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프리마 성형외과의원 강남구, 흉터 치료 비용 부담 고려 필요[1]

강남구 함희정성형외과의원, 흉터 치료 후기![1]

강남구 오체안성형외과의원에서 점 제거 후기: 흉터 걱정 없어요![1]

강남구 림피부과의원, 흉터 치료 솔직한 접근에 만족[1]

[건강칼럼] 편평사마귀, 재발·흉터 없이 치료하려면 꼭 알아야 할 핵심 가이드[7]

안녕하세요, 어뉴의원 시보경 원장입니다. 편평사마귀는 ‘언젠가 저절로 없어지겠지…’라고 넘기기 쉬운 피부질환이지만,  방치될 경우 얼굴·목·팔 등 넓은 부위로 퍼질 위험이 있어 관리가 꼭 필요합니다.    특히 여드름이나 잡티로 착각하기 쉬워 치료 시기를 놓치는 경우도 많아요. 편평사마귀는 왜 퍼지는지, 어떻게 치료해야 하는지, 어떤 관리가 가장 안전한지를 쉽게 정리해 드리겠습니다. 편평사마귀는 왜 생기고 어떤 문제가 생길까요? ✔ 편평사마귀는 HPV 감염으로 발생하며 자극을 받을수록 쉽게 확산될 수 있어요.   편평사마귀는 인유두종바이러스(HPV)에 의해 발생하고,  피부 표면에 작고 평평한 사마귀가 다발성으로 나타나는 것이 특징입니다. 초기에는 여드름·잡티로 오해되기도 해 치료가 늦어지기 쉽습니다!   (편평사마귀는 얼굴부위에도 수백 개 번질 수 있습니다)   🔸 대표 원인 & 악화 요인 면도·왁싱 등 피부 자극 → 미세 손상으로 사마귀 확산 손으로 만지기/긁기 → ‘자가 접종(autoinoculation)’으로 주변 부위로 퍼짐 면역력 저하 → 발병 및 악화 가능성 증가 비위생적 도구 사용 → 손·기구를 통한 접촉 확산 여드름으로 착각하고 짜는 행위 → 자극으로 병변 급증   🔸심해질 경우 나타나는 문제 심미적 문제: 얼굴·이마·볼 등 눈에 띄는 부위에서 콤플렉스 유발 확산: 면도·스킨케어 과정에서 수백 개까지 늘어날 수 있음 만성화: 치료하지 않으면 수개월~수년 지속 염증 후 색소침착: 염증 또는 치료 후 피부가 검게 착색될 수 있음 편평사마귀, 꼭 강한 치료가 필요할까요? ✔ 강한 자극은 오히려 악화 요인이 될 수 있어요.   많은 분들이 편평사마귀 치료 = 강한 냉동치료라고 생각합니다. 하지만 편평사마귀는 자극을 받으면 더 퍼질 수 있는 질환이기 때문에, 모든 경우에 강한 치료가 정답은 아닙니다.   🔸 치료 방법 선택 기준 ✔️ 면역 조절 치료 이미퀴모드·디피로손 등 도포제 피부 면역을 활성화하여 바이러스 제거 자극이 적어 얼굴 부위에 적합 ✔️ 레이저 치료 (Er:YAG, CO₂) 필요한 병변만 정교하게 제거 단, 과도한 에너지 사용 시 착색·흉터 위험 술자의 정밀도가 매우 중요 ✔️ 냉동치료(액체질소) 간단하고 흔히 사용하는 방식 그러나 편평사마귀는 자극에 민감해 악화될 수 있음 얼굴보다는 팔·손등에 더 적합 ✔️ 경구 약물치료(레티노이드 등) 각질 분화 조절 병변이 넓거나 많을 때 병행 치료로 효과적 수술 없이 치료하려면 어떻게 시작해야 할까요? ✔정확한 진단이 가장 먼저입니다.   