나이가 80 줄에 들면서 평생 모르고 살던 증상이 여기저기 나타나서 몸이 괴로운건 물론 마음적으로도 여간 심란하고 괴로운 게 아닙니다. 그중에도 요즘 제일 괴로운 건 가려움증 입니다. 처음엔 멀가 가렵더니 얼굴, 목, 이제는 여기저기 무차별(?)저으로 이리왔다 저리왔다 가려움증이 돌아다녀서 여간 괴로운게 아닙니다. 피부과에서는 그럴 수 있다는 정도로 말씀하시고, 복용약과 바르는 약을 처방해 주셨 습니다. 바르는 약은 홀몬 계통 성분이 들어있어서 자주 바르지는 말라고 하셨고, 먹는 약은 계속 먹어도 된다고 하셨습니다. 언제까지 먹어야 할지 걱정스럽습니다.
야근때매 몸이 너무 피로가 쌓였었어요. 몸이 너무 피곤하고 기운이 없어서 진한의원에서 수액을 맞았네요.. 가격도 합리적이구..며칠 동안 야근이 계속되다 보니 컨디션이 완전히 바닥난 느낌이었는데 그냥 두면 더 안 좋아질 것 같아서 방문했습니다~ 선생님이 참 밝으시고 보기만해도 기분 좋아져요~ 해피바이러스 또한 어떤 수액이 도움이 될지 충분히 설명해주세요..! 수액실은 조용하고 편안한 분위기라 누워 있는 동안 푹 쉴 수 있었고 주사도 생각보다 아프지 않았습니다. 맞는 동안 몸이 서서히 따뜻해지면서 긴장이 풀리는 느낌이 들었어요... 45분 정도 지나고 나니 무거웠던 몸이 조금 가벼워진 것 같았고 맞고 나와서 바로 운동하러 갔네요 운동끝나고 가는 길에도 확실히 덜 피로하고 기운이 돌아오는 느낌이네요^^
강아지 산책하다가 갑자기 다른 말티즈가 달려들어서 물리는 일이 있었어요. 순식간에 벌어진 일이라 너무 놀라고 당황했는데, 상처 부위가 따갑고 피도 조금 나서 바로 근처 내과로 급하게 방문했습니다. 접수 후 상황을 말씀드리니 빠르게 진료를 봐주셨는데상처 상태를 꼼꼼히 확인한 뒤 소독과 처치를 해주셨습니다. 혹시 모를 감염을 대비해 필요한 설명도 해주시고 주의해야 할 점도 자세히 안내해주셔서 긴장이풀렸어요..갑작스러운 사고라 경황이 없었는데 의료진분들이 차분하게 응대해주셔서 심리적으로도 많이 안정됐습니다. 덕분에 큰 문제 없이 치료받고 올 수 있었고이후 관리만 잘하면 괜찮을 것 같아 안심이 됩니다.원장님 실력좋으세요
과도한운동으로 엄청난 오한증상 때문에 방문해서 진료를 받았고 검사 후에 종합비타민 수액을 권유받아 맞고 왔습니다. 전반적으로 진료는 신속하게 진행됐고 수액도 약 30분 정도로 길지 않게 끝나서 몸이 힘든 상황에서는 빠르게 처치받고 올 수 있어 좋았습니다. 수액 맞고 나니 컨디션이 조금은 덜 처지는 느낌도 들었습니다. 다만 개인적으로는 목소리가 제가 몸이 안좋아서 그럴수도있는데 설명해주시는데 잘 안들렸어요 조금은 더 크게 말씀해주시면 정말 감사할거같다는 생각이들었어요...그리고 소요 시간이 몇 분 정도인지 간단히라도 미리 안내해주셨다면 더 좋았을 것 같다는 생각이 들었습니다!! 수액을 맞을 생각이였는사전에 정보를 조금 더 자세히 알았다면 선택하는 데 있어 더 편안했을 것 같습니다. 전반적으로는 깔끔하고 빠른 진료였고 컨디션 회복에 도움을 받아 감사하게 했습니다!! 청결하고 깔끔한병원입니다ㅎㅎ
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장입니다. 치아 색이 점점 누렇게 변하는 느낌, 한 번쯤 신경 쓰인 적 있으신가요? 🦷 치아 변색은 단순한 미용 문제처럼 보이지만, 생활 습관과 치아 상태가 함께 반영되는 신호일 수 있습니다. 특히 같은 ‘변색’이라도 원인에 따라 관리 방법과 접근 방식이 달라질 수 있는데요. 이번 글에서는 치아 변색의 원인에 따른 실질적인 해결 방법을 이해하기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 1. 치아 변색은 원인에 따라 어떻게 관리 방법이 달라질까요? 👋 치아 변색은 외인성·내인성 원인에 따라 관리 전략이 달라집니다. 치아 변색은 크게 치아 표면에 색소가 쌓이는 경우와, 치아 내부 색 변화로 발생하는 경우로 나눌 수 있습니다. 같은 색 변화처럼 보여도 원인이 다르면 스케일링, 생활관리, 전문 치료 등 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 예시 🪥 커피, 와인 등으로 누렇게 변한 경우 외상 이후 점점 색이 어두워지는 치아 ✔️조언 눈에 보이는 색만으로 판단하기보다 원인 파악 후 맞는 관리 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 외인성 변색은 생활 습관 관리만으로도 개선이 가능할까요? 👋 외인성 변색은 생활 습관과 정기 관리로 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 외인성 변색은 치아 표면에 색소가 침착되면서 발생하는 변색입니다. 