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피부 건강을 지키는 올바른 세안과 보습 관리법

피부 관리의 핵심은 세안과 보습입니다. 작은 습관 하나가 피부 건강을 크게 좌우할 수 있죠. ✨ 세안 방법 미지근한 물로 얼굴을 적셔 모공을 열어줍니다. 자극이 적은 약산성 클렌저를 사용해 피부 노폐물을 부드럽게 제거합니다. 손바닥으로 거품을 충분히 내어 피부에 문지르듯 마사지 후 깨끗하게 헹궈줍니다. 너무 뜨겁거나 차가운 물은 피부 장벽을 손상시킬 수 있으니 피하는 것이 좋아요. 💧 보습 솔루션 세안 직후 수분이 날아가기 전에 토너로 피부 결을 정돈합니다. 히알루론산, 세라마이드 성분이 함유된 에센스나 세럼을 발라 수분을 채워줍니다. 마지막으로 유분이 적당히 포함된 크림을 발라 수분이 증발하지 않도록 잠궈줍니다. 낮에는 자외선 차단제를 꼭 발라 피부 손상을 예방하세요. 관리 팁 주 1~2회 각질 제거로 피부 흡수력을 높여줍니다. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단은 피부 속부터 건강을 지켜줍니다. 규칙적인 수면은 피부 재생에 큰 도움을 줍니다. 꾸준한 관리가 가장 큰 비결입니다. 작은 습관을 지켜나가면 피부는 더욱 건강하고 빛나게 변할 거예요.

환절기 피부 보습 관리 어떻게 하고 계시나요?[3]

피부 질환 까지는 아니지만 환절기가 되면 피부가 은근 간지러운 증상이 간혹 생기는것 같더라구요. 겨울철에는 워낙 건조하니깐 바디로션도 열심히 바르고 피부 보습에도 신경을 쓰지만 날이 좀 따뜻해지면 잘 안바르게 되더라구요. 그래서 그런지 피부가 좀 간지러운것 같기도 하네요. 환절기에는 피부 보습 어떻게 관리 하고 계시나요?

보습크림을 잘 발라줘도 이렇게 트는데 해결방안[9]

몸 전체적으로 항상 보습크림 잘 발라주고하는데도 이렇게 트는데 어떻게하면 트는걸 막을수있을까요? 얼굴이랑은 기초보습이랑 잘해주면 엄청 건조하거나 그런 피부는 아니거든요 근데 유독 다리쪽이 진짜 심해요 몸쪽에서도 다른부분은 이렇게까지 되거나 그런건 아닌데 보습크림 바르고 조금 있으면 각질처럼 올라와있더라구요ㅜ 크림을 바꿔야하는건지 해결책 부탁드립니다 

손보습 [6]

새로산 핸드크림 발라줍니다

유리아 크림 보습에 좋으네요[9]

유리아크림 말로만 듣다가  직접 사서 발라보니까  각질연화 되면서 보습력이 좋은거 같아요.. 엄청 건조한데 보들보들 해졋어요^^

손보습[3]

손보습하고있어요

서울가정의학과의원에서 겨울철 피부 간지러움과 적절한 보습 관리 상담 후기[1]

가을이나 겨울처럼 건조한 계절이 되면 피부가 간지러운 증상이 생기곤 합니다. 간지러운 증상이 지속되다 보면 피부에 빨간 반점 같은 것도 생기게 되는데 잘 없어지지가 않아서 일상생활에 굉장히 많이 불편함을 느끼고 있었습니다. 그러다가 서울 가정 의학과 의원을 방문하게 되었습니다. 선생님께 그동안 제 증상에 대해서 말씀을 드리고 상담을 받았습니다. 선생님께서는 날이 건조하기 때문에 피부가 많이 민감해지고 면역력이 깨져서 그런 거라고 말씀을 하셨습니다. 그러면서 보습제 수시로 충분히 발라주도록 노력하라고 말씀을 하셨습니다. 저에게 알맞은 보습제를 처방해 주셨고 꾸준히 발라보니 효과가 있었습니다. 피부를 촉촉하게 유지해주는 게 간지럼증에도 많이 개선이 되고 좋았습니다. 선생님도 친절하시고 진료 팀 분들도 다 좋아서 만족하고 있습니다.