편평사마귀는 개수·부위·지속 기간·피부 타입·면역 상태에 따라 치료 전략이 달라집니다. 따라서 치료 전 다음을 반드시 확인해야 합니다. 여드름인가? 색소질환인가? 편평사마귀가 맞는가? 면역 저하가 원인인가? 얼굴 중심인가, 몸인가, 국소인가?   정확한 진단 없이 강한 치료를 반복하면 확산·색소침착이 생길 수 있어요. 편평사마귀 치료의 핵심은 무엇일까요?  ✔ ‘자극 최소화 + 꾸준함’! 빠르게 강하게 제거하는 방식보다, 피부를 보호하며 서서히 줄이는 것이 효과적입니다.   🔸 핵심 원칙 과도한 자극 = 확산 위험 증가 일관된 면역 조절 치료 = 재발 감소 생활관리 필수: 손 대지 않기, 면도 시 미세 상처 주의 레이저 필요 시 ‘정밀제거’ 가능한 곳 선택   특히 얼굴처럼 얇고 민감한 부위는 “얼마나 정교하게 제거하는가”가 결과를 크게 좌우합니다.   🧩 FAQ Q1. 편평사마귀 치료 시 레이저는 많이 아픈가요? A1. 개인마다 차이는 있지만, 마취 크림을 충분히 바르면 대체로 약간 따끔한 정도로 느껴집니다.   Q2. 편평사마귀 레이저 시술 후 재생테이프는 꼭 붙여야 하나요? A2. 편평사마귀는 제거 깊이가 깊지 않아, 대부분 딱지가 앉은 상태에서 재생크림만 도포하면 됩니다.   Q3. 편평사마귀 제거 후 재발할 수 있나요? A3. 가능합니다. 편평사마귀는 바이러스성 질환이므로 면역이 떨어진 상황에서는 다시 생길 수 있습니다.   Q4. 가족에게 편평사마귀를 옮길 수 있나요? A4. 일반적인 생활 속 접촉(수건 함께 쓰기 등)만으로 모두 전염되지는 않습니다. 피부 면역이 낮을 때 발병할 수 있어요.   Q5. 편평사마귀 제거 후 바로 세안·화장 가능할까요? A5. 재생크림을 바르고 가볍게 화장할 수 있습니다.  단, 클렌징 시 딱지가 떨어지지 않게 부드럽게 세안해야 합니다. 결론 편평사마귀는 개수·부위·피부 타입에 따라 치료 방향이 달라지며, 정확한 진단 → 자극 최소화 → 꾸준한 관리가 가장 중요한 질환입니다.   특히 얼굴 부위는 과도한 자극은 피하고 정밀하게 병변만 제거할 수 있는 의료진을 선택하는 것이 흉터 없이 개선되는 핵심이에요.   일상에서 불편함이 커졌거나 병변이 빠르게 늘어나는 느낌이 든다면, 전문의 상담을 받아 나에게 맞는 치료 계획을 세워보세요. ✨ 작은 관리 차이가 피부 회복 속도를 크게 바꿉니다. 어뉴의원 시보경 원장 가톨릭대학교 의과대학 졸업 동산의료원 수련의 대한 항노화학회 정회원 대한 미용성형레이저학회 정회원 대한 비만학회 정회원 텐텍 텐쎄라, 텐써마리프팅 키닥터 BTL사 뱅퀴시 키닥터 리프팅, 색소, 피부질환 치료경력 15년 현 어뉴의원 대표원장 👉🏻 방금 읽은 편평사마귀가 고민이라면? 본 칼럼은 Cutaneous Warts Clinical Guideline (PMC, 2022), Cochrane Review (Topical treatments for cutaneous warts), British Association of Dermatologists: Guidelines for the management of cutaneous warts를 참고하여 작성하였습니다.