주로 음식이나 음료, 생활 습관의 영향을 받는 경우가 많습니다. ☕ 🔹관리 방법 커피, 레드와인, 탄산음료 섭취 줄이기 착색 유발 음식 섭취 후 물로 헹구기 빨대 사용으로 치아 접촉 면적 줄이기 금연 생활 정기적인 스케일링 특히 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 착색이 머무는 자리를 줄이고, 치아 표면을 매끈하게 만들어 색소가 덜 붙도록 돕는 역할을 합니다. 예시 🥤 커피를 자주 마시는 분들은 섭취 후 바로 헹구는 습관만으로도 착색 관리에 도움이 될 수 있습니다. ✔️조언 초기 착색일수록 생활관리와 정기 검진을 병행하는 것이 좋습니다. 3. 내인성 변색은 왜 스케일링만으로 개선이 어려울까요? 👋 내인성 변색은 치아 내부 색 변화로 단순 관리만으로는 한계가 있습니다. 내인성 변색은 치아 내부, 특히 상아질의 색 변화로 발생하는 경우를 의미합니다. 이 경우 단순한 생활 습관 관리나 스케일링만으로는 색 개선이 어려울 수 있습니다. 🔸가능한 관리 및 접근 정기 검진을 통한 원인 파악 치과에서 시행하는 전문 미백 치료 보철 치료 또는 라미네이트 등 심미 치료 치아 성장 시기 특정 약물 복용 주의 예시 🦷 어릴 때 외상으로 손상된 치아가 시간이 지나면서 점점 어두워지는 경우가 여기에 해당할 수 있습니다. 조언 ⚠️ 내부 변색은 방치할수록 색이 더 짙어질 수 있으므로 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다. ❓ FAQ Q1. 커피를 자주 마시는데 미백만 하면 다시 하얘질 수 있나요? A1. 커피로 인한 착색은 대부분 외인성 착색에 해당하며 미백으로 색 개선은 가능하지만, 섭취 습관이 유지되면 재착색이 빠르게 나타날 수 있습니다. 미백 후 생활 관리가 함께 이루어져야 효과 유지에 도움이 됩니다. Q2. 어릴 때 다친 치아가 점점 어두워지는 이유는 무엇인가요? A2. 외상으로 손상된 치아는 시간이 지나면서 신경 변화로 인해 변색이 진행될 수 있으며, 전형적인 내인성 변색에 해당할 수 있습니다. 조기 진단을 통해 적절한 관리 방법을 결정하는 것이 중요합니다. Q3. 스케일링만으로 치아 착색이 완전히 개선되나요? A3. 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 외인성 착색 완화에는 도움이 될 수 있지만, 모든 변색을 해결하기에는 효과가 제한적일 수 있습니다. 📝 결론 치아 변색은 단순한 색 변화가 아니라 생활 습관과 치아 상태를 함께 반영하는 신호일 수 있습니다. 📌 ✔️ 원인에 따라 관리 방법이 달라질 수 있음 ✔️ 생활 관리만으로 가능한 경우와 치료가 필요한 경우 존재 ✔️ 정기 검진을 통한 정확한 원인 확인이 핵심 같은 변색이라도 원인과 진행 정도, 치아 상태에 따라 적합한 관리 및 치료 계획은 달라질 수 있습니다. 눈에 보이는 색 변화만으로 판단하기보다 전문 의료진 상담을 통해 본인에게 맞는 관리 방법을 결정하는 것이 밝고 건강한 치아를 오래 유지하는 데 중요한 기준이 됩니다. ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴, 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전) 연세대학교치과대학외래교수 전) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현) 대한치과보철학회평이사, 전문의위원회·학술부위원 현) 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
안녕하세요, 스마일디치과의 오수환 원장입니다. 덧니 때문에 웃을 때마다 입을 가리게 된다면... “이 정도 치아 상태도 교정이 가능할까?”라는 고민, 한 번쯤 해보셨을 거예요. 특히 발치를 해야 한다는 말이 가장 큰 걱정으로 다가오죠. 오늘은 덧니가 생기는 이유부터, 실제 교정 사례를 바탕으로 치료 과정과 선택 기준을 정리해보겠습니다. 1. 덧니는 왜 생기고, 꼭 교정이 필요한 걸까요? ✨덧니는 치아가 자리할 공간이 부족할 때 나타나는 배열 문제입니다. 흔히 말하는 ‘덧니’는 턱뼈 안에 치아가 배열될 공간이 충분하지 않을 때 발생합니다. 특히 송곳니는 가장 마지막에 나오는 치아라, 자리가 부족하면 바깥쪽으로 밀려 나오기 쉬워요. ✔️ 실제 진료 시, 환자분들 고민거리 중 하나는 웃을 때마다 손으로 입을 가릴 정도로 덧니가 스트레스였습니다. ✨ 덧니는 단순히 외모의 문제가 아니라 치아 관리와 구강 건강 측면에서도 정돈된 배열이 중요한 이유가 됩니다. 