1日に3回これだけをしっかり行えば、血糖値をコントロールし、心臓と脳の健康を守ることができる

歯周病があると糖尿病のリスクが高まる。イギリスのバーミンガム大学の研究チームが歯周病のある6万4379人を3〜4年間追跡調査したところ、糖尿病になるリスクが26％高かった。歯周病を引き起こす細菌は血管にも炎症を引き起こすためである。血管の機能が低下し、グルコース代謝に問題が生じるほか、細菌が血管を通じて膵臓に移動し、インスリン分泌細胞を破壊する可能性もある。

すでに糖尿病を患っている人も歯周病に注意する必要があります。口腔の健康状態が良くない糖尿病患者は、心血管疾患の発生リスクが17％高いという国内の研究結果があります。これは、心筋梗塞や脳梗塞を経験していなかった糖尿病患者1万7009人を11年間追跡調査した結果です。また、歯が複数抜けている場合や虫歯が多い場合も、心血管疾患のリスクが高いことが明らかになっています。

糖尿病にならないように、糖尿病のある人は心血管疾患を防ぐために歯周病にならないよう注意しなければならない。梨花ソウル病院の研究によると、1日に歯磨きを一度だけ行う人は、3回行う人に比べて糖尿病の発症リスクが14％高かった。食事の後は必ず歯磨きをして口内の細菌を取り除く必要がある。血糖コントロールも重要であり、高血糖状態が持続すると口内の炎症が悪化する。

すでに歯周病が発症している場合は、歯科治療の前に主治医に糖尿病の事実を伝えることが望ましいです。血糖降下薬以外に止血に影響を与える抗血栓薬を併用していることが多いためです。