피코프락셀의 원리와 모공·흉터 개선 효과를 정리했습니다

모공이나 흉터 시술을 알아보다 보면 “효과는 있는데 너무 아프지 않을까?”, “회복 기간이 길지 않을까?” 같은 걱정이 먼저 듭니다. 피코프락셀은 이런 고민 지점에서 자주 언급되는 시술입니다. 피부에 구멍을 내지 않고, 피부 속에 충격파 자극을 전달해 재생을 유도하는 방식이기 때문입니다. 즉, ‘강한 자극 = 긴 다운타임’이라는 부담을 줄이려는 목적에서 선택되는 경우가 많습니다. 피코프락셀의 핵심 원리부터 정리해볼게요 ✔ 피코프락셀이란? 피코프락셀은 피코 단위(아주 짧은 시간)로 레이저를 조사해 피부 표면을 손상시키지 않고 피부 속 조직에 충격파를 발생시키는 시술 방식입니다. 이 과정에서 피부 아래에서 공학적 현상(플라즈마 현상 등)이 발생하고 그 자극이 피부 재생 반응을 유도하는 구조입니다. 흔히 ‘프락셀’이라는 이름이 붙지만 기존 프락셀처럼 피부에 구멍을 내는 침습적 방식은 아니라는 점이 가장 큰 차이입니다. 🆚 기존 프락셀과 무엇이 다를까요? 구분 기존 프락셀 피코프락셀 시술 방식 피부에 미세한 구멍 생성 피부 표면 손상 없음 자극 전달 열·침습 중심 충격파 중심 다운타임 비교적 김 상대적으로 짧음 통증 부담 있음 비교적 적은 편   피코프락셀의 장점, 왜 ‘일상 복귀’가 빠르다고 할까요? 기존 흉터·모공 시술은 시술 직후 얼굴이 많이 붉어지거나 며칠 이상 회복 기간이 필요한 경우가 많았습니다. 피코프락셀은 피부에 상처를 직접 내지 않기 때문에 시술 후 붉은기나 자국이 비교적 적고 일상 복귀 부담이 덜한 편으로 설명됩니다. 피코프락셀, 어떻게 시술되나요? 피코프락셀은 시술 방식에 따라 두 가지 구조로 나뉩니다. ▪ MLA 방식 중심부 에너지가 강해질 수 있음 초점은 잘 맞지만 빔 균일성은 상대적으로 떨어질 수 있음 ▪ DOE 방식 빔이 비교적 균일하게 분산 넓은 부위 자극에 활용됨 실제 시술에서는이 두 방식을 조합해 사용하는 경우도 있으며, 모공·흉터 상태에 따라 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 어떤 경우에 도움이 될 수 있을까요? ✔ 기대할 수 있는 방향 늘어지거나 넓어진 모공 전반적인 피부 결 거칠어짐 가벼운 흉터 형태의 모공 고민 피코프락셀은 피부를 ‘깎는’ 방식이 아니라, 재생을 유도하는 자극이기 때문에 모공이 차오르듯 쫀쫀해지는 느낌을 받았다는 설명이 자주 언급됩니다. 특히 코 주변 모공에 언급되는 이유 코·나비존은 구조상 시술이 까다로운 부위 주사나 팁 밀착 시술은 한계가 있음 피코프락셀은 레이저 방식으로 깊이 조절이 가능해 코 주변 모공에도 비교적 접근이 용이하다는 점이 특징으로 설명됩니다. 모든 흉터에 충분할까요? 여기서 중요한 포인트가 있습니다. 통증·다운타임이 적으면서 모든 흉터를 완벽하게 개선하는 시술은 존재하지 않습니다. 흉터가 깊고 크거나 이미 여드름 흉터 형태로 굳어진 경우에는 피코프락셀 단독으로는 자극이 부족할 수 있습니다. 이런 경우에는 더 강한 방식의 시술 다른 방식과의 병합 접근이 고려될 수 있다는 설명이 함께 언급됩니다. 반대로, 일반적인 모공 늘어짐·초기 흉터 느낌이라면 피코프락셀만으로도 만족도를 느끼는 경우가 많다고 정리됩니다. 결과 차이를 만드는 요소: 기계와 테크닉 ① 사용하는 기계의 차이 같은 ‘피코프락셀’이라도 사용하는 레이저 기계, 파장, 구조는 다양함 전기차가 브랜드마다 성능이 다른 것과 비슷한 개념 ② 시술 테크닉과 깊이 조절 에너지를 세게 쏜다고 무조건 깊이 들어가는 것은 아님 오히려 약한 에너지에서 더 깊은 반응이 나타나는 경우도 있음 밀착, 중첩, 초점 조절 등 시술자의 테크닉이 결과에 영향 그래서 시술 전에는 어떤 방식으로, 어느 정도 자국을 남기는지 충분히 확인하는 것이 중요하다고 강조됩니다. 시술 주기와 횟수는 어떻게 안내될까요? 권장 주기: 보통 3~4주 간격 최소 횟수: 보통 5회 이상 일반적인 범위: 6~10회 사이 모공·흉터의 정도, 그리고 통증·다운타임에 대한 개인 선호도에 따라 횟수는 조정될 수 있는 영역으로 설명됩니다. 한 번에 정리해볼게요 📦 피코프락셀 요약 피부 표면 손상 없이 충격파로 재생 유도 통증·다운타임 부담을 줄인 모공·흉터 접근 방식 가벼운 모공 고민에 특히 자주 선택됨 깊은 흉터에는 단독으로 한계가 있을 수 있음 기계·테크닉·시술 기준 차이가 결과에 영향 중요한 건 ‘내 상태에 맞는 방식인지’ 충분한 설명과 기준 확인 후 선택하는 것입니다.

