해피혀니
따라해봐야 겠어요 정보 감사합니다
그림으로 설명이 되어 있었으면
더 좋았을듯 하지만 아쉬운대로..
따라해봐야겠네요
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지영도영허리통증 완화하는 스트레칭 기억했다가 한번씩 해봐야겠어요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌스트레칭이 좋네요 사무실에서도 쉽게 할수 잇을거 같아요
박하경뭐든지 혈액순환이 안돼서 그러는것 같아요!ㅠ 스트레칭이라도 꾸준히 해야겠으요!! 정보 감사해요 ^^
해피바이러스직업상 하루종일 서서 일하는데 오후가 되면 허리에 슬슬 통증이 오거든요.의자에 앉아서 하는 방법들이 어렵지 않은 것 같은데 틈틈이 위에 소개한 스트레칭법을 따라 해 봐야겠어요.
김선주평소 허리가 자주 아파서 걱정이었는데 한번 해 봐야겠어요. 유용한 정보 주셔서 너무 감사해요~^^
아침햇살77좋숩나더 33 법칙... 비 추천 누르신분 수고하셨어요