たこ、足のどこにありますか？「ここ」にできたら関節の健康に危険

足にはたこができやすく、特にかかとやつま先の突き出た部分に主にできる。

もし他の部位に硬い角質ができた場合、脊椎や関節の健康が良くない可能性があります。

延世建祐病院のチョン・ホウォン院長は、「足にできたたこや角質の位置から脊椎・関節の問題や不適切な歩き方を把握できる」と述べ、「不快な靴を履くことで足の特定の部分に圧力や摩擦がかかっても、関係のない場所にたこや角質ができる」と語った。

片足だけに硬い角質ができている場合は、側弯症を疑う必要があります。

歩くときに体重を両足に均等に分散できない場合、一方にだけ硬い角質ができる。

これを矯正せずに放置すると、腰の痛みや足のしびれが生じ、青少年の場合は身長の伸びが妨げられる可能性があります。

足の裏の内側や外側にできたたこは、大腿関節（股関節）や膝関節の歪みの兆候である可能性があります。

関節がずれると、歩くときに足が八の字に曲がったり、逆に内側に傾いて体重がかかる。

チョン・ホウォン院長は、「歩き方を正さないと、歩くときに膝関節の特定の部分だけがひどくすり減り、関節炎が生じる可能性がある」と述べた。

☆☆第二指の下にたこができたら、外反母趾（親指の骨が小指側に曲がること）に注意してください。

体重が足の裏全体に均等にかからず、前方に偏っているというサインです。

高いヒールの靴を主に履くと、ここにたこができる可能性が高い。

普段はクッション性があり、ヒールが高くなく、足をきつく締め付けない靴を履くのが良いです。