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小さなニキビをきれいに消す方法はありますか？[18]
私は額に小さなニキビがたくさんできやすいです。 いつも小さなニキビがあるわけではなく、なくなったりまたできたりを繰り返しています。ある日にはきれいになくなって良くなったと思ったのに、洗顔するときにおでこがザラザラしていて、ふと気づくとまた小さなニキビができていることがありますㅠ 写真のようにメイクをしても隠れず、目立ってしまいます。特にあごの周りに吹き出物ができると、メイクをしなくても日焼け止めだけ塗っていても赤くなってしまい、困っています。 普段から角質ケアを定期的に行っています。頻繁にすると刺激になるかもしれないので、たまにしています。 クレンジングも二次、三次洗顔をしていて、基礎化粧品も優しいものを使っています。顔にあまり多くのものを塗るのは良くないと思うので、スキン/保湿クリームだけを塗っています。 普段はお酒やタバコもやらず、食習慣が肌に関係しているかどうかはわかりませんが、小麦粉もあまり食べない方です。 私が一番悩んでいるのは、レーザーや施術が必要なほどのレベルではないので、希望を持たせるような小さなニキビができては消え、またできては消えを繰り返していることですㅠ それともう一つ気になることがあります！洗顔するときにおでこに小さなブツブツがあるのを感じたら、手で引っ掻いたりこすったりして取り除くことがありますが、これをしてもいいのか、ダメなのか意見が分かれることがあります。本当にそれでも大丈夫なのか気になっています。 小さなニキビが再発せずにきれいに消える方法があるのか気になりますㅠㅠ
AA25.04.13閲覧 716おすすめ 14 [質問] ちいさなニキビのケアはどうしていますか[9]
普段から背中の側面に小さなニキビがよくできるんです。 それで、ニキビ用ボディクレンザーを使って、ニキビ用ボディローションを。 効果があまり感じられなくて困っています。 どの方法が良いか知りたいです 製品をおすすめしてくれるのもいいですね いくつかの意見を共有していただけるとありがたいです。
송송이24.11.05閲覧 144おすすめ 4 狭いニキビを取り除くのに「この食べ物」を食べると助け[4]
狭いニキビを取り除くために「この食べ物」を食べるのに役立ちます 皮膚にオドルトドゥルハン狭いニキビが悩む人が多い。どうやって管理すればいいですか？ ◇毛穴にかすり溜まるのを防ぐ 狭いニキビは、毛穴が詰まった皮膚の中に皮脂、細胞のかす、細胞から作り出したケラチンなどがたまって生じる。 狭いニキビを和らげるには、皮脂の分泌量を増やす食べ物を少なく食べなければなりません。まず、過度に辛い食べ物を避けるべきです。辛い食べ物を食べると体温が上がり、汗や皮脂が多く分泌される。熱を発散しようと血管が膨張する過程で皮膚に炎症を起こす物質が分泌されることもある。皮膚が赤くなる顔面紅潮が生じたり、にきびがひどくなることがあります。 ただ食べ物も良くない 。高血糖が皮脂産生因子「IGF-1」を誘導するためである。ソウル大病院研究によると、にきびのない人々は緑黄色野菜や豆など血糖指数の低い食べ物を多く摂取した反面、にきびで診療を受けた患者はハンバーやドーナツ、ラーメンなど単純糖が多く、血糖指数の高い精製炭水化物をより多く、頻繁に摂取したことが分かった。サムギョプサルやチキンなど油が多い食べ物も皮脂分泌量を増やして良くない。 ◇ビタミンC豊富な食べ物を食べる 狭いニキビを和らげるには甘く油のある食べ物の摂取を避ける代わりに、食物繊維が豊富な野菜、果物中心の食事をするのが良い。果物にはビタミンCのような抗酸化ビタミンが多い。抗酸化ビタミンは皮脂腺の活動を減らし、皮脂分泌を抑制します。不規則な食事、夜食もにきびを誘発するので、キニは必ず決まった時間に取って食べるのが良い。 