작년말에 여드름이 심해서 병원을 갔었는데, 한동안 나아지는듯 하더니 최근들어 다시 여드름이 늘어나 집 근처에 있는 연세큐원피부과의원을 찾았습니다. 중고등학생 나이에 주로 발생하는 여드름이라 일반적인 것으로 생각했는데, 의사선생님 말씀이 치료를 꾸준히 받는게 중요하다고 하더라고요. 특히 시간이 지나면 자연스럽게 없어지리라 생각하는 경우가 많은데, 그러다보면 나중에 흉터처럼 남을수도 있다고 하더라고요. 병원은 일단 깔끔하고 깨끗했고, 전체적으로 직원분들 모두 친절하셨어요. 의사선생님도 차근차근 잘 설명해주셔서 좋았습니다. 여드름은 대체로 모공에 피지 등 노폐물이 쌓여 염증이 생기는 것, 모낭염은 모낭충이 얼굴의 피지를 먹이로 먹고 배출한 것으로 여드름과 다르게 가렵다는 특징이 있습니다. 여기서 알 수 있는 큰 차이점은 바로 발생 원인이라 할 수 있겠죠. (여드름 = 피지 과다 분비 / 모낭염 = 세균)
이마 쪽에 좁쌀같은 여드름이 계속 올라와서 피부과 방문했는데 기대 이상으로 효과가 좋아요. 염증주사 맞을 여드름은 아니라 약 처방만 받았는데 상담도 꼼꼼하게 해주십니다ㅎㅎ먹는 약은 1-2회 먹고 물파스처럼 바르느 약만 꾸준히 발랐더니 피부에 자극없이 피부가 깨끗해져서 만족도 100%입니다. 피부 관련 시술 외에 여드름 같은 상담 및 치료도 기대 이상으로 잘 해주시는 것 같아서 추천합니다. 약 다 쓰고, 여드름 또 나면 다시 가서 처방받으려구요. 병원 내부도 깔끔하고 사물함 등 구비가 잘 되어 있어 시설도 만족합니다. 가까운 곳에 메이퓨어가 있어서 좋네요ㅎㅎ
최근 들어 피부 트러블이 심해져서 고민이 많았습니다. 특히 등과 얼굴에 생긴 여드름이 점점 심해지면서 자존감도 많이 떨어졌고, 외출할 때마다 마스크로 얼굴을 가리거나 옷으로 등을 가리는 일이 많아졌습니다. 초기증상은 단순한 좁쌀 여드름이었는데, 시간이 지나면서 염증성 여드름으로 번지고 붉은 자국까지 남게 되었습니다. 특히 거울을 볼 때마다 피부 상태가 눈에 띄게 나빠지는 걸 느끼면서 치료를 결심하게 되었습니다. 피부과를 방문해 진단을 받았고, 전문적인 치료를 시작했습니다. 초기에는 약한 국소 연고와 항생제 처방을 받았고, 이후에는 레이저 치료와 스케일링을 병행했습니다. 치료 초반에는 피부가 건조해지고 각질이 일어나면서 오히려 증상이 악화된 것처럼 보여 걱정이 많았지만, 의사 선생님의 설명에 따르면 이는 정상적인 반응이라고 하더군요. 꾸준히 치료를 받으면서 점차 염증이 가라앉고, 붉은 자국도 옅어지기 시작했습니다. 무엇보다 중요한 건 생활 습관 개선이었습니다. 기름진 음식과 당분 섭취를 줄이고, 하루 두 번 이상 꼼꼼하게 세안하며, 피부에 자극을 주지 않도록 손으로 만지는 습관도 고쳤습니다. 치료와 함께 이런 습관을 병행하니 피부가 눈에 띄게 좋아졌고, 거울을 볼 때마다 자신감이 생기기 시작했습니다. 아직 완전히 깨끗한 피부는 아니지만, 치료를 통해 증상이 많이 호전되었고, 앞으로도 꾸준히 관리할 계획입니다. 피부 고민이 있으신 분들은 초기증상일 때 바로 전문가의 도움을 받는 것이 가장 현명한 선택이라고 생각합니다. 저처럼 방치하다가 증상이 심해지면 치료 기간도 길어지고 비용도 더 들 수 있으니까요.
최근에 셀렉트 피부과에서 여드름 치료를 받고 온 경험을 남겨보려고 합니다. 평소에 좁쌀 여드름과 염증성 여드름이 반복적으로 올라와서 스트레스를 많이 받던 상태였고, 홈케어나 화장품으로는 한계가 느껴져서 병원 시술을 결심하게 되었습니다. 제가 받은 시술은 압출 및 염증 주사, 그리고 피부 진정 관리까지 포함된 프로그램이었고, 담당해주신 원장님께서 피부 상태를 꼼꼼하게 확인해 주신 후 현재 상태에 맞는 치료 방향을 설명해 주셔서 신뢰가 갔습니다. 특히 무조건 강한 시술을 권하기보다는 피부 자극을 최소화하면서 단계적으로 개선하는 방향을 제시해 주신 점이 인상적이었습니다. 시술 과정에서 가장 걱정했던 부분은 통증이었는데, 압출은 아무래도 아예 통증이 없지는 않았지만 충분히 참을 수 있는 정도였고, 중간중간 피부 상태를 체크하면서 진행해 주셔서 부담이 덜했습니다. 염증 주사는 따끔한 느낌이 있었지만 금방 끝나는 수준이라 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 전체적으로 통증은 ‘약간 불편하지만 견딜 수 있는 정도’라고 느꼈습니다. 시술 후에는 피부가 붉어지고 약간 예민해진 상태였지만, 병원에서 진정 관리까지 같이 해주셔서 생각보다 빠르게 가라앉았습니다. 회복 기간은 개인차가 있겠지만 저는 2~3일 정도 지나면서 붉은기가 많이 줄었고, 일주일 정도 지나니 눈에 띄게 트러블이 진정된 느낌을 받았습니다. 특히 염증성 여드름이 빠르게 가라앉은 점이 가장 만족스러웠습니다. 또한 시술 후 관리 방법에 대해서도 자세히 안내해 주셔서 좋았습니다. 세안 방법, 피해야 할 행동, 사용할 수 있는 제품 등에 대해 구체적으로 설명해 주셔서 집에서도 관리하는 데 도움이 많이 되었습니다. 이런 사후 관리 설명이 제대로 이루어지는 병원이 생각보다 많지 않은데, 이 부분에서 전문성과 친절함을 느낄 수 있었습니다. 전반적인 진료 경험을 정리해 보면, 과한 시술 권유 없이 피부 상태에 맞춘 맞춤형 치료를 받을 수 있었고, 의료진과 직원분들 모두 친절하게 응대해 주셔서 편안한 분위기에서 진료를 받을 수 있었습니다. 여드름으로 고민이신 분들이라면 한 번 상담 받아보시는 것도 괜찮을 것 같다는 생각이 들었습니다. 앞으로도 꾸준히 관리하면서 피부 상태를 더 개선해 보고 싶고, 필요하다면 재방문 의사도 충분히 있습니다. 여드름 때문에 고민이 많았던 분들에게 실제 도움이 될 수 있는 경험이었다고 생각합니다.