손보습[13]

선물받은 핸드크림 인데 향기가 어마어마하게 좋아요 😀  비싸서그런가? ㅎㅎ

피부 예민하거나 알러지 있으신분들 어떤 보습제 사용하시나요?[7]

피부가 예민하다거나 알러지가 있으신 분들 계신가요? 저는 피부가 좀 많이 예민한 편이라서 보습제도 아무거나 사용하지 못하는 편인데요. 그 동안은 제로이드나 에스트라 MD 제품을 병원에서 처방받아서 사용해왔었는데 딱 맞지는 않은것 같아서요. 혹시 만족하게 사용하신 보습제가 있다면 추천 부탁드려요~

피부 장벽 보습관리~[5]

피부 장벽 강화에 좋은 크림 바르네요. 건조한 요즘 바르기 좋아요.

보습제~[11]

올영에서산 크림 보습이 너무좋네요

손보습[20]

집안일 하고나면 핸드크림 꼭 발라줘요  촉촉하게 보습 챙겨요

피부 보습~[9]

피부 당김이 심해서 수분크림 듬뿍  발랐어요~ 100ml라 부담없이 바르게 되네요 

바디스크럽 사용하면 건조? 보습?[25]

아주 악건성이에요 피부가 근데 바디스크럽을 사용하면 스크럽 자체에 보습 기능이 있어 보습에 도움이 될까요??

(질문)손보습을 해도 손바닥이 너무 건조해요.[12]

원래도 손이 건조해서 항상 핸드크림을 달고 사는 편이었는데. 최근 들어서 손바닥이 건조하다고 생각이 드는 정도를 넘어 서는거 같아요.  다른때보다 더 물을 가까이 하거나, 그런것도 아니고, 평소처럼 생활했는데..  손바닥이 좀더 심해졌다는 생각이 들어요.  이러다가 혹시 건선.. 이런 피부질환이 생기는 것이 아닐지 걱정됩니다. 

손보습도 신경 써주세요[16]

손이 고생을 제일 많이 하지않나요 ~ 손도 많이 아껴 줘야해요~ 겨울철 특히나 찬바람에 거칠어지기 쉽죠 촉촉한 보습으로 핸드크림  꼭 챙겨주세요  손을 깨끗히 씻은후 보습해주기~~

손보습에 핸드크림[22]

촉촉한 손을 위해서 핸드크림은 수시로 챙겨주죠 오늘도 손 자주 씻고, 자주 바르고 있어요  ★ 겨울철 손 관리의 제1의 원칙은 보습이다. 겨울철 손 관리의 제1의 원칙은 보습이다. 매일 핸드 크림 같은 보습제를 바르고, 주1회 정도는 가볍게 각질 제거를 한 후, 핸드 팩을 해 주는 것이 좋다. 그렇게 영양과 수분을 보충해 주면, 손 상태가 눈에 띄게 좋아진다. 날씨가 추워지면 손톱 주변이 건조해져 갈라지기도 하는데,  증상이 심할 때는 흡수 속도가 빠른 오일을 발라주는 것이 좋다. 핸드 크림은 손톱 주변에는 빠르게 흡수되지 않고, 손톱 끝까지 핸드 크림을 바르는 사람도 드물기 때문이다. 손에 일어난 각질을 일부러 제거하면 안 좋다고 생각하는데, 잘못된 생각이다. 각질층이 쌓인 건조한 손을 계속 방치하면, 그 부분이 갈라지고 심한 경우 따갑고 피가 난다. 각질을 적당히 제거하면, 보습도 잘 된다.  문제는 너무 심하게 벗겨낼 때이다. 그래서, 거친 때수건을 사용해서는 안 된다. 핸드 크림이 미끌거려서 싫어하는 사람도 많다. 그러면, 보습력이 조금 떨어지더라도 로션 타입을 사용하면 된다.  갈라지고 튼 손을 가장 빨리 회복시킬 수 있는 방법은 파라핀을 발라주면 가장 즉각적인 효과를 볼 수 있다.

