logo

Latihan aerobik vs latihan anaerobik, pilihan untuk melindungi jantung dan pembuluh darah?

Olahraga anaerob tampaknya lebih baik untuk jantung dan pembuluh darah.

Lebih baik memilih dan melakukan olahraga yang sesuai dengan saya, kan?

 

Latihan aerobik vs latihan anaerobik, pilihan untuk melindungi jantung dan pembuluh darah?

0
0
コメント 2
  • プロフィール画像
    냥이키우기
    몰랐던 정보인데 정보감사합니다잘보고갑니다
  • プロフィール画像
    아침햇살77
    운동도 조심해야 할 부분이 많군요
    좋습니다