また、体を動かすと抗炎症性物質の分泌が促進され、血液の循環がよくなり、にきびの緩和に役立ちます。 1日20～30分でも運動をしよう。ただし、過度の運動はむしろ皮膚に悪影響を及ぼす可能性があるので注意しなければならない。 ◇押出後冷水洗顔を 一方、狭いニキビを除去するには、細かい針で毛穴の入り口を開き、綿棒やガーゼで該当部位を押して根まで除去すればよい。 押出時に皮脂を無理に押出してはならない。過度の力を与えて押出すると皮膚細胞が損傷し、跡や傷跡が残ることがある。狭いニキビを絞ったら、増えた毛穴を再び収縮させなければならない。毛穴が収縮しないと、再び皮脂やほこりなどの老廃物がたまって再発することがある。 押出後、冷水で洗顔して毛穴を減らし、にきび薬や軟膏を押出部位に塗ってくれるのが良い。 自宅で自家押出をする場合、洗顔した後に押出する部位と押出機構を慎重に消毒しなければならない。適切に消毒しないと、細菌感染症で炎症が発生する可能性があります。慎重に消毒して管理しにくい場合は、皮膚科で押出施術を受けるのも方法だ。 ============= 食物繊維でいっぱいの野菜や果物でビタミンを充填し、 洗顔は暖かい水で毛穴を開けた後 押出..そして冷たい水で毛穴を閉じるのがいいです。
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌24.09.14閲覧 192おすすめ 4 (悩み)小さなニキビのせいで本当に悩んでいます。[7]
私は肌が敏感な方です。 特に額やほほの顔の方がよりそうです。 疲れて体調が崩れたり、天気が暑かったり寒かったり、たくさん汗をかいたり乾燥したりすると、とても気まぐれになりますね。 特にニキビが多く発生していますが、最近では小さなニキビがひどくなっています。 たくさん水を飲んでストレスもあまり感じないようにしようとしましたが、なかなか難しかったです。 結局薬を処方してもらって飲み、軟膏を塗ってから2日経ちました。 本当に見た目もひどくて、狂いそうなくらい悩んでいます。 皆さんはどのような方法でニキビを克服しましたか？
잭라빈3점팡팡24.09.10閲覧 107おすすめ 4 小さなニキビはホームケアで解決できますか？[12]
年を取るにつれて白髪染めも必要になり、筋力はますます衰え、今では肌まで問題になっています 自分なりに肌が良いと言われて生きてきたのに、残念です。 おでこの部分に小さなニキビができています。 前髪のせいかと思って家では前髪を全部剥いでいるのに効果がありませんね きれいな洗顔だけでは解決できないようです 皮膚科は一度の施術では効果が出ないので、費用が負担に感じました。 ホームケアで米粒状ニキビを緩和する方法はありますか 鏡を見るたびにとてもストレスです
기춘이24.08.21閲覧 124おすすめ 2 狭いニキビを取り除くのに「この食べ物」を食べると助け[1]
狭いニキビを取り除くために「この食べ物」を食べるのに役立ちます 皮膚にオドルトドゥルハン狭いニキビが悩む人が多い。どうやって管理すればいいですか？ ◇毛穴にかすり溜まるのを防ぐ 狭いニキビは、毛穴が詰まった皮膚の中に皮脂、細胞のかす、細胞から作り出したケラチンなどがたまって生じる。狭いニキビを和らげるには、皮脂の分泌量を増やす食べ物を少なく食べなければなりません。まず、過度に辛い食べ物を避けるべきです。 辛い食べ物を食べると体温が上がり、汗や皮脂が多く分泌される。 熱を発散しようと血管が膨張する過程で皮膚に炎症を起こす物質が分泌されることもある。皮膚が赤くなる顔面紅潮が生じたり、にきびがひどくなることがあります。 ただ食べ物も良くない。 高血糖が皮脂産生因子「IGF-1」を誘導するためである。