タンブラー、水だけを飲むと洗わなくてもいいのか？誤って「菌だらけ」になる可能性も

 

水だけでも菌が繁殖する

タンブラーは水だけを入れて使っても細菌が容易に繁殖することがあります。口にはさまざまな種類の細菌が生息しており、水を飲む過程で内容物と唾液が混ざり合い、細菌が増殖する可能性があります。口に直接触れる部分も同様です。さらに、タンブラーは持ち運んで飲むことが多いため、手に付着していた細菌が移ることもあります。実際に、公共保健ジャーナルに発表された研究によると、洗っていない水筒から連鎖球菌などが発見されています。

使用したタンブラーはできるだけ早く洗浄する必要があります。タンブラーの内部、外部、口に触れる部分までしっかり管理しなければなりません。ただし、水ですくい洗いするだけでは不十分で、ブラシでこすって洗う必要があります。ニューヨーク大学ランゲン医療センターによると、タンブラーのように何度も使う水筒は、管理を怠ると時間が経つにつれて水筒の内部にバイオフィルムが形成されるといいます。したがって、口に触れる部分を含めて、容器の内側まで隅々までブラシで洗うことが重要です。

洗剤の使用が負担に感じる場合は、重曹を使うのも効果的です。重曹は弱アルカリ性の物質で、脂肪成分などを水溶性に変えて、汚れを効果的に除去します。重曹の粒子は水と触れると柔らかくなり、タンブラーの表面に傷をつけずに洗浄に効果的です。洗浄後は、菌の繁殖を防ぐために完全に乾燥させて保管します。

一方、タンブラーを衛生的に使用するためには、蓋も注意深く管理する必要があります。蓋のゴムパッキンはタンブラーの中の液体に濡れた状態を保ちやすいです。そのため、カビもよく生えます。ゴムパッキンが黒色の場合、見逃してそのまま使うことも少なくありません。タンブラーを洗うときは、蓋も忘れずに重曹を混ぜたぬるま湯に浸しておくのが良いです。約10分置いた後、歯ブラシでこすればきれいに洗浄できます。