카밀 핸드크림 종류별 보습력과 향 차이[10]

저도 보습력이 좋아서 카밀 핸드크림 바르는데  종류가 다양해서 골라 쓰기 좋더라구요 

극강의 보습[15]

더마드림 크림 바릅니다  보습력 좋아요 😀

겨울 보습엔 바세린 만한게 없어요~♡[8]

집에서 자고있던 바세린에 대해 공부한 결과 보습에도 탁월하다 해서  요즘같은 건조한 날씨에 떡이라  바르고 있는데 확실히 효과 쩡이예염

피부 보습만?" 만능 활용법...바셀린 어디까지 써봤니?[12]

바셀린 활용법이 다양하네요

(질문) 입술이 너무 터요. 보습제 사용하시나요?[13]

여름에는 자외선차단제 립글로우즈가 보습까지 잘 되는편이라서 사용하고 있는데 요즘은 전 정말 다양한 보습제를사용하고, 물도 많이 마시는 편인데,  입술이 점점 메말라요 ~ 입술보습을 위해서 보습제를 사용하고 계신가요? 심한 경우는 피가 나올때도 있는데, 자주 바르는 편이기도 해요 그런데 각질? 입술이 잘 벗겨 지는데,  벗겨지면서 피나는 경우가 종종 있어요 ~ 입술의 보습은 보습제 말고 답이 없는건가요?

피부결 늙은 사람, 인지기능도 떨어진다… 지금이라도 보습제 발라야 [24]

