Tôi đang duy trì việc chăm sóc đều đặn để không làm tình trạng viêm thực quản trào ngược trở nên nặng hơn

Ban đầu, chức năng này không phải là tốt lắm, tôi thường hay bị nghẹn.

Chảy nhiều dịch tiết hơn.

Sau đó, tôi đã thực hiện nội soi dạ dày và được chẩn đoán mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Từ đó trở đi, tôi rất cẩn thận trong việc ăn uống và trong cuộc sống hàng ngày để phòng ngừa tái phát bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Tôi vẫn tiếp tục cố gắng.

Không đến mức phải uống thuốc do viêm thực quản trào ngược, nhưng chức năng dạ dày suy giảm quá nhiều.

Tôi cảm thấy sợ vì nghĩ rằng nó có thể trở thành một bệnh nguy hiểm.

Viêm thực quản do axit dạ dày hoặc nội dung trong dạ dày trào ngược lên gây ra gọi là viêm thực quản trào ngược.

Tôi có nhiều triệu chứng khác nhau nhưng tôi thường cảm thấy đau bụng.

Vì vậy, tôi cảm thấy hơi khó khăn khi ăn gì đó.

Không phải vì loại thực phẩm nào đặc biệt khiến tôi cảm thấy như vậy nên tôi càng cảm thấy khó khăn hơn

Tôi cảm thấy như thể mọi thứ phụ thuộc vào tình trạng cá nhân của mỗi người vậy.

Nhưng hóa ra cũng có nhiều trường hợp do thói quen ăn uống gây ra, và tôi đã thuộc vào đó.

Ví dụ như thường xuyên ăn quá nhiều hoặc ăn đêm, sau bữa ăn ngay lập tức nằm xuống, thường xuyên uống cà phê hoặc đồ có ga.

Ngoài ra còn nhiều lý do khác, nhưng tôi thường tập trung vào ba điều trên nhiều hơn.

Vì vậy, kể từ đó, tôi cố gắng hoạt động ít nhất một giờ sau bữa ăn rồi mới nằm xuống.

Tôi đang cố gắng giảm đồ ăn khuya, cà phê và đồ uống có ga.

Viêm thực quản trào ngược có thể được cải thiện chỉ bằng cách cải thiện lối sống đầy đủ

Trào ngược dạ dày thực quản gây ợ chua hoặc buồn nôn thật là khó chịu đúng không nào

Tôi thường xuyên tập thể dục nhiều và duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Bạn có thể tham khảo nguyên nhân và triệu chứng của viêm thực quản đính kèm.