눈밑지방재배치, 진짜 해야 할까 피해야 할까 – 흉터·재발 기준으로 정리한 현실 가이드

“눈밑지방재배치 절대 하지 마라?” 실제로는 어떤 수술을 피하라는 말일까요 “눈밑 지방 수술 절대 하지 마라”는 눈밑 지방 재배치 자체를 하지 말라는 뜻이 아니라, 피부를 크게 절개하거나, 효과가 거의 없는 시술을 조심하라는 의미에 가깝습니다. 눈밑 지방은 크림·마사지·일시적인 시술로는 근본적으로 없앨 수 없습니다. 그래서 “어떤 방식으로, 어디를 통해, 어떻게 지방을 다루는지”를 이해하는 게 훨씬 중요합니다. 1. 눈밑 지방 재배치, 정확히 뭐 하는 수술일까? (정의) ✅ 눈밑 지방은 ‘없애는 것’이 아니라 ‘정리하는 것’ 눈밑 지방은 완전히 소멸시키는 것이 불가능한 조직입니다. 목표는 “지방을 없애기”가 아니라, 불룩 나온 부분을 평평하게 정리하고, 꺼진 부위를 채워 자연스럽게 만드는 것입니다. 그래서 용어는 조금씩 달라도 목적은 비슷합니다. 눈밑 지방 제거→ 튀어나온 지방을 ‘없애는 것’에 초점 레이저 눈밑 지방 재배치→ 튀어나온 지방 일부를 다른 위치로 이동·재배치해 평평하게 만드는 데 초점 실제 시술에서는 두 개념이 어느 정도 섞여 있으며, 어떤 표현을 쓰더라도 “지방의 높낮이를 정리해 주는 수술”이라는 점은 같습니다. 2. 흉터 없이 하는 레이저 눈밑 지방 재배치의 원리  🧩 피부를 자르지 않고, ‘결막’으로 들어가는 방식 흉터를 최소화하기 위해 사용하는 방법이 결막 접근 레이저 눈밑 지방 재배치입니다. 피부를 절개하지 않고, 눈꺼풀을 살짝 뒤집어 안쪽 결막으로 접근 불룩한 지방을 정리하거나 일부를 이동시켜 눈 밑 라인을 평평하게 만듦 피부·근육을 바깥에서 자르지 않기 때문에 겉에서 보이는 흉터가 남지 않고, 시술 다음 날부터 일상생활이 가능한 수준을 목표로 합니다. 요약하자면, “겉 피부를 건드리지 않고 안쪽으로 들어가 지방을 평평하게 정리하는 수술”입니다. 🔍 눈밑 지방은 왜 생기고, 누구에게 많을까? 눈밑 지방의 주요 원인은 다음과 같습니다. 유전적 요인 부모 얼굴을 닮듯이 눈 밑 구조도 닮기 때문에, 10대·20대부터 서서히 튀어나오는 경우가 많습니다. 노화 나이가 들면서 피부·근육이 약해지고, 안와 주변 지방이 틈을 비집고 나오며 눈밑 지방이 도드라질 수 있습니다. 생활습관 밤샘, 잦은 눈 붓기 등은 피부와 근육을 더 약하게 만들어 지방이 더 잘 튀어나오게 만드는 요인이 될 수 있습니다. 그래서 유전적 요인이 큰 사람일수록, 나중에 더 튀어나오기 전에 미리 정리하는 선택도 하나의 방법으로 제시됩니다. 🧴 크림·마사지·보습제는 왜 한계가 있을까? 마사지·크림이 할 수 있는 일 붓기를 잠깐 빼서 표면이 덜 부어 보이게 하거나 피부를 일시적으로 탱탱해 보이게 만들 수는 있습니다. 하지만, 지방 자체를 없애거나 지방의 높낮이를 구조적으로 바꾸지는 못합니다. “붓기 → 빠지면 나아 보이는 것처럼 느껴지는 것”과 “지방 자체를 정리하는 것”은 전혀 다른 문제라는 점이 강조됩니다. 3. “이건 조심하자” 절개 방식·고주파 시술·필러·재수술 이슈 (주의사항) 3-1. 