피부결 늙은 사람, 인지기능도 떨어진다… 지금이라도 보습제 발라야 이슬비 기자 님의 스토리 최근 세계적으로 권위를 인정받는 미국 연구 중점 병원 '메이요 클리닉'에서 '노화된 피부 세포'가 마치 '좀비 세포'처럼 다른 세포도 노화시킨다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 건강한 생쥐에게 노화한 생쥐의 피부 세포를 이식했다. 그랬더니 피부뿐 아니라 근육, 뇌 등 다른 장기까지 노화시키는 것으로 나타났다. 건강했던 생쥐의 말초 기능과 인지 기능이 떨어졌다. 노화는 동물의 종을 타지 않는다. 인간도 나날이 늙는다. 어제와 달리 오늘의 피부는 더 푸석하고 주름진다. 혹여나 인간의 노화된 피부 세포도 앞선 실험처럼 '좀비 세포'처럼 작용할까? 서울대 노화고령사회연구소 정진호 소장(피부과)은 "그럴 수 있다"며 "건강하고 젊은 피부를 유지하면 맑은 정신, 올바른 판단력, 평온한 마음까지 유지하는 데 도움이 된다"고 했다. ◇피부 세포, 뇌세포와 조상 같아 피부는 생각보다 더 고차원적인 보호막이다. 단지 외부 환경으로부터 물리적인 '가림막' 역할만 하는 것은 아니다. 피부 장벽이 높은 자외선, 낮은 습도 등 우리 몸에 안 좋을 것 같은 환경적인 요인을 인식하면, 각종 호르몬, 면역 물질 등 생리활성물질을 생성한다. 이렇게 만들어진 물질은 혈액을 통해 뇌를 포함한 각종 기관으로 이동해 영향을 준다. 피부가 만드는 생리활성물질은 매우 다양하다. 심지어는 다른 장기와 달리 뇌세포가 만드는 신경전달물질인 뇌유래신경영양인자(BDNF)까지도 생성한다. 피부는 수정란에서 처음 만들어질 때 뇌와 같은 외배엽 세포로부터 유래하기 때문이다. 정진호 소장은 "노화된 피부가 미치는 영향이 커, 노화된 세포만 사멸시키는 약인 '세놀리틱스' 분야가 오래전부터 활발하게 연구되고 있다"며 "정부에서도 해당 연구를 하는 팀에 연구비를 지원하고 있을 정도"라고 했다. ◇보습제 안 바른 노인, 인지 기능 저하 빨라 사람에서도 ▲건조한 피부 ▲자외선으로 손상된 피부는 인지 기능을 떨어뜨릴 수 있다. 건조한 환경에서 피부는 수분을 보존하기 위해 각질층을 두껍게 하고, 지질을 더 합성하려고 한다. 이때 '사이토카인'이라는 염증 세포가 만들어진다. 중앙대병원 피부과 홍지연 교수는 "노화된 세포가 전반적으로 축적되면 각질층 형성이 잘 안돼 더 많은 사이토카인 등 염증 물질을 만들어낸다"며 "이 물질이 혈액을 타고 뇌로 이동해 가벼운 염증 반응을 유발하고 다른 곳에서도 노화 현상을 촉진할 수 있다"고 했다. 실제 임상연구를 통해 증명됐다.  미국 캘리포니아대 샌프란시스코 캠퍼스 피부과 마오치앙 맨 교수 연구팀은 3~4년간 보습제를 바르는 노인과 바르지 않는 노인을 관찰해, 혈액 내 염증 물질 농도와 인지 기능 저하 속도를 확인했다. 그 결과, 보습제를 바르지 않은 노인은 혈중 내 염증 물질 농도가 높았고, 인지 기능이 저하되는 속도도 매우 빨랐다. 정진호 소장은 "지금까지 보습제를 바르지 않았더라도, 보습제를 꾸준히 바르면 혈액 속 사이토카인 수치가 감소한다"며 "보습제는 콜레스테롤, 세라마이드, 지방산이 1대 1대 1 비율로 함유된 제품을 하루 두 번 정도 바르는 게 좋다"고 했다. 피부가 건조해 가려움증 등이 있다면 하루 3~4회 바르면 된다. ◇볼 꺼짐은 자외선 노출이 원인… 대사질환도 위험 피부가 자외선에 노출되면 스트레스 호르몬인 코르티솔이 합성된다. 이 물질이 혈류를 통해 뇌로 이동하면 기억을 관장하는 부위인 해마에서 신경 생성을 억제할 수 있다. 정진호 교수는 "동물 실험을 통해 자외선 노출이 코르티솔뿐 아니라 도파민 등 신경 전달 물질을 과다하게 증가시켜, 기억력을 감소시키고 우울증까지 유발할 수 있다는 게 증명됐다"고 했다. 자외선에 노출되면 대사질환에 걸릴 위험도 커질 수 있다. 자외선이 피하 지방층에 있는 지질 합성을 억제해, 과도하게 섭취한 지질 등이 결국 내장 지방 등으로 쌓이게 하기 때문이다. 정진호 소장 연구팀이 연구 결과 자외선을 쬔 피부는 쬐지 않은 피부보다 피하 지방량이 약 50% 감소한 것으로 나타났다. 만성적인 노출, 한 번 강하게 노출 등 모든 작용이 피하 지질 합성을 억제했다. 피하지방은 혈당을 조절하는 인슐린 호르몬 기능에 큰 영향을 미치지 않지만, 내장 지방은 인슐린 호르몬의 기능을 떨어뜨린다. 혈당이 조절되지 않으면 결국 2형 당뇨병 발병 위험이 커진다. 정진호 교수는 "노인일수록 볼살이 꺼지는 것도 만성적인 자외선 노출로 피하지방 생성이 억제됐기 때문"이라며 "자외선은 피부 속 지방 세포가 만드는 아디포넥틴이라는 유용한 물질 생성도 감소시킨다"고 했다. 아디포넥틴은 244개의 아미노산이 결합한 단백질로, 이 물질이 부족하면 탄수화물과 지질대사에 이상이 생겨 피부 근육이 수축한다. 민감성 피부 증상이 유발될 수도 있다. 피부 산도가 낮아져 신경을 활성화하면서 따끔거리는 통증이 생기기 때문이다. 실제 아디포넥틴 펩타이드를 보충했더니 민감성 피부가 호전됐다는 연구 결과도 있다. 아디포넥틴이 부족하면 이 외에도 우울증, 기억력 감퇴, 인지기능 장애 등이 유발될 수 있다고 알려져 있다. 자외선 노출을 막으려면 SPF50+와 PA+++ 이상의 자외선 차단제를 꾸준히 바르는 게 중요하다. 두 시간마다 덧발라야 하고, 흐린 날에도 자외선이 있으므로 발라줘야 한다. =========== 자외선 차단제 꼭 발라야죠 저희엄마도 저랑같은 달바 선스틱 사용하거든요  보습제도  농번기에는 농사일로  얼굴도 상한다고, 크림도 잘 바르시죠 인지기능이 빨리 저하된다고 하니, 보습제 챙기세요 

