cần phải điều trị thường xuyên hàng ngày.

Điều quan trọng nhất, tất nhiên, là thức ăn! Thức ăn không mặn hay cay là tốt, và tránh căng thẳng là chìa khóa! Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng khả thi trong xã hội hiện đại, vì vậy tôi nghĩ tốt nhất là tìm cách kiểm soát căng thẳng. Tôi hy vọng mọi người đều tìm được cách giải tỏa căng thẳng và lấy lại sức khỏe, thoát khỏi các triệu chứng trào ngược thực quản.