栄養専門家に連絡する：プラムは健康に良いですか？

栄養専門家に連絡する：プラムは健康に良いですか？

専門家のコメント： Marcelli F. Chagas

Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · ブラジル

プラムはビタミンA、C、Kとマグネシウム、リン、カリウム、鉄、カルシウム、亜鉛などのミネラルに加えて、B複合ビタミンが豊富です。つまり、視力を助け、免疫システムを改善し、抗凝固剤の特性を持ち、骨密度を高めます。

Marcelli F. Chagas, Carolina Castro, Cate F Keen, Victoria Andrews, Felicitas Bouche Ocampoさんのストーリー