물광주사로 보습관리하기 지금이 딱 적기입니다[3]

얼굴이 건조해지기 시작하는 계절입니다. 건조할수록 주름은 많아지고 노화가 빨리 오니까 물광주사로 집중케어해줄 필요가 있습니다. 그래서 이 시술의 뜻, 원리, 효과, 유지기간에 대해 알아봤습니다. 저는 피부가 안좋아서 여러 시술이 필요하지만, 지금 딱 하나만 하라고 한다면 물광주사를 맞고 싶어요. 왜냐하면 물광주사가 속건조를 채워주어 촉촉해지는 효과 이외에도  주름개선에도 효과가 있다고 하더라구요. 제가 건조한 편이라 더더욱 땡기기 때문에 조금 더 알아봤어요. 일명 연예인 주사라 불리는 시술 중에 물광주사가 가장 가시적인 효과가 크고 빠른 시술이래요. 먼저 물광주사란 무엇일까요? 피부에 히알루론산을 주입하는 주사입니다. 진피층에 히알루론산을 넣어주면 주변의 수분을 끌어당겨 피부를 촉촉하게 유지해준다고 합니다. 히알루론산이 자신의 무게의 1,000배 이상에 해당하는 수분을 끌어당기는 힘이 있기 때문에 건조, 탄력, 노화 모두 개선되는 효과가 있습니다. 물광주사는 어떤 원리로 속건조를 개선하나요? 앞서도 말했지만 히알루론산의 능력 때문인데요. 나이가 들면 피부도 힘이 빠지죠. 단백질 면역조절제가 이동을 할 수 있어야 되는데, 늙으면 이동 통로가 성글어진대요. 그 성글어진 공간을 히알루론산이 채워서 단백질 면역조절제가 이동할 수 있도록 해준답니다. 얘네들이 세포에 붙으면 콜라겐이 형성되고 결국 피부 탄력 및 건조가 해결이 되는 거죠. 물광주사 시술 후 생기는 효과는 어떤 게 있나요? 피부 안에 히알루론산이 들어가서 힘을 주게 되고 수분이 끌어당겨지니까 피부에 볼륨이 생기게 됩니다. 피부 볼륨이 생기니까 잔주름이 펴지는 효과도 있구요. 자연스럽게 그 볼륨으로 인해 피부에 빛이 고르게 퍼집니다. 그 결과 피부톤이 개선되는 효과도 같이 보게 됩니다. 물광주사는 얼마 뒤에 다시 맞아야 하나요? 시술은 개인마다 차이가 나게 마련입니다. 피부 상태나 면역, 건강 상태, 만족도에 따라 달라지죠. 보통은 2~3개월로 그리 길지 않은 편인데요. 그렇기 때문에 가을겨울철 집중적으로 보습관리를 위해 한번 시술해주고 계절을 나는 것도 방법 중의 하나입니다. 무엇보다 피부 노화를 막는 제일 쉽지만 중요한 것은 바로 보습이니까요.

(보습) '아침 샤워'와 '저녁 샤워' 중 내게 맞는 것은?[2]