피부 절개 방식(하안검 절제술)과의 차이 하안검 절제술 피부를 절개해 들어가는 방식 절개 위치에 따라 애교살이 줄어들거나 인상이 달라 보일 수 있는 부분에 대한 우려가 언급됩니다. 레이저 눈밑 지방 재배치(결막 접근) 피부를 절개하지 않고 결막(눈 안쪽) 으로 들어가기 때문에 겉에서 보이는 흉터가 없다는 점 애교살이 그대로 보존될 수 있고, 가려져 있던 애교살이 더 살아나 보일 수 있다는 설명이 나옵니다. 3-2. “레이저라고 했는데 알고 보니 고주파?” – 이노플러스 사례 ‘레이저 눈밑 지방 재배치’라고 광고하면서 실제로는 고주파 바늘 시술(이노플러스)을 하는 경우가 문제인데요. 고주파 바늘로 지방을 살짝 녹이는 방식은 구조적으로 지방을 정리하는 것이 아니라 일시적으로 일부를 줄이는 정도에 그칠 수 있다는 우려가 있습니다. 피부를 열고 들어가 정리해도 재발하는 경우가 있는데, 바늘로만 찌르는 방식으로 장기간 유지되는 효과를 기대하기 어렵다는 경험적 견해도 등장합니다. 실제로 이런 시술 후 효과가 없었다며 재수술을 찾아오는 사례가 많다고 언급됩니다. 핵심 메시지는 하나입니다. “레이저 눈밑 지방 재배치인지, 고주파 바늘 시술인지 시술 방식을 정확히 확인하는 것이 중요하다” 3-3. 필러로 가리는 방식의 한계 눈물고랑·눈밑 꺼짐을 가리기 위해 필러를 사용하는 경우도 있습니다. 이를 “근본 원인을 가리는 임시방편”이라고 볼 수 있는데요. 지방은 그대로 둔 채 꺼진 부위만 필러로 메우기 때문에 시간이 지나면 효과가 줄어들거나 모양이 달라질 수 있음 잘못 주입하면 울퉁불퉁해 보이거나 겉으로 비쳐 보이는 등 오히려 더 신경 쓰이는 모양이 될 수 있다는 경험도 언급됩니다. 필러는 녹이는 과정에서도 완전히 제거되지 않는 사례가 있어 재수술 시 더 복잡한 상황을 만들 수 있다고 합니다. 그래서 지방을 근본적으로 정리해 두는 편이, 필러로 계속 가리는 방식보다 낫다는 관점도 있습니다. 3-4. 재수술이 어려운 이유 첫 수술이 깔끔하게 정리되지 않으면 지방이 막으로 나뉘어 있지 않고 엉겨 붙은 상태가 되기 쉽고 그 위에 필러까지 들어가면 구조가 더 복잡해짐 겉에서 볼 때 불룩한 부분만을 안쪽에서 정확히 찾아 정리해야 하므로 재수술은 처음 수술보다 난도가 올라간다고 강조합니다. 3-5. 재발에 대한 생각과 ‘너무 많이 제거했을 때’ 이슈 “나이가 들면 다시 차오르는 것이 당연하다”는 식의 설명은 문제가 있습니다. 재발 시기: 몇 달 안에, 혹은 1~5년 내에 다시 튀어나오는 사례들이 많다는 경험이 언급됩니다. 어떤 시술자는 “10년 유지”를 강조하며 실제로도 재발하지 않도록 꼼꼼히 정리하는 것을 목표로 한다고 설명합니다. 너무 많이 제거해 밑이 꺼지는 경우는 흔하지 않지만, 원래 눈 구조가 쑥 들어간 사람은 같은 방식으로 정리하면 오히려 꺼져 보일 수 있어 주의가 필요하다고 합니다. 이때 보완책으로 등장하는 개념이 눈밑 지방 이식입니다. 엉덩이 등에서 지방을 채취해 들어가 있는 뼈 위에 덮어주는 방식 꺼져 보이는 구조를 보완하는 역할로 사용됩니다. 4. 시술 과정·마취·회복에 대한 현실적인 포인트 (주의사항) 4-1. 