ソウル大病院研究によると、にきびのない人々は緑黄色野菜や豆など血糖指数の低い食べ物を多く摂取したのに対し、 にきびで診療を受けた患者はハンバーやドーナツ、ラーメンなど単純糖が多く、血糖指数の高い精製炭水化物をより多く、頻繁に摂取したことが分かった。サムギョプサルやチキンなど油が多い食べ物も皮脂分泌量を増やして良くない。 ◇ビタミンC豊富な食べ物を食べる 狭いニキビを和らげるには甘く油のある食べ物の摂取を避ける代わりに、食物繊維が豊富な野菜、果物中心の食事をするのが良い。 。 果物にはビタミンCのような抗酸化ビタミンが多い。抗酸化ビタミンは皮脂腺の活動を減らし、皮脂分泌を抑制します。不規則な食事、夜食もにきびを誘発するので、キニは必ず決まった時間に取って食べるのが良い。また、体を動かすと抗炎症性物質の分泌が促進され、血液の循環がよくなり、にきびの緩和に役立ちます。 1日20～30分でも運動をしよう。ただし、過度の運動はむしろ皮膚に悪影響を及ぼす可能性があるので注意しなければならない。 ◇押出後冷水洗顔を 一方、狭いニキビを除去するには、細かい針で毛穴の入り口を開き、綿棒やガーゼで該当部位を押して根まで除去すればよい。押出時に皮脂を無理に押出してはならない。 過度の力を与えて押出すると皮膚細胞が損傷し、跡や傷跡が残ることがある。 狭いニキビを絞ったら、増えた毛穴を再び収縮させなければならない。毛穴が収縮しないと、再び皮脂やほこりなどの老廃物がたまって再発することがある。押出後、冷水で洗顔して毛穴を減らし、にきび薬や軟膏を押出部位に塗ってくれるのが良い。 自宅で自家押出をする場合、洗顔した後に押出する部位と押出機構を慎重に消毒しなければならない。適切に消毒しないと、細菌感染症で炎症が発生する可能性があります。慎重に消毒して管理しにくい場合は、皮膚科で押出施術を受けるのも方法だ。 狭いニキビを取り除くために「この食べ物」を食べるのに役立ちます ©提供：フィットネス造船
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌24.08.04閲覧 147おすすめ 1 トップレビュアー5期) ちいさなニキビのポテンザ施術を試してみたいです[11]
年を取るにつれて肌の状態が悪くなると、元に戻すのは簡単ではないようです。 小さなニキビができた後、良くなるように見えても、疲れやストレスを感じると 肌がまたひどくなってしまいました。 それでもニキビのレーザー治療についてさまざまな施術を調べてみました。 いくつかの施術を調べていると、PDTやフラクショナルレーザーは私のような敏感で弱い肌に施術すると、逆に悪化したという口コミをたくさん目にしました。 それで、私はポテンザについて集中して調べることにしました。 年を取るにつれて肌の状態が悪くなると、元に戻すのは簡単ではないようです。 小さなニキビができた後、良くなるように見えても、疲れやストレスを感じると 肌がまたひどくなってしまいました。 それでもニキビのレーザー治療についてさまざまな施術を調べてみました。 いくつかの施術を調べていると、PDTやフラクショナルレーザーは私のような敏感で弱い肌に施術すると、逆に悪化したという口コミをたくさん目にしました。 それで、私はポテンザについて集中して調べることにしました。 ポテンザポンピングチップは、針が皮膚から抜ける瞬間に皮膚の方向へ強力な圧力を発生させ、ジュベラックのような再生物質を皮膚に押し込む方法だそうです。 この原理により、ジュベラックのような再生薬を簡単に皮膚に注入できるそうです。 ジュベルクはポテンザと組み合わせて最もよく使われるコラーゲンブースターです。 そして、ポテンザレーザーのような場合、単独で施術するよりもさまざまなレーザー治療を組み合わせた方が治療効果がより最大化できるそうです。 また、ニキビ跡の場合はコラーゲンブースターと併用治療するとより効果的だそうです。 今回、ニキビ治療のレーザーについて調べてみて感じたことは ニキビ治療のために高額な治療を受けた結果、肌の状態が悪化したケースをたくさん見ました。 私のようにレーザーに弱い肌にはポテンザ治療の方が刺激が少ないと思うので、ポテンザ治療により関心を持っています。 そして、どんなに良いレーザー治療法であっても、自分の肌に適しているかどうか、必ず専門医と相談して決めるべきだと思います。 小さなニキビで本当に長い間苦しんでいますね ポテンザで小さなニキビの治療を受けてみたいです。 機会があればぜひ受けてみたいと思うことの一つです。