🔸 이런 경우 교정을 고민하게 돼요 웃을 때 덧니가 먼저 보일 때 사진 찍는 게 부담스러울 때 나이가 들수록 더 도드라져 보일 때 ✔️ 중요 포인트 화이트스팟 자체는 통증을 유발하는 경우가 드물고, 바로 충치로 진행되는 심각한 상태는 아닌 경우가 많아요. 2. 발치 교정, 정말 무조건 해야 하나요? ✨발치는 ‘선택지’이지, 무조건적인 전제는 아닙니다. 교정을 망설이게 만드는 가장 큰 이유 중 하나가 “생니를 뽑아야 한다”는 두려움이죠. 공간을 확보하는 방법은 여러 가지가 있습니다. ✔️ 치아를 옆이나 앞쪽으로 확장 ✔️ 치간 삭제 ✔️ 또는 발치 ⚠️ 공간 부족이 심하거나 외모 변화 없이 치열만 가지런해지길 원하는 경우에는 발치가 더 효과적인 선택이 될 수 있습니다. 📌 실제 진료 사례 중 하나로, 덧니가 있는 쪽의 작은 어금니 하나만 발치하는 ‘편측 발치’를 진행했었습니다. 그 결과, 발치 개수는 최소화하면서도 자연스러운 치열을 완성할 수 있었어요. 👉 중요한 건 발치 여부가 아니라, 내 상태에 맞는 계획입니다. 3. 덧니 교정은 얼마나 걸리고, 어떤 변화가 있나요? ✨교정은 치아 이동뿐 아니라 ‘자신감 회복’의 과정입니다. 교정 장치를 부착한 뒤 약 7개월 전후가 지나면 치열이 정리되는 변화가 눈에 띄게 나타납니다. 위에서 공유한 진료 사례 환자분의 경우, 약 1년 6개월 만에 장치를 제거했고, 한쪽만 발치했음에도 정중선을 맞춰 매우 자연스러운 결과를 얻었습니다. ✨ 치료 후 환자분의 한마디 “이제 마음 놓고 활짝 웃을 수 있어요.” 덧니 교정은 단순히 치아를 가지런히 만드는 치료가 아니라, 웃는 표정과 일상의 자신감을 되찾는 과정이기도 합니다. FAQ Q1. 덧니 교정 시 꼭 송곳니를 뽑아야 하나요? A1. 아닙니다. 송곳니는 뿌리가 길고 인상을 좌우하는 중요한 치아이기 때문에, 보통은 기능적으로 대체 가능한 작은 어금니를 발치해 공간을 만듭니다. Q2. 발치를 하면 얼굴형이 많이 변하나요? A2. 발치 여부는 입매 돌출 정도와 골격 상태를 분석해 결정합니다. 입이 많이 나오지 않은 경우에는 외모 변화를 최소화하는 방향으로 계획할 수 있어, 전문의와의 충분한 상담이 중요합니다. Q3. 덧니 교정 기간은 보통 어느 정도인가요? A3. 개인 상태에 따라 다르지만, 일반적인 덧니 교정은 약 1년 6개월~2년 정도 소요됩니다. 경우에 따라 부분 교정이나 치간 삭제로 기간이 더 짧아질 수도 있습니다. 결론 덧니 교정의 핵심은 ‘무조건’이 아니라 ‘맞춤’입니다. 발치를 할지 말지보다 더 중요한 건 ✔️ 내 치아와 골격 상태를 정확히 이해하는 것 ✔️ 그에 맞는 세밀한 치료 계획을 세워줄 전문의를 만나는 것 지금 당장 결정을 내리기보다, 내 상태를 정확히 진단받고 가장 나에게 맞는 선택이 무엇인지 상담해보는 것부터 시작해보세요! 그 한 걸음이, 웃는 모습을 바꾸는 출발점이 될 수 있습니다. 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트) 본 칼럼은 대한치과교정학회 가이드라인을 참고하여 작성되었습니다.
안녕하세요, 가넷성형외과 백인수 원장입니다. 성형수술 후 붓기·멍이 오래가서 고민하셨다면, ‘고압산소치료(HBOT)’라는 말을 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 수술 직후엔 얼굴이 무겁고 땡땡하게 붓기도 하고, 멍이 내려앉으면서 회복 속도에 불안함을 느끼기 쉬운데요. 이때 대기압보다 높은 환경에서 100% 산소를 들이마시는 치료, 바로 HBOT가 회복을 도와줄 수 있습니다. 오늘은 고압산소치료 효과·대상·주의사항을 가장 보기 쉽게 알려드릴게요! 고압산소치료는 어떻게 작용하나요? 🟢혈장에 산소가 훨씬 많이 녹아 전반적 회복을 돕는 방식이에요. 고압 환경(2–3기압)에서 100% 산소를 들이마시면, 평소보다 산소가 혈장 자체에 훨씬 많이 용해됩니다. 그 결과, ✔️ 부종으로 눌린 조직까지 산소 공급 가능 ✔️ 미세혈관 기능 회복 ✔️ 신생혈관 형성에 도움 즉, 혈류가 불안정해진 조직이 다시 살아나는 데 필요한 ‘산소 에너지’를 더 효율적으로 받는 구조예요. 성형수술 후 어떤 효과를 기대할 수 있나요? 🟢붓기·멍·통증 완화부터 지방이식 생착 도움까지 초점이 맞춰져 있어요. 🔸 1. 붓기·멍 감소 산소가 염증 반응과 림프순환을 조절해 → 붓기와 멍이 더 빨리 가라앉는 데 기여 🔸 2. 상처 회복 & 흉터 안정화 섬유아세포 활성화 + 콜라겐 합성 필요 산소 공급 절개 부위 치유가 빨라지고 감염 위험 감소 🔸 3. 피판·지방이식 생착 도움 혈류가 불안정한 조직 생명력을 높일 때 임상적으로 활용됨 🔸 4. 