'아침 샤워'와 '저녁 샤워' 중 내게 맞는 것은? 아침에 일어나 샤워를 하며 하루를 준비하는 사람이 있다. 반대로 저녁에 온종일 쌓인 노폐물을 씻어내면서 하루를 마무리하는 이들도 있다. 이렇듯 샤워 시간은 개인의 선호도나 생활 습관 등에 따라 달라진다. 각각의 건강상의 이점에 대해 알아본다. ◇아침 샤워 아침에 샤워하는 것은 피부 청결에 도움이 된다.   자는 동안 박테리아나 피부 세포 등이 피부에 축적되거나 땀을 흘릴 수 있는데 아침 샤워로 이를 씻어낼 수 있다. 아침 샤워는 정신을 맑게 하는 효과도 있다. 미국 샬러츠빌 신경과 수면의학 신경과 전문의 크리스토퍼 윈터는 “신체는 잠에서 깨기 위해 특정 신호에 의존하며, 샤워가 그 역할을 한다”며 “만약 매일 같은 시간에 일어나고 규칙적으로 샤워를 한다면 깨어 있는 느낌에 대한 일주기 표지 역할을 할 수 있다”고 말했다.  특히 아침에 찬물로 샤워를 하면 뇌를 깨우는 데 더 효과적이다. 이는 신체가 노르에피네프린이나 도파민 등 신경 전달 물질을 방출하도록 자극해 뇌를 각성시킨다. 실제로 미국 코먼웰스대 연구에 의하면, 아침 찬물 샤워가 하루 기억력과 집중력을 높였다. ◇저녁 샤워 저녁 샤워는 알레르기 증상을 완화하는 효과가 있다.  잠자리에 들기 전 샤워를 하면 온종일 몸에 쌓인 먼지나 세균 등을 씻어낼 수 있다. 이때, 바깥 활동 후에 몸에 남아 있는 꽃가루를 제거하는 효과도 있어 계절성 알레르기 증상도 줄일 수 있다.  저녁 샤워는 숙면을 돕는다. 크리스토퍼 윈터 박사는 “저녁 샤워는 신체 긴장을 풀어주는 효과가 있어 수면을 유도하는 효과가 있다”고 말했다. 샤워로 인해 올랐던 체온이 서서히 떨어지면서 숙면을 돕는 기전이다. ◇주의해야 할 점 아침 샤워와 저녁 샤워는 각각의 장점이 있지만, 둘 다 하는 것은 바람직하지 않다. 피부를 보호하는 천연 오일 막까지 제거돼 피부 세포가 파괴될 수 있기 때문이다. 미국 럿거스 로버트 우드 존슨 의과대 피부과 교수 신디 와세프는 “하루에 2회 이상 샤워를 하면 피부와 모발이 건조하고 윤기가 없어질 수 있다”고 말했다. 만약 운동 등으로 땀을 흘리는 등 하루에 두 번 샤워를 해야 한다면 보습 클렌저나 오일 등을 활용해 샤워하는 게 좋다. 그래야 피부 수분이 적절히 유지된다. ================== 아침.저녁으로 샤워하는 저희 남편에  해당 되네요.. 보습제 열심히 바른날은  건선이 덜 심해지죠 그렇지 않는 날은 간지러움에  피부가 엉망이 되요  하루 1번 샤워 좋지만, 2번한다면 보습제 필수

값비싼 영양크림, 손에 바르시게요? 보습 효과는 '글쎄'[7]

값비싼 영양크림, 손에 바르시게요? 보습 효과는 '글쎄' 한희준 기자 님의 스토리 보습 효과를 높이려고 값비싼 얼굴용 크림을 손에 바르는 사람이라면 당장 그만두자. 얼굴용 크림으로 손 보습 효과를 보기 어렵다. 손에는 비교적 비싼 얼굴용 영양크림 대신 핸드크림이 더 좋다. 얼굴용 화장품에는 세라마이드, 히아루론산 같은 고급 보습 성분이 많이 들어 있다. 피부에 스며들어 수분을 공급하는 역할을 한다. 그런데 손은 얼굴보다 피부가 두꺼워서 보습 성분이 피부 속으로 빨리 스며들지 못한다. 손으로 물건을 만지거나 다른 활동을 하면 보습 성분이 스며들기 전에 닦여 없어지기 쉽다. 손에는 스며드는 보습 성분보다는 피부 표면에 보호막을 만들어 수분 증발을 억제하는 성분(유레아, 페트롤라툼 등)을 바르는 게 좋다. 이런 성분은 고가의 제품보다는 핸드크림에 많다. 핸드크림은 적당량을 손바닥에 짠 뒤 손가락 사이까지 골고루 바르면 좋다. 만약 손이 너무 건조하다면 핸드크림을 500원짜리 동전 두 개 정도 분량으로 짜서 손에 듬뿍 바르고, 10~15분 일회용 위생장갑을 끼고 있으면 증상 완화에 어느 정도 도움이 된다. ======== 요즘 특히나 핸드크림 달고 살아요. 확실이 계절이 바뀌는것은 손이 먼저 아는것 같아요 

