Tôi đã phát điên suốt một năm nay rồi;;;; Tôi không biết tại sao.

Năm nay chữ số đầu tiên không thay đổi...

Năm nay tôi không áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt...

Tôi chưa bao giờ gặp phải bất kỳ khó khăn đột ngột nào trong cuộc sống hàng ngày hoặc bị căng thẳng đến mức phát điên.

Trên thực tế, thời kỳ mãn kinh đã bắt đầu được ba năm.

 

Tại sao tôi phải chịu nhiều đau đớn như vậy suốt cả năm qua?

Tôi bắt đầu tập vật lý trị liệu vào năm ngoái, nhưng trong nửa đầu năm, nó quá sức với sức khỏe của tôi nên tôi đã bỏ cuộc.

Tôi đã thử đi bộ một mình trong 30 phút, nhưng thế vẫn là quá nhiều... nên tôi đã bỏ cuộc hai tháng trước đó.

Tôi đã bị cảm lạnh từ trước lễ Chuseok trong hai tháng nay...

Ngay khi tôi nghĩ rằng bệnh cảm của tôi đã thuyên giảm... thì tôi lại bị viêm amidan vào cuối tuần;;

 

Tôi đã không bị viêm amidan trong hơn 3 năm.

Viêm amidan, tình trạng viêm trắng ở cổ họng xảy ra khi bạn thực sự chạm đáy...

Tôi cảm thấy như mình đã xuống địa ngục...

Tôi thậm chí còn không thể rửa mặt vào tối thứ sáu và nằm xuống cho đến tối chủ nhật.

Tôi không thể ra khỏi giường ngoại trừ một vài lần phải vào nhà vệ sinh để giải quyết công việc...

 

1 gói sữa và nửa thùng nước... -1.5kg (Mình không giảm cân để giảm cân mà là do viêm amidan nên không nuốt được gì cả;;;;)

 

Những người nổi tiếng giảm 7-10kg trong thời gian ngắn... (Tất nhiên, có lẽ là Ringelbal?)

Tôi chỉ giảm được 1,5kg nhưng tôi cảm thấy chóng mặt và mặt tôi vàng vọt;;;;;;;;

Hôm qua, trước khi đi làm, tôi đã đến bệnh viện để lấy thuốc và tiêm thuốc...

Tình trạng viêm giảm bớt và cơn đau họng cũng đỡ hơn chỉ sau một ngày...

Tôi bắt đầu ho rồi sao????????????

Nó đã chuyển thành ho hoặc cảm lạnh chưa?

 

Sau khi nhịn đói vài ngày, bệnh viêm dạ dày của tôi trở nên tồi tệ hơn và tôi không thể ngủ được vào ban đêm vì đau bụng;;;;

Tôi chỉ kịp uống một viên gelfos rồi ngủ thiếp đi;;;

Hôm qua tôi ăn cháo để dỗ bé, nhưng sáng nay bé không ăn cơm nên tôi hấp củ cải và bắp cải nhưng chỉ ăn được vài miếng.

Vừa đến nơi làm việc..........tiêu chảy;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

 

 

Tôi cố gắng ăn thịt, cá, trứng và đậu phụ.

Lượng protein của tôi vẫn còn thấp... Vì vậy, tôi đang cố gắng uống một ly Selex Protein mỗi ngày.

Nhưng nó vẫn báo là tôi thiếu protein...

Loại protein này chỉ rò rỉ ra ngoài qua nước tiểu hay sao?

 

Tại sao năm nay tôi lại thế này? Tại sao cơ thể tôi lại thế này?

Tôi cũng đã đi khám sức khỏe vào tháng 12 năm ngoái;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

Tôi phải đi khám sức khỏe lần nữa vào tháng 3 năm sau...

 

Tôi nên đi khám ở đâu??? Có phải chỉ vì tôi đang già đi không???

Cốc cốc cốc Năm nay thật khó khăn.