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隣の人がやっているからといって、自分のペースを見つけられないと大変なことになる「高強度の運動」

運動は無理のない範囲で

自分に合ったものを選ぶのが良いと思います

 

隣の人がやっているからといって、自分のペースを見つけられないと大変なことになる「高強度の運動」

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コメント 1
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    아침햇살77
    자신의 몸에맞게 해야합니다
    차츰 늘려가는 식으로....