통증 감소 & 회복 기간 단축 조직 저산소 상태가 개선되면 통증 물질 감소 일상 복귀 속도↑ 어떤 사람이 HBOT를 받으면 좋을까요? 🟢‘붓기·멍 빠른 회복’이 필요할 때 도움될 가능성이 있어요. ✔️ 붓기·멍이 유독 오래가는 체질 ✔️ 빠르게 회복·일상 복귀가 필요한 경우 ✔️ 지방이식 후 생착률 향상이 필요할 때 ✔️ 코수술 후 혈류저하·염증이 걱정될 때 ✔️ 체류 기간 제한이 있는 해외 거주자 ✔️ 필러 후 혈류저하로 피부가 어두워 보이는 경우 ✔️ 전반적인 컨디션/면역력 회복 목적 HBOT 받기 전, 의료진에게 꼭 물어봐야 할 5가지는? 🟢시작 전 체크리스트만 잘 챙겨도 시행착오를 줄일 수 있어요 지금 내 상태에서 HBOT가 안전한가요? (출혈·실밥·부종 상태 등과의 관계) 치료 중/후 나타날 수 있는 부작용은? (귀 통증, 어지럼, 두통, 시야 변화 등) 귀가 아플 때 어떻게 해야 하나요? (이퀄라이징 방법, 중단 기준) 치료 전·후 피해야 할 행동·약물은? (화장, 렌즈, 흡연, 특정 약물 등) 몇 회 정도 받아야 효과가 있나요? (과도한 치료가 문제될 수 있는지) 모든 사람에게 같은 효과가 나타나진 않아요. 🟢현재 회복 상태·증상 기반으로 결정하는 것이 중요합니다. HBOT는 모두에게 동일한 효과가 나타나지 않습니다. 무조건 시작하기보단 본인 회복 상태 먼저 체크해야 합니다. 불편감이 모두 ‘문제’는 아닐 수 있지만, 일상에 불편하면 상담을 권장합니다. 전문의 상담 후 본인에게 적합한 치료인지 결정하는 것이 핵심입니다! FAQ Q1. 성형수술한 모든 사람이 HBOT를 받아야 하나요? A1. 그렇진 않아요. 모든 사람에게 동일한 효과를 기대하긴 어렵습니다. 회복 상태·붓기 정도·수술 종류 등을 기준으로 의료진과 상의해야 합니다. Q2. 치료 중 귀가 아픈데 중단해야 할까요? A2. ‘이퀄라이징 방법’과 ‘중단 기준’을 미리 꼭 안내받아야 해요. 귀 통증이 지속되면 의료진에게 즉시 알리는 것이 안전합니다. Q3. 몇 번 받아야 효과가 보이나요? A3. 횟수에 대한 정답은 개인마다 다릅니다. 과도한 치료는 문제될 수 있어 의료진 상담 필요합니다. 결론 ✨ 고압산소치료(HBOT)는 성형수술 후 회복에 도움이 될 수 있는 보조 관리로, 붓기·멍·통증 완화, 지방이식 생착 등의 장점이 있습니다. 다만, ✔️ 모든 사람에게 동일한 효과는 아님 ✔️ 회복 상태 확인 후 선택 필요 ✔️ 귀 통증·압력 문제 등 사전 안내 필수 성형수술 후 회복이 고민된다면, 현재 부기·멍·통증 상태를 정확히 점검한 뒤 의료진과 상담해 결정해보시기를 추천드려요. 오늘 안내드린 체크리스트만 갖고 가셔도 훨씬 안전하게 선택하실 수 있을 거예요! 가넷성형외과 백인수 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 대학원 졸업 (성형외과학 전공) 고려대학교의료원 수련의 국립중앙의료원 성형외과 전문의 (전) 쥬얼리성형외과 대표원장 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면학회 정회원 대한성형외과학회 안면윤곽연구회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원
안녕하세요, 리봄한방병원 문지환 원장입니다. 고압산소치료는 단순히 “산소를 많이 마시는 치료”라고 알려져 있지만, 실제로는 몸 전체의 회복 환경을 바꾸는 치료입니다. 특히 수술·시술 직후, 두통이나 이명, 뇌 피로, 만성 피로가 반복되는 분들이 자주 찾는 이유도 바로 여기에 있어요. 오늘은 왜 고압산소치료가 회복을 빠르게 돕는지, 그리고 반복할수록 효과가 커지는 이유까지 설명드리겠습니다. 고압산소치료는 어떤 원리로 작용할까요? 👉 고압 환경에서 산소가 혈장에 더 많이 녹아들며 회복 기반을 만든다 고압산소 환경에서는 산소가 혈장 속에 직접 녹아드는 양이 크게 증가합니다. 평소엔 적혈구가 산소를 운반하지만, 고압 상태에서는 혈장 자체가 많은 산소를 품게 되면서 손상 부위·염증 부위까지 산소가 훨씬 빠르게 도달합니다. 이 산소 변화는 ✔️ 신경세포 기능 안정 ✔️ 혈액순환 개선 ✔️ 염증 완화 ✔️ 조직 재생 촉진 의 중요한 기반이 됩니다. 쉽게 말하면, 몸이 스스로 회복할 수 있는 환경을 만들어주는 치료라고 이해하면 가장 가깝습니다. 아래의 경우처럼 몸이 회복이 필요할 때 도움이 되죠 붓기나 염증이 잘 가라앉지 않을 때 외상이 생긴 후 회복이 더딜 때 뇌 피로가 쌓여 머리가 무겁게 느껴질 때 고압산소치료는 어떤 증상·상황에서 도움이 될까요? 