이동희(Z9☆)23.07.04閲覧 284おすすめ 0 小さなニキビの悩みです[14]
大人になってもニキビができるんですね 特に顎の下の小さなニキビに悩んでいます。 一箇所できると、次第にその隣にできていきます。 毎回爪で引っかき出してしまいます 思春期まではないけど 小さなニキビ、本当にイライラしますㅠㅜ
늘감사하자23.05.19閲覧 89おすすめ 0 小さな米粒ニキビ[1]
マスクのせいかもしれません 両頬に小さなニキビが絶えずできる。 どう管理すればいいですか？
용용이0223.04.30閲覧 61おすすめ 0 小さな米粒ニキビ[8]
最近、肌に静かに現れる…見えないけれど私にはわかる…小さなニキビが絶えずできて気になっています。こういった小さなニキビはどう管理すればいいですか？
zak23.04.24閲覧 54おすすめ 0 小さなニキビのケアはどうしていますか？
ちょっとずつ出てくる小さなニキビは意外と気になるものですねㅠㅠ オウセイソウの効果はありますか？水分不足でしょうか！
박은영23.04.13閲覧 66おすすめ 0 おでこに小さなニキビがまたできました。
マスクのせいなのか、額に小さなニキビが少しずつでき始めましたㅠㅠㅠ 小粒ニキビは顔の脂っぽさを抑え、皮脂や角質をしっかり取り除き、清潔になった肌に新しい肌がしっかりと生まれるようにケアすることが大切だそうです。 去年のこの頃も小さなニキビが次々とできてとてもストレスを感じていましたが、その時は特にケアする時間がなくて皮膚科に行きレーザー治療を受け、皮膚科で処方された再生クリームを塗っていました。 しかし、そのクリームの中に油分のような脂っこい成分が多かったのか、それとも私と何か合わなかったのか...治療したのがむなしく、肌に再びニキビができてしまいました。 ニキビだけでなく、皮脂もひどくなったようです。 それで今回はただ家でホームケアをすることに決めました（笑）小さなニキビには角質ケアや皮脂ケアも重要ですが、それと同じくらい肌にたくさんの水分を補給することが必要だと思いました。 化粧品で一度苦労した後、成分も非常に気にするようになりました。肌が敏感なので、本当に優しい製品でなければ刺激を受けてしまうため、優しくて刺激のない、潤いのあるホームケア製品が必要でした。 肌の再生にはEGFという成分が欠かせませんが、このクリームにはEGFとコラーゲンも含まれており、細胞の再生力を高めて肌の弾力も保つ効果があるそうです。 そのため、肌を再生させる効果に加えて、しわまで改善してくれるそうなので...塗らないわけにはいきませんでしたね（笑） それに、私はもともと敏感肌で、窮屈さに耐えられない性格なので、再生クリームだけでなく保湿クリームもリッチで濃厚なタイプは肌に塗れませんでした。 しかし、この製品はかなりテクスチャーがしっとりしていて、吸収力が速くて良かったです。 さらに、人工香料ではなく肌に刺激を与えない天然ラベンダーオイルを100％配合しており、自然由来の原料を使用している点が非常に良かったです。 しばらくはこの再生クリームを塗りながらホームケアでニキビを管理できそうです！
김수아23.03.30閲覧 635おすすめ 0
![[質問] ちいさなニキビのケアはどうしていますか](https://media.nudge-community.com/7917240)
