하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저요 저녁말고는 소식인거 같은데 근력운동이 문제인거 같아요 물도 많이마시는데 ㅎ
体重が減らないのには理由があるのですね
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コメント 4
- 깐데또까
골고루 안먹어서 그럴수도 있네요 좋은정보 감사합니다
- 냥이키우기
총 섭취칼로리가 중요하죠 잘보고갑니다
- 아침햇살77
운동이 답이군요 숨이 찰 정도로 좀 높여서 해 보세요