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭입니다. 치아가 살짝 깨지거나 금이 갔을 때, 많은 분이 가장 먼저 물어보시는 질문이 있어요. 바로 "레진으로 간단하게 안 될까요?" 하는 부분인데요. 비용 부담이 적고 당일 치료가 가능하다는 장점 때문에 레진을 선호하시지만, 사실 치아 상태에 따라 가능 여부가 명확히 나뉜답니다. 오늘은 어금니 파절 시 레진 치료의 기준을 쉽게 짚어드릴게요! 🦷 ("파절"은 치아의 일부가 깨지거나 금이 가는 상태를 의미합니다!) 1. 치과레진치료, 어떤 경우에 가능한가요? 🦷치아 손상 범위가 작고 초기 단계일 때 가장 효과적이에요. 레진은 치아 색상과 유사한 재료를 직접 메우는 방식이라 심미성이 뛰어납니다. 주로 다음과 같은 상황에서 추천드려요. 📌 미세한 금(크랙): 치아 표면에 아주 얇은 금이 간 경우 📌 작은 파절: 치아 일부분이 살짝 깨져나간 경우 📌 초기 충치: 썩은 부위가 크지 않아 제거 후 바로 메울 수 있을 때 📌 결손 보충: 앞니나 어금니의 일부가 소실되었을 때 💡 원장님 한 마디! 초기 단계라면 자연 치아를 최대한 보존하면서 치료할 수 있다는 것이 레진의 가장 큰 매력입니다! 2. 별거 아닌 것 같은 작은 금, 왜 위험한가요? 🦷치아는 자가 회복력이 없어서 방치하면 호미로 막을 게 가래로 막게 됩니다. 눈에 잘 보이지 않는 미세한 금이라도 다음과 같은 신호를 보낸다면 주의해야 해요. ✔️ 음식을 씹을 때 순간적으로 찌릿한 느낌 ✔️ 찬물이나 뜨거운 음식을 먹을 때 느끼는 잠깐의 시림 ✔️ 유독 특정 부위에 음식물이 끼는 느낌 ⚠️ 주의하세요! 치아의 금은 시간이 지날수록 점점 깊어집니다. 제때 레진으로 해결하지 못하면 인레이, 크라운, 신경치료를 넘어 최악의 경우 임플란트까지 해야 할 수도 있어요. 레진은 '가능할 때 미리' 하는 치료라고 생각하셔야 합니다. 3. 치아가 깨지는 이유는 무엇일까요? 🦷사고뿐만 아니라 일상 속 사소한 습관들이 치아를 병들게 합니다. 어금니는 씹는 힘이 집중되는 곳이라 작은 손상도 금방 커질 수 있어요. 아래의 사소한 습관들을 조심하세요! ❄️ 얼음 깨물기: 단단한 얼음을 치아로 부수는 습관 🦀 딱딱한 음식: 게장, 견과류 등 질기고 딱딱한 식단 즐기기 🦷 나쁜 습관: 자는 동안의 이갈이나 무의식적으로 이를 꽉 무는 습관 📉 기타 요인: 충치로 인해 약해진 부위나 노화로 인한 자연스러운 약화 4. 치과에서는 보이지 않는 금을 어떻게 찾나요? 🦷육안으로 식별이 어려운 균열도 정밀 검사를 통해 잡아낼 수 있습니다. 🔹 착색 검사: 금이 간 틈새로 색소를 스며들게 하여 위치를 확인합니다. 🔹 광학 검사: 특수 빛 반응을 이용해 세균이 번식하거나 균열이 생긴 부위를 찾습니다. 🔹 CT 촬영: 금의 깊이와 범위를 입체적으로 파악하여 가장 정확한 진단을 내립니다 5. 레진 vs 인레이/크라운, 어떻게 선택하나요? 🦷레진이 무조건 좋은 것이 아니라, 내 치아 상태에 '적절한' 치료를 골라야 합니다. 구분 레진 치료 인레이 / 크라운 적용 대상 작은 금, 경미한 파절 손상 범위가 크거나 신경치료 필요 시 주요 특징 빠른 치료, 비용 부담 적음 높은 내구성과 강한 저작력 견딤 FAQ Q1. 어금니 레진은 잘 떨어진다고 하는데 정말인가요? A1. 과거에 비해 재료와 접착 기술이 발달하여 내구성이 좋아졌습니다. 다만, 어금니는 씹는 힘이 강한 부위라 파절 범위가 너무 넓다면 레진보다는 인레이나 크라운이 더 오랫동안 튼튼하게 유지될 수 있습니다. Q2. 치아에 금이 갔는데 아프지 않으면 그냥 둬도 될까요? A2. 통증이 없더라도 균열은 계속 진행됩니다. 통증이 느껴질 때는 이미 신경까지 금이 갔을 확률이 높으니, 증상이 없을 때 검진을 받고 레진으로 보강하는 것이 가장 경제적이고 안전한 방법입니다. 결론 타이밍이 곧 치아 건강입니다! 치아는 한 번 손상되면 스스로 붙지 않습니다. "이 정도는 괜찮겠지" 하고 미루는 사이, 간단한 레진 치료로 끝낼 수 있었던 기회를 놓칠 수 있어요. ✨ 이것만은 기억하세요! 딱딱한 음식과 얼음 깨먹는 습관 줄이기 이갈이가 있다면 마우스피스 활용하기 정기 검진으로 초기에 이상 발견하기 조금이라도 치아가 시리거나 찌릿하다면, 늦기 전에 가까운 치과에서 꼭 확인받으시길 권장합니다. 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장입니다. 치아 색이 점점 누렇게 변하는 느낌, 한 번쯤 신경 쓰인 적 있으신가요? 