수면 마취보다 ‘국소 마취’를 선호하는 이유 재발을 줄이려면, 시술 중간중간에 눈을 떴을 때 모양을 확인하는 과정이 중요함 수면 마취 상태에서는 이러한 확인이 어렵기 때문에 섬세한 조정이 힘들 수 있다는 견해가 제시됩니다. 국소 마취 시 통증은 크게 심하지 않고, 레이저 특성상 뜨거운 느낌은 있을 수 있지만 시술 후에는 일상생활이 가능한 수준을 목표로 합니다. 4-2. 회복 과정과 붓기 피부나 근육을 절개하지 않는 방식에서는 시술 다음 날부터 세안·출근이 가능한 정도를 기대할 수 있다고 설명합니다. 다만, 약간의 붓기는 2주 정도 왔다 갔다 할 수 있고 3주 정도 지나면 붓기가 빠지며 설계했던 모양이 자리잡는 흐름으로 이야기가 전개됩니다. 4-3. “주름이 너무 심한 경우”의 예외 레이저 눈밑 지방 재배치로 할 수 있는 것은 지방 정리와 꺼짐 보완입니다. 피부를 당기거나 펴는 수술이 아니기 때문에, 나이로 인한 주름 자체는 그대로 남을 수 있습니다. 그래서, 주름이 너무 심한 분에게는 “이 방법으로는 기대만큼의 효과를 보기 어렵다”는 안내와 함께 하안검 절제술 같은 절개 수술이 필요할 수 있다는 설명도 덧붙여집니다. 5. 연령대·다크서클·앞광대까지: 언제 어떤 접근이 필요할까 (정리) 5-1. 연령대별 특징 요약 20대 지방이 심하게 튀어나온 경우보다는 피부 색(붉음·검음) 때문에 고민하는 경우가 많다고 설명합니다. 지방 구조 문제보다는 색소·혈관·피부 문제가 섞여 있어 모든 케이스가 수술 대상이 되는 것은 아니라는 뉘앙스로 언급됩니다. 35~55세 실제 시술이 가장 많은 연령대로 소개됩니다. 유전 + 노화로 눈밑 지방이 눈에 띄게 튀어나오기 시작하는 구간. 5-2. 다크서클 고민과의 관계 지방이 튀어나오거나 꺼진 경우 → 재배치나 지방 이식으로 모양을 정리하는 방식이 도움 될 수 있음 색깔만 검게 된 다크서클 → 어떤 방법으로도 색 자체를 바꾸기 어려운 경우가 있다고 설명합니다. 5-3. 앞광대 지방 이식이 언급되는 경우 재수술·보완 사례에서 자주 등장하는 것이 앞광대(코와 광대 사이)가 꺼져 보이는 경우입니다. 눈물고랑은 어느 정도 정리됐지만, 앞광대가 오목하게 들어가 얼굴이 어둡게 보이는 경우 이때는 앞광대에 지방 이식을 더해 볼륨을 살리고 빛을 잘 받는 입체적인 인상을 만드는 보완 방법이 소개됩니다. 6. 정리: “눈밑지방재배치 하지 마라”를 건강하게 해석하는 법 ❌ “눈밑지방 재배치 수술을 절대 하면 안 된다”가 아니라 ✅ “절개 흉터·재발·효과 부족을 감수해야 하는 방식은 피하자” 점검해야 할 체크포인트 피부를 절개하는 방식인지, 결막 접근인지 실제로 레이저 재배치인지, 고주파 바늘(이노플러스 등)인지 필러로만 가리는지, 지방 구조 자체를 정리하는지 재수술·재발·꺼짐 가능성에 대해 솔직하게 설명하는지 나의 고민이 지방 문제인지, 색·피부 문제인지 구분했는지 눈밑 지방은 크림·마사지로 완전히 없앨 수 있는 문제가 아니라는 점, 그리고 두 번째·세 번째 시술이 더 어려워질 수 있다는 점 때문에, 처음 상담부터 가능한 것과 어려운 것, 남을 수 있는 부분에 대해 충분히 설명해 주는 의료진과 상의하는 것이 중요합니다.