유앤아이의원 잠실점 내맘대로 피부관리-가을보습대비해요[2]

https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3620 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3620 추석인데도 무더위와 폭염이 기승을 부리네요 건조한 가을이 더욱 걱정됩니다!! 가을보습대비 이벤트라 눈이 갔어요 10회 관리라 부담없고 내맘대로라 더욱 부담이 없더라구요 상담시 강요가 없다는 문구가 눈에 띄었어요 은근 상담코디분의 반강제성 권유도 굉장한 부담으로 다가오거든요!! 유앤아이의원 잠실점 내맘대로 관리10회 너무 좋네요 저도 오랜만에 피부관리 받을까하는데 오랫만에 관리 받고 피부트러블 줄었다는 후기보고 빨리 관리 받으러 가고 싶어졌어요 유앤아이잠실점 내맘대로 피부관리가 궁금해지지 않나요? !!!! 유앤아이의원 잠실점 내맘대로 관리는 1.아쿠아필 2.비타민관리 3.소노케어 4.크라이오 4가지 관리를 해주고 있었어요!! 여름철 지친 피부에 건조한 가을철 피부보습을 목적으로 관리해주는 것들이에요!! 피부의 기본은 보습이자나요!! 유앤아이의원 잠실점 내맘대로관리 이벤트기간에 가볼만하겠어요!! 기본중 기본인 피부보습 관리받고 가을필나는 색조화장한 예뻐진 나를 상상해봤어요 ㅎ  유앤아이의원 잠실점 내맘대로관리 이벤트 로 피부미인되 보자구요 

가렵다고 벅벅 긁지 말고, '이 성분' 든 보습제 발라보세요[5]

가렵다고 벅벅 긁지 말고, '이 성분' 든 보습제 발라보세요 한희준 기자 님의 스토리   가렵다고 벅벅 긁지 말고, '이 성분' 든 보습제 발라보세요 나이가 들면 피부가 건조해지면서 가려움증도 잘 느껴진다. 진피층이 얇아지면서 생기는 자연스러운 현상이다. 노인 가려움증 알레르기성 피부염과 마찬가지로 근본적인 치료는 어렵다. 청결을 유지하고 보습에 신경써서 증상을 완화해야 한다. 외출했다가 귀가하면 바로 샤워하고 보습제를 바르길 권한다. 가려움증은 피부를 시원하게 하면 어느 정도 완화되므로 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 샤워하고, 물기를 닦은 뒤 시원한 느낌을 주는 멘솔 함유 보습제를 바르는 게 좋다. 그러나 원래 알레르기성 피부인 사람은 멘솔이 함유된 보습제를 쓰면 피부가 더 자극될 수 있으므로 주의가 필요하다. 가렵다고 벅벅 긁는 것은 권장하지 않는다. 가려울 때마다 피부를 긁으면 가려움증이 더 심해지는 데다가, 깨끗하지 않은 손톱이나 효자손을 사용할 경우 감염될 수도 있다. 긁는 대신 가려움증을 완화시켜주는 칼라민 보습제를 바르면 된다. 보습제를 충분히 발라도 가려움증이 지속되면 피부과에서 항히스타민제나 스테로이드제 연고를 처방받는 것도 방법이다. 평소 카페인이 많이 든 커피, 홍차, 콜라 등을 마시지 않는 것도 중요하다. ============ 남편이 건선으로 고생하고 있는데, 커피를 좋아하는것도 문제가 되는군요.. 보습제 정말 충분히 발라주면 그날은 좀 도움이 되는것 같아요 /

피부 보습[1]

샤워후 피부 보습 알로에 수딩젤

끈적 끈적한 여름이라고 ....피부 보습 안 했다 간 얼굴이?[3]

피부보습 연화제 더마겐 크림 추천[11]

발 뒤꿈치나 팔꿈치에 바르면 부들부들해집니다. 크림 타입이에요. 비타민 E에 요소를 배합하여 피부의 보습 능력을 높여 단단하고 딱딱해진 피부를 부드럽게 합니다. 건조한 피부는 물론 단단해져서 까칠까칠한 팔꿈치 무릎 발뒤꿈치 복사뼈 물로 사용하는 일로 거칠어진 손 등에 효과적이며 얼굴 및 전신에도 사용이 가능하다고 해요.