🦷 치아 변색은 단순한 미용 문제처럼 보이지만, 생활 습관과 치아 상태가 함께 반영되는 신호일 수 있습니다. 특히 같은 ‘변색’이라도 원인에 따라 관리 방법과 접근 방식이 달라질 수 있는데요. 이번 글에서는 치아 변색의 원인에 따른 실질적인 해결 방법을 이해하기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 1. 치아 변색은 원인에 따라 어떻게 관리 방법이 달라질까요? 👋 치아 변색은 외인성·내인성 원인에 따라 관리 전략이 달라집니다. 치아 변색은 크게 치아 표면에 색소가 쌓이는 경우와, 치아 내부 색 변화로 발생하는 경우로 나눌 수 있습니다. 같은 색 변화처럼 보여도 원인이 다르면 스케일링, 생활관리, 전문 치료 등 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 예시 🪥 커피, 와인 등으로 누렇게 변한 경우 외상 이후 점점 색이 어두워지는 치아 ✔️조언 눈에 보이는 색만으로 판단하기보다 원인 파악 후 맞는 관리 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 외인성 변색은 생활 습관 관리만으로도 개선이 가능할까요? 👋 외인성 변색은 생활 습관과 정기 관리로 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 외인성 변색은 치아 표면에 색소가 침착되면서 발생하는 변색입니다. 주로 음식이나 음료, 생활 습관의 영향을 받는 경우가 많습니다. ☕ 🔹관리 방법 커피, 레드와인, 탄산음료 섭취 줄이기 착색 유발 음식 섭취 후 물로 헹구기 빨대 사용으로 치아 접촉 면적 줄이기 금연 생활 정기적인 스케일링 특히 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 착색이 머무는 자리를 줄이고, 치아 표면을 매끈하게 만들어 색소가 덜 붙도록 돕는 역할을 합니다. 예시 🥤 커피를 자주 마시는 분들은 섭취 후 바로 헹구는 습관만으로도 착색 관리에 도움이 될 수 있습니다. ✔️조언 초기 착색일수록 생활관리와 정기 검진을 병행하는 것이 좋습니다. 3. 내인성 변색은 왜 스케일링만으로 개선이 어려울까요? 👋 내인성 변색은 치아 내부 색 변화로 단순 관리만으로는 한계가 있습니다. 내인성 변색은 치아 내부, 특히 상아질의 색 변화로 발생하는 경우를 의미합니다. 이 경우 단순한 생활 습관 관리나 스케일링만으로는 색 개선이 어려울 수 있습니다. 🔸가능한 관리 및 접근 정기 검진을 통한 원인 파악 치과에서 시행하는 전문 미백 치료 보철 치료 또는 라미네이트 등 심미 치료 치아 성장 시기 특정 약물 복용 주의 예시 🦷 어릴 때 외상으로 손상된 치아가 시간이 지나면서 점점 어두워지는 경우가 여기에 해당할 수 있습니다. 조언 ⚠️ 내부 변색은 방치할수록 색이 더 짙어질 수 있으므로 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다. ❓ FAQ Q1. 커피를 자주 마시는데 미백만 하면 다시 하얘질 수 있나요? A1. 커피로 인한 착색은 대부분 외인성 착색에 해당하며 미백으로 색 개선은 가능하지만, 섭취 습관이 유지되면 재착색이 빠르게 나타날 수 있습니다. 미백 후 생활 관리가 함께 이루어져야 효과 유지에 도움이 됩니다. Q2. 어릴 때 다친 치아가 점점 어두워지는 이유는 무엇인가요? A2. 외상으로 손상된 치아는 시간이 지나면서 신경 변화로 인해 변색이 진행될 수 있으며, 전형적인 내인성 변색에 해당할 수 있습니다. 조기 진단을 통해 적절한 관리 방법을 결정하는 것이 중요합니다. Q3. 스케일링만으로 치아 착색이 완전히 개선되나요? A3. 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 외인성 착색 완화에는 도움이 될 수 있지만, 모든 변색을 해결하기에는 효과가 제한적일 수 있습니다. 📝 결론 치아 변색은 단순한 색 변화가 아니라 생활 습관과 치아 상태를 함께 반영하는 신호일 수 있습니다. 📌 ✔️ 원인에 따라 관리 방법이 달라질 수 있음 ✔️ 생활 관리만으로 가능한 경우와 치료가 필요한 경우 존재 ✔️ 정기 검진을 통한 정확한 원인 확인이 핵심 같은 변색이라도 원인과 진행 정도, 치아 상태에 따라 적합한 관리 및 치료 계획은 달라질 수 있습니다. 눈에 보이는 색 변화만으로 판단하기보다 전문 의료진 상담을 통해 본인에게 맞는 관리 방법을 결정하는 것이 밝고 건강한 치아를 오래 유지하는 데 중요한 기준이 됩니다. ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴, 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전) 연세대학교치과대학외래교수 전) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현) 대한치과보철학회평이사, 전문의위원회·학술부위원 현) 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
