食後血糖、数字200を覚えておくべき理由

糖尿病を診断する方法には、空腹時血糖測定、食後血糖測定、ヘモグロビンA1c測定などがあります。

食後2時間血糖で測定します。その中で、食後血糖は食事の2時間後の血糖値を測定した数値を意味します。

200mg/dl以上は糖尿病と診断され、140mg/dL未満は正常血糖であり、140〜199mg/dLは耐糖能障害、200mg/dL以上は糖尿病と診断されます。

200mg/dL以上でなくても安心できません。継続的な血糖コントロールがなければ、いつでも耐糖能障害や糖尿病に進行する可能性があり、糖尿病合併症も耐糖能障害の段階から発症することがあるからです。

食後血糖値をチェックしながら血糖管理をしてください！