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膣が細菌に感染して炎症を引き起こす「膣炎」は女性にとって風邪のようなものです。免疫力が低下したときはもちろん、普段から非常に一般的であり、再発も頻繁です。
特に最近のように湿度が高く暑い時期には、汗などの分泌物が増加し、外陰部の湿った環境が持続するため、膣炎の再発率はさらに高まる。
◇湿気が多くなると発生…においを引き起こす...
膣炎は原因によって細菌性膣炎、カンジダ膣炎、トリコモナス膣炎などに分類される。
特にカンジダ菌の一種であるカンジダ菌の繁殖によるカンジダ性膣炎は、女性の75%が一生に一度以上経験するほど一般的です。💢主に免疫力が低下したり、きついズボンを履いたり、パンティライナーなどの衛生用品を長時間着用したり、膣内の環境が湿った状態になると頻繁に発生します。
膣は常に潤滑液を分泌して膣壁を保護します。この分泌物はもともと透明で臭いがありません。しかし、💢膣に炎症が起きると、色が変わり、量も増え、強い臭いがすることがあります。外陰部のかゆみを訴えることも多いです。
弱酸性の洗浄剤を使用し、しっかりと水分を取り除くことが必要です。
洗うときは膣の酸性度を低く(pH 3.8〜4.5)保つために、一般的なアルカリ性の石鹸やボディウォッシュよりも弱酸性の女性用洗浄剤を使用する方が良い。
ただし、女性用洗浄剤は週に2〜3回だけ使用します。
過度に膣内を洗いすぎると、むしろ有益菌も一緒に取り除かれることがあります。シャワーの後は、柔らかいタオルを使って水分を完全に拭き取り、下着を着用してください。
濡れたまま放置すると、カビなどの菌が繁殖し、膣炎のリスクが高まる。特に夏の水泳後や温泉入浴後は、性器を丁寧に洗い、よく乾かすことが望ましい。💢普段からストッキングやレギンス、きつい服の着用は避け、通気性の良い綿素材の下着を着用するのが良い。
出典:Dヘルス朝鮮