안녕하세요, 스마일디치과의 오수환 원장입니다. 덧니 때문에 웃을 때마다 입을 가리게 된다면... “이 정도 치아 상태도 교정이 가능할까?”라는 고민, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 특히 발치를 해야 한다는 말이 가장 큰 걱정으로 다가오죠. 오늘은 덧니가 생기는 이유부터, 실제 교정 사례를 바탕으로 치료 과정과 선택 기준을 정리해보겠습니다. 1. 덧니는 왜 생기고, 꼭 교정이 필요한 걸까요? ✨덧니는 치아가 자리할 공간이 부족할 때 나타나는 배열 문제입니다. 흔히 말하는 ‘덧니’는 턱뼈 안에 치아가 배열될 공간이 충분하지 않을 때 발생합니다. 특히 송곳니는 가장 마지막에 나오는 치아라, 자리가 부족하면 바깥쪽으로 밀려 나오기 쉬워요. ✔️ 실제 진료 시, 환자분들 고민거리 중 하나는 웃을 때마다 손으로 입을 가릴 정도로 덧니가 스트레스였습니다. ✨ 덧니는 단순히 외모의 문제가 아니라 치아 관리와 구강 건강 측면에서도 정돈된 배열이 중요한 이유가 됩니다. 🔸 이런 경우 교정을 고민하게 돼요 웃을 때 덧니가 먼저 보일 때 사진 찍는 게 부담스러울 때 나이가 들수록 더 도드라져 보일 때 ✔️ 중요 포인트 화이트스팟 자체는 통증을 유발하는 경우가 드물고, 바로 충치로 진행되는 심각한 상태는 아닌 경우가 많아요. 2. 발치 교정, 정말 무조건 해야 하나요? ✨발치는 ‘선택지’이지, 무조건적인 전제는 아닙니다. 교정을 망설이게 만드는 가장 큰 이유 중 하나가 “생니를 뽑아야 한다”는 두려움이죠. 공간을 확보하는 방법은 여러 가지가 있습니다. ✔️ 치아를 옆이나 앞쪽으로 확장 ✔️ 치간 삭제 ✔️ 또는 발치 ⚠️ 공간 부족이 심하거나 외모 변화 없이 치열만 가지런해지길 원하는 경우에는 발치가 더 효과적인 선택이 될 수 있습니다. 📌 실제 진료 사례 중 하나로, 덧니가 있는 쪽의 작은 어금니 하나만 발치하는 ‘편측 발치’를 진행했었습니다. 그 결과, 발치 개수는 최소화하면서도 자연스러운 치열을 완성할 수 있었어요. 👉 중요한 건 발치 여부가 아니라, 내 상태에 맞는 계획입니다. 3. 덧니 교정은 얼마나 걸리고, 어떤 변화가 있나요? ✨교정은 치아 이동뿐 아니라 ‘자신감 회복’의 과정입니다. 교정 장치를 부착한 뒤 약 7개월 전후가 지나면 치열이 정리되는 변화가 눈에 띄게 나타납니다. 위에서 공유한 진료 사례 환자분의 경우, 약 1년 6개월 만에 장치를 제거했고, 한쪽만 발치했음에도 정중선을 맞춰 매우 자연스러운 결과를 얻었습니다. ✨ 치료 후 환자분의 한마디 “이제 마음 놓고 활짝 웃을 수 있어요.” 덧니 교정은 단순히 치아를 가지런히 만드는 치료가 아니라, 웃는 표정과 일상의 자신감을 되찾는 과정이기도 합니다. FAQ Q1. 덧니 교정 시 꼭 송곳니를 뽑아야 하나요? A1. 아닙니다. 송곳니는 뿌리가 길고 인상을 좌우하는 중요한 치아이기 때문에, 보통은 기능적으로 대체 가능한 작은 어금니를 발치해 공간을 만듭니다. Q2. 발치를 하면 얼굴형이 많이 변하나요? A2. 발치 여부는 입매 돌출 정도와 골격 상태를 분석해 결정합니다. 입이 많이 나오지 않은 경우에는 외모 변화를 최소화하는 방향으로 계획할 수 있어, 전문의와의 충분한 상담이 중요합니다. Q3. 덧니 교정 기간은 보통 어느 정도인가요? A3. 개인 상태에 따라 다르지만, 일반적인 덧니 교정은 약 1년 6개월~2년 정도 소요됩니다. 경우에 따라 부분 교정이나 치간 삭제로 기간이 더 짧아질 수도 있습니다. 결론 덧니 교정의 핵심은 ‘무조건’이 아니라 ‘맞춤’입니다. 발치를 할지 말지보다 더 중요한 건 ✔️ 내 치아와 골격 상태를 정확히 이해하는 것 ✔️ 그에 맞는 세밀한 치료 계획을 세워줄 전문의를 만나는 것 지금 당장 결정을 내리기보다, 내 상태를 정확히 진단받고 가장 나에게 맞는 선택이 무엇인지 상담해보는 것부터 시작해보세요! 그 한 걸음이, 웃는 모습을 바꾸는 출발점이 될 수 있습니다. 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트) 본 칼럼은 대한치과교정학회 가이드라인을 참고하여 작성되었습니다.