작게라도 보습하고[3]

늦은시간까지 개기다가 걸으러나오기 직전서야 콜라겐크림을 얼굴에 발랐었네요. 이거이거.. 집에만 있다보면.. 아무것도 안바르게되는거같아요;;;; 립밤말고는;;; 다행히 뭐라도 발랐네요

피부보습[4]

피부에도영양을

촉촉한 보습크림[2]

올리브 보습크림 촉촉하게 발랐어요 

피부 보습[1]

피부 보습을 위해 올리브 크림 발랐어요 

손 보습

손 씻고 보습을 위해 핸드크림 발랐어요 

세타필 보습로션2개 크림2개 득템[2]

세타필 보습로션과 크림 저렴하게 샀네요 집에 도착하니, 똭 ㅋㅋ 남편이 건선이 너무 심한데 세타필로 아주 보습가득하길 기대가 되네요

보습[4]

건조한 입술에 발라줘요

립밤으로 보습케어[1]

오늘도 입술이 건조하네요 건조한 입술에 립밤으로 보습해줘요

립 보습하기~![2]

입술도 촉촉하게 보습해봅니당 립밤으로 각질도 없애자구용 수시로 바르고 이쁜 입술로 만들어용

촉촉하게 보습하기~[2]

핸드크림 바르고 손 보습해용~ 종이를 많이 많지니 손이 거칠하네요 촉촉하게 보습해봅니당

손 보습해줘요[4]

집안일하고 일어나서 거칠어진 손에 보습을 해 줘요 나이를 먹어서 그런가 손바닥에 땀이 줄어드는 느낌이네요ㅎㅎ 설거지할 때는 고무장갑 꼭끼고 하세요.🫠

💧 리비힐 엑소좀 앰플과 바세린으로 아침 보습 관리

💧 리비힐 엑소좀 앰플과 바세린으로 아침 보습 관리 앰플 촉촉히 바르고 바셀린으로 입술까지 챙겼어요. 아침에 다시 촉촉해진 피부가 됐어요. 보급관리 잘하세요.

립 보습케어[1]

오늘도 입술에 보습케어~ 건조한 입술에 립밤 듬뿍 발라줘요^^

피부에 보습을[2]

ㅋㅋㅋ 화이팅

피부에 보습[2]

듬뿍

피부보습도 해요[2]

오늘도 촉촉하게...

샤워후 보습

아비노 로션으로 전신 보습해준답니다. 건조하지 않게 발라줘야 좋아요.

피부에 보습

듬뿍 줘요...

💧바세린으로 입술 보습[2]

💧바세린으로 입술 보습 입술과 입술 주변까지 발라 줬어요. 입술은 금방 트는것 같아요. 자주 챙겨 발라요.

발 보습[2]

발 보습 바세린 바르고 쉬고 싶네요

립밤으로 보습케어[2]

오늘도 건조한 입술에 립밤으로 보습케어해요 매일 수시로 발라주는데도 입술이 건조하네요 ㅠㅠ

피부보습

피부에도 발라요..

크림 보습 [4]

보습은 피지오겔 크림으로 했어요

보습력 갑 바디로션 추천[1]

피부 보습

샤워하고 보습을 위해 세타필 로션 발랐어요 

크림 보습

스킨케어 마지막 보습은 피지오겔로 해요

피부 보습도 ...해요[4]

영양을 줘요

보습하기

스킨케어의 마지막 크림은  피지오겔로 챙겼습니다

피부보습[6]

오늘도 건조한 피부에 수분 공급 해요 수시로 뿌려주면 보습효과가 있습니다