👉회복이 필요한 거의 모든 상황에서 활용된다 고압산소치료는 회복 과정 전반에서 폭넓게 도움이 됩니다. ✔️ 시술·수술 후 멍·붓기 감소 조직 회복을 빠르게 도와 회복 속도가 올라갈 수 있어요. ✔️ 두통·이명·뇌 피로 개선 신경 대사가 안정되면서 “머리가 맑아지는 느낌”을 호소하는 분들이 많습니다. ✔️ 운동 후 회복이 느릴 때 산소 공급 증가 → 피로 물질 정리 → 몸이 덜 무겁게 느껴짐. ✔️ 만성 피로 / 컨디션 저하 전반적인 산소 공급이 늘면서 컨디션이 회복되는 것을 체감하는 경우가 많습니다. ✔️ 상처·외상 회복 보조 조직 재생 속도가 필요한 시점에서 특히 유용합니다. <고압산소치료 적응증> (보건복지부, 2019) 가. 응급치료 나. 만성 상처 및 기타 다. 기타 난청 일산화탄소중독 감압병(잠수병) 가스색전증 혐기성세균감염증(가스괴저증) 시안화물중독증 급성 중심 망막 동맥폐쇄 수혈 불가한 경우의 과도한 출혈에 의한 빈혈 화상 버거씨병 식피술 또는 피판술 후 수지접합 수술 후 방사선치료 후 발생한 조직괴사 당뇨병성 족부궤양 난치성 골수염 머리농양 돌발성 난청 수술 직후에는 회복 속도를 끌어올리기 위해 초반 집중 관리가 도움이 될 수 있습니다. 만성피로는 일정한 주기로 꾸준히 받는 편이 변화가 안정적이에요. 왜 고압산소치료는 반복할수록 효과가 커질까요? 👉단기 개운함과 ‘구조적 회복’은 다르기 때문 고압산소치료는 1회만 받아도 개운함을 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 조직 회복·염증 감소 등 “구조적 변화”는 반복적인 산소 공급이 일정 기간 유지되어야 합니다. ✔️ 손상된 조직 → 시간이 지나야 재생 진행 ✔️ 만성 피로나 뇌 피로 → 반복적 안정 자극 누적 필요 ✔️ 회복 환경을 유지해야 효과가 안정적으로 나타남 즉, 단기적인 “상쾌함”을 넘어 몸이 회복 환경을 안정적으로 유지하도록 만드는 과정 자체가 치료의 핵심입니다. 시술 후 붓기·멍 감소 목적 → 일정 횟수 꾸준히 만성 뇌 피로 → 기간을 두고 반복 관리 수술 회복 → 초반 집중 후 유지 관리 고압산소치료는 어떻게 받아야 가장 효과적일까요? 👉생활 패턴과 함께 관리하면 회복 속도가 빨라진다 고압산소치료는 단독으로도 효과 있지만, 생활 패턴을 함께 관리하면 효과가 더 커집니다. ✔️ 충분한 수면 + 수분 섭취 → 산소 운반 효율이 올라가 치료 효과도 상승. ✔️ 시술·수술 직후 → 초반 1~2주 집중적으로 받으면 멍·붓기 회복 속도가 크게 달라질 수 있습니다. ✔️ 두통·뇌 피로 반복 시 → 일정한 간격으로 꾸준히 받을 때 변화가 더 안정적입니다. 핵심은 단순히 “한 번 치료받기”가 아니라, 몸의 회복 흐름 자체를 유지하는 것입니다. 일정 간격 유지 초반 집중관리 + 이후 유지 컨디션이 반복적으로 떨어지는 패턴이라면 주기적 관리 추천 FAQ Q1. 고압산소치료는 누구나 받을 수 있나요? A1. 대부분은 안전하게 받을 수 있지만, 호흡기 질환이나 특정 귀 질환이 있는 경우에는 사전 상담이 필요합니다. Q2. 몇 번 정도 받아야 효과를 느낄 수 있나요? A2. 1회만으로도 개운함을 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 멍·붓기 감소나 조직 회복을 목표로 한다면 5~10회 정도의 주기적인 관리가 도움이 될 수 있습니다. Q3. 시술·수술 직후에도 바로 받을 수 있나요? A3. 네, 가능합니다. 오히려 초기 시점에 받았을 때 멍·붓기 완화와 회복 속도 향상에 도움이 되는 경우가 많습니다. 결론 “고압산소치료는 몸의 회복 환경 자체를 바꿔주는 치료입니다.” 고압산소치료는 단순한 피로 개선을 넘어, 산소 공급 증가 → 염증 완화 → 조직 재생 촉진 → 전반적 회복 균형이라는 흐름을 만들어줍니다. ✔ 시술·수술 후 회복 ✔ 두통·이명·뇌 피로 ✔ 만성 피로 ✔ 운동 후 회복 등 다양한 상황에서 도움을 기대할 수 있습니다. 다만, 모든 사람이 같은 속도로 회복되는 것은 아닙니다. 현재 몸의 상태와 목표에 따라 적절한 주기로 관리하는 것이 중요합니다. 필요하신 분은 전문 의료진과 상담하여 본인에게 맞는 회복 계획을 찾으시길 바랍니다 리봄한방병원 강남점 문지환 원장 경희대학교 한의과대학 졸업 경희대학교 한의과대학원 박사과정 경희대학교 한의과대학 외래교수 전) 사상의학반룡한의원 원장 전) 전남대학교 화순노인전문병원 한방과장 척추도인안교학회 총무이사 대한한의학회 회원 대한한방내과학회 회원 대한침구의학회 회원 대한상한금궤의학회 회원 한방관절재활학회 연구위원 한방비만학회 회원 리봄한방병원 문지환 원장님의 다른 칼럼 보러가기 > [건강칼럼] 안면비대칭, 단순 턱문제가 아니라면? - 경추와 전신 불균형까지 함께 봐야 하는 이유 [건강칼럼] 척추관협착증, 허리보다 다리가 먼저 보내는 신호에 주목하세요!