안녕하세요, 가넷성형외과 백인수 원장입니다. 성형수술 후 붓기·멍이 오래가서 고민하셨다면, ‘고압산소치료(HBOT)’라는 말을 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 수술 직후엔 얼굴이 무겁고 땡땡하게 붓기도 하고, 멍이 내려앉으면서 회복 속도에 불안함을 느끼기 쉬운데요. 이때 대기압보다 높은 환경에서 100% 산소를 들이마시는 치료, 바로 HBOT가 회복을 도와줄 수 있습니다. 오늘은 고압산소치료 효과·대상·주의사항을 가장 보기 쉽게 알려드릴게요! 고압산소치료는 어떻게 작용하나요? 🟢혈장에 산소가 훨씬 많이 녹아 전반적 회복을 돕는 방식이에요. 고압 환경(2–3기압)에서 100% 산소를 들이마시면, 평소보다 산소가 혈장 자체에 훨씬 많이 용해됩니다. 그 결과, ✔️ 부종으로 눌린 조직까지 산소 공급 가능 ✔️ 미세혈관 기능 회복 ✔️ 신생혈관 형성에 도움 즉, 혈류가 불안정해진 조직이 다시 살아나는 데 필요한 ‘산소 에너지’를 더 효율적으로 받는 구조예요. 성형수술 후 어떤 효과를 기대할 수 있나요? 🟢붓기·멍·통증 완화부터 지방이식 생착 도움까지 초점이 맞춰져 있어요. 🔸 1. 붓기·멍 감소 산소가 염증 반응과 림프순환을 조절해 → 붓기와 멍이 더 빨리 가라앉는 데 기여 🔸 2. 상처 회복 & 흉터 안정화 섬유아세포 활성화 + 콜라겐 합성 필요 산소 공급 절개 부위 치유가 빨라지고 감염 위험 감소 🔸 3. 피판·지방이식 생착 도움 혈류가 불안정한 조직 생명력을 높일 때 임상적으로 활용됨 🔸 4. 통증 감소 & 회복 기간 단축 조직 저산소 상태가 개선되면 통증 물질 감소 일상 복귀 속도↑ 어떤 사람이 HBOT를 받으면 좋을까요? 🟢‘붓기·멍 빠른 회복’이 필요할 때 도움될 가능성이 있어요. ✔️ 붓기·멍이 유독 오래가는 체질 ✔️ 빠르게 회복·일상 복귀가 필요한 경우 ✔️ 지방이식 후 생착률 향상이 필요할 때 ✔️ 코수술 후 혈류저하·염증이 걱정될 때 ✔️ 체류 기간 제한이 있는 해외 거주자 ✔️ 필러 후 혈류저하로 피부가 어두워 보이는 경우 ✔️ 전반적인 컨디션/면역력 회복 목적 HBOT 받기 전, 의료진에게 꼭 물어봐야 할 5가지는? 🟢시작 전 체크리스트만 잘 챙겨도 시행착오를 줄일 수 있어요 지금 내 상태에서 HBOT가 안전한가요? (출혈·실밥·부종 상태 등과의 관계) 치료 중/후 나타날 수 있는 부작용은? (귀 통증, 어지럼, 두통, 시야 변화 등) 귀가 아플 때 어떻게 해야 하나요? (이퀄라이징 방법, 중단 기준) 치료 전·후 피해야 할 행동·약물은? (화장, 렌즈, 흡연, 특정 약물 등) 몇 회 정도 받아야 효과가 있나요? (과도한 치료가 문제될 수 있는지) 모든 사람에게 같은 효과가 나타나진 않아요. 🟢현재 회복 상태·증상 기반으로 결정하는 것이 중요합니다. HBOT는 모두에게 동일한 효과가 나타나지 않습니다. 무조건 시작하기보단 본인 회복 상태 먼저 체크해야 합니다. 불편감이 모두 ‘문제’는 아닐 수 있지만, 일상에 불편하면 상담을 권장합니다. 전문의 상담 후 본인에게 적합한 치료인지 결정하는 것이 핵심입니다! FAQ Q1. 성형수술한 모든 사람이 HBOT를 받아야 하나요? A1. 그렇진 않아요. 모든 사람에게 동일한 효과를 기대하긴 어렵습니다. 회복 상태·붓기 정도·수술 종류 등을 기준으로 의료진과 상의해야 합니다. Q2. 치료 중 귀가 아픈데 중단해야 할까요? A2. ‘이퀄라이징 방법’과 ‘중단 기준’을 미리 꼭 안내받아야 해요. 귀 통증이 지속되면 의료진에게 즉시 알리는 것이 안전합니다. Q3. 몇 번 받아야 효과가 보이나요? A3. 횟수에 대한 정답은 개인마다 다릅니다. 과도한 치료는 문제될 수 있어 의료진 상담 필요합니다. 결론 ✨ 고압산소치료(HBOT)는 성형수술 후 회복에 도움이 될 수 있는 보조 관리로, 붓기·멍·통증 완화, 지방이식 생착 등의 장점이 있습니다. 다만, ✔️ 모든 사람에게 동일한 효과는 아님 ✔️ 회복 상태 확인 후 선택 필요 ✔️ 귀 통증·압력 문제 등 사전 안내 필수 성형수술 후 회복이 고민된다면, 현재 부기·멍·통증 상태를 정확히 점검한 뒤 의료진과 상담해 결정해보시기를 추천드려요. 오늘 안내드린 체크리스트만 갖고 가셔도 훨씬 안전하게 선택하실 수 있을 거예요! 가넷성형외과 백인수 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 대학원 졸업 (성형외과학 전공) 고려대학교의료원 수련의 국립중앙의료원 성형외과 전문의 (전) 쥬얼리성형외과 대표원장 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면학회 정회원 대한성형외과학회 안면윤곽연구회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원
