감사와행복
정보 감사합니다 즐건 저녁시간되세요
完全なタンパク質食品...
継続してしっかりと摂取しなければなりませんね
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コメント 6
- 스쾃100
좋은정보네요 단백질도 몸크기에 맞게 먹자 행복한 토요일 저녁되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그쵸 아침은 계란. 점심은고기 예전 직장 다닐때 5시이후로 안먹었어요 점심은 무조건 고기위주로. 되도록 든든한것으로 정말 살이 빠지긴 하는데 , 그것도 10년 전이네요 ㅎ
- 거친 찔레꽃
정보감사합니다 건강한식사 정말 중요 합니다
- 냥이키우기
단백질에대한 좋은 정보감사합니다잘보고갑니다
- 아침햇살77
달걀을 아침에 먹어야 하는군요~~ 감사합니다