눈에 이물감이 계속 느껴지거나 햇빛 보기가 힘들다면 단순 안구건조증이 아니라 속눈썹이 안구를 찌르는 구조적 문제일 가능성이 있습니다. 이 상태가 지속되면 각막이나 결막에 상처가 생길 수 있고, 흉터·난시·시력 저하의 원인이 될 수 있어 원인 구분이 중요합니다. 속눈썹 찔림이 왜 중요한가? 속눈썹 찔림은 단순 불편감이 아니라 각막 손상으로 이어질 수 있는 물리적 자극 문제입니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. 눈 이물감 눈물 증가 눈 비비는 습관 햇빛 보기 힘듦 이런 증상이 반복된다면 원인을 유형별로 구분해야 합니다. 속눈썹 찔림은, 속눈썹이 안구를 직접 찔러 각막 또는 결막에 상처를 내는 상태를 의미합니다. 속눈썹 위치, 방향, 눈꺼풀 구조에 따라 원인과 치료 접근이 완전히 달라집니다. 속눈썹 찔림 주요 원인 4가지 (유형별 구분) 1️⃣ 이중 속눈썹 (Distichiasis) 정의 속눈썹이 정상 위치가 아닌 눈꺼풀 안쪽의 기름샘(마이봄샘)에서 추가로 자라는 경우 원리 속눈썹이 눈 안쪽 방향으로 자라면서 각막을 지속적으로 자극합니다. 치료 접근 경미: 인공눈물, 윤활제 사용 후 경과 관찰 주기적 속눈썹 제거(뽑기) 모근 파괴술(전기분해 소작술, 냉동술) ※ 시기를 놓치면 짧은 속눈썹이 더 강하게 찌를 수 있음 2️⃣ 첩모난생증 (Trichiasis) 정의 속눈썹 위치는 정상이나 자라는 방향이 안쪽으로 휘는 상태 원리 방향 문제로 각막을 반복 자극 치료 접근 속눈썹 방향 교정 속눈썹 펌(일시적 효과) 모근 파괴술(전기분해 소작술, 냉동술) 3️⃣ 안검내반 (Entropion) 정의 눈꺼풀 가장자리 자체가 안쪽으로 말려정상 속눈썹이 안구를 찌르는 구조적 문제 특징 주로 하안검에서 많이 발생 선천성 / 노인성 / 반응성 / 경련성 등 유형 존재 치료 기준 경미: 인공눈물 사용 후 경과 관찰 다수 속눈썹이 찌르는 경우: 수술적 치료가 주요 방법 4️⃣ 덧눈꺼풀 (가성 안검내반) 정의 눈꺼풀 구조는 정상이나 피부·근육 압력으로 속눈썹 방향이 찌르는 형태 특징 동양 소아에게 흔함 6~8세까지 자연 호전 가능 관리 기준 각막 상처 없음: 정기 검진 + 경과 관찰 각막 상처 있음: 3개월 단위 관찰 필요 성장 후 지속 시 수술 고려 가능 속눈썹이 눈에 박힌 경우 대처 기준 이물감이 생기면 눈물이 증가하는데, 이는 이물을 배출하기 위한 자연 반응입니다. 대부분 속눈썹은 눈물로 자연 배출되지만 깊게 박힌 경우 일주일 이상 남을 수 있습니다. 이 경우: 염증 유발 가능 안과에서 직접 제거 필요 치료 판단의 핵심 기준 (정리) 📌 각막 손상 여부가 가장 중요한 기준 각막 상처 없음 → 인공눈물 + 경과 관찰 각막 상처 있음 → 모근 제거 시술 또는 수술 고려 즉, 동일한 “속눈썹 찔림”이라도 원인 구조에 따라 치료 방식이 달라집니다. 상황 정리 (빠른 체크) 이물감 + 눈물 많음 → 속눈썹 찔림 의심 속눈썹 방향 문제 → 첩모난생증 가능 눈꺼풀 말림 느낌 → 안검내반 가능 소아 + 덧눈꺼풀 → 자연 호전 가능성 존재 눈을 깜빡일 때마다 찌르는 느낌이 반복되는 상황이라면 👇 안검내반에 대해 더 알아보기 아기 안검내반 자연치유 vs 수술, 부모가 알아야 할 것들 속눈썹 찔림 계속되면? 안검내반 증상 이해와 치료 선택 기준
얼굴 색소는 겉보기만으로 비슷해 보여 잘못 판단하기 쉽습니다. 특히 기미·흑자·주근깨를 구별하지 못한 상태에서 시술이나 홈케어를 진행하면 효과가 없거나 오히려 숨은 기미가 올라오는 상황이 발생할 수 있어 시간과 비용을 반복적으로 쓰게 됩니다. 색소는 종류마다 특징과 치료 접근이 완전히 다르기 때문에, 정확한 구별이 치료 효율을 좌우하는 핵심 기준이 됩니다. 1. 얼굴 색소 질환은 왜 구별이 중요한가 기미, 흑자, 주근깨 등은 모두 갈색 계열 색소로 보이지만 발생 형태·분포·치료 방식이 서로 다릅니다. 잘못 구별할 경우 발생하는 대표적인 문제는 다음과 같습니다. 기미가 아닌데 기미 치료를 장기간 반복 잡티 치료 중 숨은 기미가 올라와 얼룩 발생 불필요한 시술 횟수 증가로 비용·시간 낭비 잘못된 홈케어로 색소 악화 특히 20대에서 기미로 오인하는 경우, 실제는 주근깨나 흑자인 경우가 많다는 점이 자주 언급됩니다. 2. 