아침에 일어났을 때 턱이 뻐근하거나, 두통이 자주 온다면 혹시 이갈이를 하고 있는 건 아닐까요? 이갈이는 자는 동안 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 습관으로, 본인은 모르는 경우가 대부분입니다. 이번 글에서는 이갈이치료 방법, 효과, 비용, 병원 선택법까지 한 번에 정리해드립니다. 1. 이갈이, 왜 생길까요? 이갈이는 단순한 치아 문제가 아니라 전신 건강과 연결된 복합적인 증상입니다. 스트레스·피로 누적 → 턱 주변 근육 긴장 증가 잘못된 수면 자세·베개 → 상부 경추 긴장 → 턱 근육 연쇄 긴장 음주 후 수면 → 이갈이 빈도 증가 측두근·저작근의 과긴장 → 두통, 목·어깨 통증으로 이어짐 💡 이갈이를 오래 방치하면 치아 마모, 턱관절 장애(TMJ), 만성 두통까지 이어질 수 있어 빠른 이갈이치료가 중요합니다. 2. 이갈이치료 방법 — 집에서 할 수 있는 것부터 이갈이치료 방법은 크게 자가 관리와 의료적 치료로 나뉩니다. ✅ 자가 관리법 (자기 전 루틴 추천) 베개 높이 조정 — 높은 베개는 목을 앞으로 꺾어 턱 긴장을 유발합니다. 경추 베개로 목을 살짝 뒤로 젖히는 자세가 턱 긴장 완화에 도움됩니다. 측두근·저작근 마사지 — 관자놀이(측두근)와 볼 옆(저작근)을 자기 전 2~3분 부드럽게 마사지 턱 저항 스트레칭 — 손으로 턱 아래를 살짝 받치며 저항을 주면서 천천히 입 벌리기 반복 쇄골·흉골 주변 마사지 — 턱 림프 순환 개선에 효과적 전두부 이완 — 이마에 손을 대고 스트레스받는 상황을 떠올리며 좌우로 지그시 눌러주기 (정신적 긴장 완화) 3. 이갈이치료 마우스피스 — 가장 많이 선택하는 방법 이갈이치료 마우스피스(구강 내 장치)는 현재 가장 보편적인 치료법입니다. 항목 내용 원리 수면 중 치아 사이에 끼워 직접 접촉을 막아줌 효과 치아 마모 방지, 턱관절 부담 감소, 두통 완화 종류 연성(소프트) / 경성(하드) / 맞춤 제작형 주의 시중 기성품보다 병원 맞춤 제작이 효과와 내구성 면에서 우수 💡 마우스피스는 이갈이의 근본 원인을 해결하는 치료는 아니지만, 치아와 턱관절을 보호하는 가장 현실적인 방법입니다. 4. 이갈이치료 효과 — 치료하면 뭐가 달라지나요? 이갈이치료를 꾸준히 받으면 다음과 같은 변화를 경험할 수 있습니다. ✔ 아침 턱 뻐근함 감소 ✔ 만성 두통·긴장성 두통 완화 ✔ 목·어깨 통증 감소 ✔ 치아 마모·시림 증상 개선 ✔ 수면의 질 향상 ⚠ 단, 이갈이치료 효과는 원인(스트레스·자세·교합 등)을 함께 관리할 때 더욱 높아집니다. 5. 이갈이치료 비용 — 얼마나 드나요? 이갈이치료 비용은 치료 방법과 병원에 따라 다릅니다. 치료 방법 예상 비용 보험 여부 맞춤 마우스피스 15만~50만 원 비급여 보톡스(교근 축소) 15만~30만 원/회 비급여 턱관절 물리치료 1만~3만 원/회 급여 가능 교합 조정 치료 병원마다 상이 일부 급여 💡 비용 부담이 있다면, 건강보험이 적용되는 턱관절 물리치료부터 시작하는 것도 좋은 방법입니다. 6. 이갈이치료 병원 — 어디로 가야 할까요? 이갈이치료 병원은 증상에 따라 선택이 달라집니다. 증상 중심 추천 진료과 치아 마모·교합 문제 치과 (구강내과, 보철과) 턱관절 통증·소리 치과 구강내과 두통·경추·근육 긴장 통증의학과, 한의원, 재활의학과 스트레스성 이갈이 정신건강의학과 병행 가능 💡 이갈이는 복합 원인인 경우가 많으므로, 단일 과목보다 협진이 가능한 병원이 이상적입니다. 이갈이는 방치하면 치아 손상은 물론 두통과 턱관절 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘 소개한 자가 관리법부터 시작하고, 증상이 지속된다면 전문 이갈이치료 병원을 찾아보세요! 이갈이 고민을 가진 캐시닥 회원님들의 고민과 후기 더 보기 > 성북구 바른샘치과의원에서 턱 보톡스, 이갈이 고민 해결! 성남시 위례탑치과의원, 불편한 이갈이 장치 바로 조치받아요
