汗の多くの人「脳卒中」危険大きい…どうやって止めるの？

汗排出が活発になる夏だ。同じ気温でも有毒他人より汗が多い人は脳卒中に注意しなければならない。

 

汗を過剰に流すと体内の水分含量が減り、血液が普段よりも粘着性になる。血流が遅くなり、血栓（ピット塊）が生じる可能性が大きくなり、脳梗塞の発症のリスクも上がる。脳の中の血管が詰まったり、破裂して脳が損傷する疾患を通称して脳卒中と言うが、血管が詰まっていれば脳梗塞、血管がぽんと鳴ると脳出血である。

 

江南セブランス病院研究で汗が過度に私は多汗症患者は多汗症のない人より脳卒中発症のリスクが高いことが確認された。当該研究で多汗症を治療した人は脳卒中発症のリスクが低くなった。

特に高血圧患者は脳卒中発症高リスク群なので、汗を多く流さないように注意しなければならない。血圧が高いと、血液が血管を通過するたびに血管壁を刺激する。血管の壁に蓄積した脂肪に炎症反応が起こると、血管の壁はますます厚くなり硬くなり、血液の円滑な循環を妨げます。脳梗塞を含む心脳血管疾患につながる可能性が大きくなる。

 

夏季の脳卒中を予防するには、水を十分に飲む必要があります。

喉が乾かなくても15分に1カップ（200mL）程度の分量を飲むのが良い。

 

塩味食品、カフェイン・アルコール入り飲料など利尿作用を促進する食品摂取は控えなければならない。

 

高齢者なら定期的に血圧、血糖など体の状態を確認するのが安全だ。

 

汗を流さないために室内冷房温度を過度に下げることもありますが、

これはむしろ脳卒中の発症リスクを高める。

 

温度が低い室内と高い屋外を行き来しながら急激な温度変化を経験すると血流が停滞するが、この時血栓が生じることがあるからだ。血栓は血管を塞いで脳梗塞の発症のリスクを高めます。室内外の温度差は10度を超えないようにしなければならない。

 

脳卒中が疑われる場合は、すぐに緊急治療室に移動する必要があります。

発症3時間以内に詰まった血管を突き抜ければ、脳が大きく損傷するのを防ぐことができる。時間が遅れるほど状態が悪化します。

 

代表的な症状には▲めまい症 ▲ひどい頭痛 ▲均衡感覚低下 ▲片腕、足下ろしたり麻痺 ▲アヌルハン発音 ▲複視 ▲失語症 ▲視野障害 ▲年下障害 ▲意識低下などがある。相手に脳卒中の症状が疑われる場合 ▲笑ってみる ▲目を閉じて '腕の前に並んで'してみる ▲ 'あの豆のポッドはカン コンポジかどうかコンカンジか' 教えてみて、3人のうちの1つでもきちんとできなければすぐに病院を訪問しなければならない。