원리: 색소 종류별 특징과 구별법 2.1 기미 붓으로 그린 듯 넓게 퍼짐 주로 대칭적 분포 앞볼, 옆볼, 눈 주변, 관자 부위에 흔함 → 넓고 흐릿하게 퍼진다면 기미 가능성 2.2 흑자 둥근 모양 갈색, 경계가 비교적 뚜렷 비대칭으로 산발적 발생 얼굴 외 손등, 팔 등 자외선 노출 부위에도 생김 → 또렷하고 개별 점 형태면 흑자 가능성 2.3 주근깨 깨처럼 작고 촘촘 테두리 비교적 명확 광대, 뺨, 이마까지 분포 가능 → 작고 촘촘하게 퍼지면 주근깨 가능성 2.4 검버섯 살짝 도톰하게 융기 만지면 피부 결이 다름 육안 구별이 비교적 쉬움 3. 치료 접근: 색소별 치료법 차이 3.1 기미 치료가 어려운 편 기본 치료: 저출력 레이저 토닝 1~2주 간격, 최소 6개월 이상 꾸준한 관리 필요 에너지 조절이 핵심 (피부 반응 기반 조절) ※ 숨은 기미 존재 가능성 고려 중요 3.2 흑자 표피 색소로 비교적 제거 쉬운 편 딱지 형성 후 탈락 방식 치료 사용 장비: 루비, 알렉산드라이트, 피코 레이저 등 빠르면 1~2회 치료로 제거되는 경우도 있음 치료 후 색소 침착 관리가 중요 3.3 주근깨 딱지 레이저 치료 적용 표피 얕은 층 + 경계 명확 1회 치료로도 만족도 높은 경우 존재 주의할 점 IPL은 피부톤 개선에 사용되지만 과한 자극 시 숨은 기미를 건드려 얼룩 가능성 존재 → 시술 전 기미 유무 확인이 중요 3.4 검버섯 보통 1~2회 치료로 제거가 쉬운 편 CO2 레이저 또는 어븀야그 레이저로 제거 손등은 얼굴보다 회복 속도가 달라 난이도 차이 존재 4. 주의사항: 색소 치료 전 반드시 확인할 기준 4.1 정확한 진단이 우선 대부분 색소 고민은 기미가 아닌 경우도 많습니다. 기미는 치료 난이도가 높은 반면 다른 색소 질환은 비교적 치료가 쉬운 편입니다. 구분이 어렵다면 정확한 진료 후 치료 방향을 결정하는 것이 효율적입니다. 4.2 시술 선택 시 체크 포인트 잡티 치료 전 숨은 기미 여부 확인 IPL은 정확한 진단 후 진행 장비보다 진단과 에너지 조절이 중요 5. 정리: 돈 낭비를 막는 색소 관리 핵심 색소는 겉보기만으로 동일하게 판단하기 어려움 기미·흑자·주근깨는 치료 방식이 완전히 다름 잘못된 구별 → 반복 시술 → 비용 증가 구조 발생 정확한 구별만으로도 치료 효율과 만족도가 크게 달라질 수 있음 주근깨로 생각하고 치료를 시작했는데 실제로는 기미였거나 숨은 기미가 있는 경우, 치료 방향 자체가 달라질 수 있기 때문에 초기 구별 과정이 매우 중요합니다. (주근깨인지 기미인지 헷갈리는 상황에서 시술을 먼저 고민하는 경우가 많습니다.) 👇 실제 주근깨 후기 모아보기 은평구 나인의원 연신내에서 주근깨 안전하게 제거 경험 ‘주근깨 피코토닝 시술 효과’로 옅어진 피부 변화 후기 사하구 셀렉트피부과에서 주근깨 치료, 대기는 길어요 but 만족!
흑자 치료에서 가장 중요한 포인트는 ‘레이저 이름’이 아니라 _내 흑자의 성격_입니다. 흑자의 위치, 넓이, 깊이, 홍조 동반 여부에 따라 레이저 선택 기준이 달라지기 때문에 리팟 레이저와 루비 레이저 중 어느 하나를 절대적인 1티어로 단정할 수는 없습니다. 1. 흑자에 대한 이해 1.1 흑자의 정의와 특징 흑자는 경계가 비교적 뚜렷한 갈색~흑갈색 색소 병변으로, 멜라닌 세포의 멜라닌 색소 증가로 인해 발생합니다. 주로 표피 기저층을 중심으로 멜라닌 세포가 군집 색소의 깊이와 구조가 사람마다 다름 시간이 지나며 진해지거나 커질 수 있음 재발 가능성이 있어 레이저 선택이 중요 1.2 흑자 치료에서 중요한 이유 흑자 치료의 핵심은 단순히 색소를 강하게 제거하는 것이 아닙니다. 레이저 선택 시 고려해야 할 기준 멜라닌 색소에 대한 선택성 주변 정상 조직 손상 최소화 여부 색소 깊이에 맞는 파장 도달 가능성 열 손상 없이 에너지 전달이 가능한지 → 이 기준에 따라 어떤 경우엔 리팟 레이저, 어떤 경우엔 루비 레이저가 더 적합해질 수 있습니다. 2. 리팟 레이저의 특징 2.1 원리와 기술 리팟 레이저는 532nm 파장을 사용하며, 멜라닌 색소에 대한 선택성이 높은 것이 특징입니다. 강력한 접촉 냉각 시스템으로 열 자극 최소화 병변을 인식·스캔하는 오토 기술 적용 필요한 부위만 조사하고 주변 조직은 보호 기존 532nm 레이저에서 문제되던 혈관 반응, 출혈, 통증을 줄이는 방향으로 설계된 장비입니다. 