여드름염증주사의 효과와 부작용, 적정 횟수, 피부 패임 원인까지 피핵심 정보를 한 번에 확인하세요. 여드름염증주사란? 얼굴에 갑자기 크고 빨간 여드름이 올라왔을 때, 많은 분들이 피부과에서 여드름염증주사를 맞습니다. 하지만 "맞아야 할까?", "부작용은 없을까?" 고민되셨죠? 이 글에서는 피부과 전문의의 설명을 바탕으로 효과부터 부작용, 가격, 횟수까지 한 번에 정리해 드립니다. 💉 여드름염증주사 성분과 효과 여드름염증주사의 주성분은 스테로이드 계열로, 대표적으로 트리암시놀론(Triamcinolone) 이 사용됩니다. 효과가 있는 경우 ✔️ 염증이 심하게 부풀어 오른 여드름 통증을 동반한 화농성 여드름 빠른 진정이 필요한 경우 효과가 적은 경우 ✖️ 좁쌀 여드름, 면포(블랙헤드·화이트헤드) 염증이 없는 여드름 오래된 여드름 (이미 굳어진 경우) 💡 핵심 포인트: 모든 여드름에 염증주사가 필요한 건 아닙니다. 염증이 없는 여드름엔 효과가 거의 없어요. ⏱️ 여드름염증주사 효과 — 얼마나 빨리 나타날까? 일반적으로 주사 후 2~3일 내에 붉기와 통증이 가라앉습니다. 다만 여드름의 상태에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. ⚠️ 여드름염증주사 부작용 — 피부가 패이는 이유 염증주사 후 피부가 꺼지(패임)는 경우, 크게 3가지 원인이 있습니다. 원인 설명 ① 염증이 너무 심한 경우 주사만으로 염증이 완전히 조절되지 않아 흉터로 진행 ② 염증이 주변 피부로 퍼진 경우 약물이 옆으로 퍼지며 일시적 패임 발생 ③ 잘못된 주사 위치 염증 부위가 아닌 곳에 주사 시 (전문의라면 드문 경우) 😊 좋은 소식: 대부분의 패임은 시간이 지나면 자연 회복됩니다. 회복이 더딜 경우 생리식염수나 콜라겐 부스터 시술로 개선 가능합니다. 🔁 여드름염증주사 횟수 — 얼마나 자주 맞아도 될까? 염증이 심할 때는 반복 시술 가능 단, 과도하게 자주 맞거나 염증이 없는 부위에 반복하는 건 권장하지 않음 전문의와 상담 후 케이스별로 결정하는 것이 중요 💰 여드름염증주사 가격 여드름염증주사는 비급여 항목으로 병원마다 가격 차이가 있습니다. 구분 평균 가격대 1부위 5,000원 ~ 15,000원 복수 부위 부위당 추가 비용 📌 정확한 가격은 방문하시는 피부과에서 확인하시는 것을 권장합니다. 🙋 자주 묻는 질문 (FAQ) Q. 여드름염증주사 맞고 패이면 영구적인가요? A. 대부분 시간이 지나면 돌아옵니다. 회복이 느리면 추가 시술로 개선 가능합니다. Q. 염증주사는 스테로이드라서 위험하지 않나요? A. 소량을 국소 부위에 사용하므로 전신 부작용 가능성은 낮습니다. 단, 반복·과다 사용은 피해야 합니다. Q. 좁쌀여드름에도 효과 있나요? A. 염증이 없는 좁쌀여드름엔 효과가 없습니다. 다른 치료법을 추천드립니다. 캐시닥 회원님들의 여드름 염증주사 후기 보기 > 화농성 여드름 염증주사 효과와 회복기간 안산시 월드코아의원, 염증주사와 진정 레이저로 트러블 해결
눈에 이물감이 계속 느껴지거나 햇빛 보기가 힘들다면 단순 안구건조증이 아니라 속눈썹이 안구를 찌르는 구조적 문제일 가능성이 있습니다. 이 상태가 지속되면 각막이나 결막에 상처가 생길 수 있고, 흉터·난시·시력 저하의 원인이 될 수 있어 원인 구분이 중요합니다. 속눈썹 찔림이 왜 중요한가? 속눈썹 찔림은 단순 불편감이 아니라 각막 손상으로 이어질 수 있는 물리적 자극 문제입니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. 눈 이물감 눈물 증가 눈 비비는 습관 햇빛 보기 힘듦 이런 증상이 반복된다면 원인을 유형별로 구분해야 합니다. 속눈썹 찔림은, 속눈썹이 안구를 직접 찔러 각막 또는 결막에 상처를 내는 상태를 의미합니다. 속눈썹 위치, 방향, 눈꺼풀 구조에 따라 원인과 치료 접근이 완전히 달라집니다. 속눈썹 찔림 주요 원인 4가지 (유형별 구분) 1️⃣ 이중 속눈썹 (Distichiasis) 정의 속눈썹이 정상 위치가 아닌 눈꺼풀 안쪽의 기름샘(마이봄샘)에서 추가로 자라는 경우 원리 속눈썹이 눈 안쪽 방향으로 자라면서 각막을 지속적으로 자극합니다. 치료 접근 경미: 인공눈물, 윤활제 사용 후 경과 관찰 주기적 속눈썹 제거(뽑기) 모근 파괴술(전기분해 소작술, 냉동술) ※ 시기를 놓치면 짧은 속눈썹이 더 강하게 찌를 수 있음 2️⃣ 첩모난생증 (Trichiasis) 정의 속눈썹 위치는 정상이나 자라는 방향이 안쪽으로 휘는 상태 원리 방향 문제로 각막을 반복 자극 치료 접근 속눈썹 방향 교정 속눈썹 펌(일시적 효과) 모근 파괴술(전기분해 소작술, 냉동술) 3️⃣ 안검내반 (Entropion) 정의 눈꺼풀 가장자리 자체가 안쪽으로 말려정상 속눈썹이 안구를 찌르는 구조적 문제 특징 주로 하안검에서 많이 발생 선천성 / 노인성 / 반응성 / 경련성 등 유형 존재 치료 기준 경미: 인공눈물 사용 후 경과 관찰 다수 속눈썹이 찌르는 경우: 수술적 치료가 주요 방법 4️⃣ 덧눈꺼풀 (가성 안검내반) 정의 눈꺼풀 구조는 정상이나 피부·근육 압력으로 속눈썹 방향이 찌르는 형태 특징 동양 소아에게 흔함 6~8세까지 자연 호전 가능 관리 기준 각막 상처 없음: 정기 검진 + 경과 관찰 각막 상처 있음: 3개월 단위 관찰 필요 성장 후 지속 시 수술 고려 가능 속눈썹이 눈에 박힌 경우 대처 기준 이물감이 생기면 눈물이 증가하는데, 이는 이물을 배출하기 위한 자연 반응입니다. 대부분 속눈썹은 눈물로 자연 배출되지만 깊게 박힌 경우 일주일 이상 남을 수 있습니다. 이 경우: 염증 유발 가능 안과에서 직접 제거 필요 치료 판단의 핵심 기준 (정리) 📌 각막 손상 여부가 가장 중요한 기준 각막 상처 없음 → 인공눈물 + 경과 관찰 각막 상처 있음 → 모근 제거 시술 또는 수술 고려 즉, 동일한 “속눈썹 찔림”이라도 원인 구조에 따라 치료 방식이 달라집니다. 상황 정리 (빠른 체크) 이물감 + 눈물 많음 → 속눈썹 찔림 의심 속눈썹 방향 문제 → 첩모난생증 가능 눈꺼풀 말림 느낌 → 안검내반 가능 소아 + 덧눈꺼풀 → 자연 호전 가능성 존재 눈을 깜빡일 때마다 찌르는 느낌이 반복되는 상황이라면 👇 안검내반에 대해 더 알아보기 아기 안검내반 자연치유 vs 수술, 부모가 알아야 할 것들 속눈썹 찔림 계속되면? 안검내반 증상 이해와 치료 선택 기준
얼굴 색소는 겉보기만으로 비슷해 보여 잘못 판단하기 쉽습니다. 특히 기미·흑자·주근깨를 구별하지 못한 상태에서 시술이나 홈케어를 진행하면 효과가 없거나 오히려 숨은 기미가 올라오는 상황이 발생할 수 있어 시간과 비용을 반복적으로 쓰게 됩니다. 색소는 종류마다 특징과 치료 접근이 완전히 다르기 때문에, 정확한 구별이 치료 효율을 좌우하는 핵심 기준이 됩니다. 1. 얼굴 색소 질환은 왜 구별이 중요한가 기미, 흑자, 주근깨 등은 모두 갈색 계열 색소로 보이지만 발생 형태·분포·치료 방식이 서로 다릅니다. 잘못 구별할 경우 발생하는 대표적인 문제는 다음과 같습니다. 기미가 아닌데 기미 치료를 장기간 반복 잡티 치료 중 숨은 기미가 올라와 얼룩 발생 불필요한 시술 횟수 증가로 비용·시간 낭비 잘못된 홈케어로 색소 악화 특히 20대에서 기미로 오인하는 경우, 실제는 주근깨나 흑자인 경우가 많다는 점이 자주 언급됩니다. 2. 원리: 색소 종류별 특징과 구별법 2.1 기미 붓으로 그린 듯 넓게 퍼짐 주로 대칭적 분포 앞볼, 옆볼, 눈 주변, 관자 부위에 흔함 → 넓고 흐릿하게 퍼진다면 기미 가능성 2.2 흑자 둥근 모양 갈색, 경계가 비교적 뚜렷 비대칭으로 산발적 발생 얼굴 외 손등, 팔 등 자외선 노출 부위에도 생김 → 또렷하고 개별 점 형태면 흑자 가능성 2.3 주근깨 깨처럼 작고 촘촘 테두리 비교적 명확 광대, 뺨, 이마까지 분포 가능 → 작고 촘촘하게 퍼지면 주근깨 가능성 2.4 검버섯 살짝 도톰하게 융기 만지면 피부 결이 다름 육안 구별이 비교적 쉬움 3. 치료 접근: 색소별 치료법 차이 3.1 기미 치료가 어려운 편 기본 치료: 저출력 레이저 토닝 1~2주 간격, 최소 6개월 이상 꾸준한 관리 필요 에너지 조절이 핵심 (피부 반응 기반 조절) ※ 숨은 기미 존재 가능성 고려 중요 3.2 흑자 표피 색소로 비교적 제거 쉬운 편 딱지 형성 후 탈락 방식 치료 사용 장비: 루비, 알렉산드라이트, 피코 레이저 등 빠르면 1~2회 치료로 제거되는 경우도 있음 치료 후 색소 침착 관리가 중요 3.3 주근깨 딱지 레이저 치료 적용 표피 얕은 층 + 경계 명확 1회 치료로도 만족도 높은 경우 존재 주의할 점 IPL은 피부톤 개선에 사용되지만 과한 자극 시 숨은 기미를 건드려 얼룩 가능성 존재 → 시술 전 기미 유무 확인이 중요 3.4 검버섯 보통 1~2회 치료로 제거가 쉬운 편 CO2 레이저 또는 어븀야그 레이저로 제거 손등은 얼굴보다 회복 속도가 달라 난이도 차이 존재 4. 주의사항: 색소 치료 전 반드시 확인할 기준 4.1 정확한 진단이 우선 대부분 색소 고민은 기미가 아닌 경우도 많습니다. 기미는 치료 난이도가 높은 반면 다른 색소 질환은 비교적 치료가 쉬운 편입니다. 구분이 어렵다면 정확한 진료 후 치료 방향을 결정하는 것이 효율적입니다. 4.2 시술 선택 시 체크 포인트 잡티 치료 전 숨은 기미 여부 확인 IPL은 정확한 진단 후 진행 장비보다 진단과 에너지 조절이 중요 5. 정리: 돈 낭비를 막는 색소 관리 핵심 색소는 겉보기만으로 동일하게 판단하기 어려움 기미·흑자·주근깨는 치료 방식이 완전히 다름 잘못된 구별 → 반복 시술 → 비용 증가 구조 발생 정확한 구별만으로도 치료 효율과 만족도가 크게 달라질 수 있음 주근깨로 생각하고 치료를 시작했는데 실제로는 기미였거나 숨은 기미가 있는 경우, 치료 방향 자체가 달라질 수 있기 때문에 초기 구별 과정이 매우 중요합니다. (주근깨인지 기미인지 헷갈리는 상황에서 시술을 먼저 고민하는 경우가 많습니다.) 👇 실제 주근깨 후기 모아보기 은평구 나인의원 연신내에서 주근깨 안전하게 제거 경험 ‘주근깨 피코토닝 시술 효과’로 옅어진 피부 변화 후기 사하구 셀렉트피부과에서 주근깨 치료, 대기는 길어요 but 만족!