2.2 추천되는 경우 리팟 레이저는 다음과 같은 상황에서 고려됩니다. 흑자가 넓고 큰 경우 색이 균일하지 않고 불규칙한 흑자 혈관 확장이나 홍조가 동반된 피부 표피 중심의 색소 위주인 경우 → 넓은 범위를 빠르고 균일하게 정리하는 데 강점이 있습니다. 3. 루비 레이저의 특징 3.1 원리와 장점 루비 레이저는 694nm 파장을 사용합니다. 멜라닌 색소에 대한 선택적 흡수율이 높음 혈관 반응이 거의 없음 표피형·진피형 색소 모두 접근 가능 깊은 색소까지 도달 가능 흑자 외에도 다양한 색소 병변 치료에 활용됩니다. 3.2 단점과 추천 경우 루비 레이저는 정밀도는 높지만 조절이 중요한 장비입니다. 출력 조절이 미흡할 경우 진피 자극 가능 장기간 홍반 또는 2차 색소 침착 위험 의료진 숙련도 의존도가 큼 다음과 같은 경우에 고려 경계가 분명한 흑자 점처럼 보이는 작은 흑자 깊게 자리 잡은 진피형 색소 오래되어 굳은 흑자 자외선 누적으로 생긴 흑자 4. 리팟 레이저 vs 루비 레이저 핵심 비교 4.1 파장과 침투 깊이 리팟 레이저: 532nm → 표피 중심 루비 레이저: 694nm → 진피까지 도달 4.2 주변 조직 손상 리팟 레이저: 냉각 시스템으로 안전 범위 넓음 루비 레이저: 혈관 손상은 적으나 출력 조절 중요 4.3 속도와 정밀도 리팟 레이저: 넓은 흑자를 빠르고 균일하게 루비 레이저: 작은 병변을 정밀하게 타겟 5. 정리 – 1티어는 ‘레이저’가 아니라 ‘선택 기준’ 흑자 치료에서 중요한 것은 어느 레이저가 더 유명한가가 아닙니다. 흑자의 위치와 크기 색소의 깊이 홍조 및 피부 반응 부작용 리스크 관리 이 요소들을 종합해 개인에게 맞는 장비를 선택하는 것이 핵심입니다. 흑자 치료는 정확한 진단과 숙련된 시술 판단이 함께할 때 보다 안정적인 결과를 기대할 수 있습니다. 👉 내 흑자의 타입을 이해하는 것이 레이저 선택의 출발점입니다.
인레이 치료는 충치를 제거한 뒤 치아에 맞춤 보철물을 붙이는 치료입니다. 겉으로 보면 “충치 치료”처럼 보이지만, 제작·접착 과정이 꽤 정교하기 때문에 과정을 이해하고 있으면 치료 전 불안도 줄고, 설명을 들을 때도 판단이 쉬워집니다. 인레이 치료란 무엇인가요? 레진으로 하기엔 충치 범위가 크거나 조금 더 튼튼한 재료가 필요한 경우 선택되는 치료 방식이 인레이입니다. 충치 제거 후, 본을 떠서 따로 제작한 보철물을 다시 붙이는 방식입니다. 인레이 치료는 어떻게? ① 충치 제거 & 표면 정리 썩은 부위를 염증 부위를 자극하지 않도록 조심히 제거 이후 날카로운 면이 남지 않게 표면을 다듬는 단계가 진행됩니다 이 단계가 깔끔해야 이후 인레이가 정확히 맞습니다. ② 3차원 스캐너 & AI 디자인 요즘은 3차원 구강 스캐너로 치아 상태를 바로 스캔합니다 스캔 데이터 기반으로 AI 프로그램이 인레이 형태를 설계 여기서 중요한 포인트 AI가 가장자리를 자동으로 잡아주지만 치과의사·치기공사가 미세 조정을 해줘야 합니다 인레이는 크라운보다 자동화가 덜 되어 기본 형태를 불러와 직접 디자인 디자인 시간은 약 5~10분 정도 소요 ③ 재료 선택 & 인레이 제작 사용 가능한 재료 세라믹 지르코니아 나노레진 이 사례에서는 나노레진 선택 강도는 다소 낮지만 해당 환경에서는 비용 부담이 비교적 적음 선택한 재료 블록을 기계가 깎아 약 4분 만에 인레이 제작 완료 이후 가장자리 다듬기 불필요한 부분 정리 인레이 접착, 이 단계가 특히 중요합니다 (주의사항) 표면 처리 → 접착 → 경화 모래 분사 인레이 표면을 거칠게 만들어 접착제가 잘 스며들도록 함 접착제 도포 후 파란불로 경화 치아 표면은 산성 젤로 처리 다시 접착제 + 시멘트 도포 파란불로 최종 경화 꼭 짚고 가야 할 주의사항 접착 후 삐져나온 시멘트가 남아 있으면 잇몸에 큰 염증을 유발할 수 있음 그래서 단단히 굳은 뒤 삐져나온 시멘트를 꼼꼼히 제거 표면을 매끈하게 마무리합니다 이 과정을 거쳐 치료가 종료됩니다. 정리하면 이렇게 이해하시면 됩니다 🦷 인레이 치료 핵심 요약 충치가 크면 인레이가 선택될 수 있음 3D 스캐너 + AI로 맞춤 디자인 재료에 따라 강도·비용 차이 존재 제작 자체는 빠르지만 접착·마무리 과정이 매우 중요 특히 시멘트 정리 여부는 잇몸 건강과 직결 한 줄 정리 인레이 치료는 “깎아서 붙이는 치료”가 아니라, 디자인·제작·접착까지 세밀함이 필요한 과정입니다.
