Một số vấn đề sức khỏe có thể nhận biết qua nhìn chân

Thay đổi màu sắc =

Thay đổi màu sắc của bàn chân có thể biểu hiện nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Chân chuyển sang màu xanh hoặc tím thường là dấu hiệu của lạnh, nhưng cũng có thể cho thấy tuần hoàn máu kém hoặc vấn đề về tim mạch. Các bệnh liên quan đến ngoại vi như hút thuốc hoặc tiểu đường có thể gây ra các rối loạn tuần hoàn máu nghiêm trọng, gây tắc nghẽn mạch máu ở chân và bàn chân.

Việc chân chuyển sang màu đỏ có thể do phản ứng dị ứng gây ra. Đặc biệt là khi kèm theo ngứa, sưng tấy hoặc phát ban. Hoặc cũng có thể liên quan đến các nhiễm trùng như viêm mủ do vi khuẩn hoặc nấm xâm nhập qua các vết thương nhỏ trên da. Các dấu hiệu của nhiễm trùng bao gồm đỏ da, viêm, đau, dịch tiết, mùi hôi.

Phù =

Sưng chân là triệu chứng thường gặp khi bị chấn thương chân hoặc mắt cá chân. Trong trường hợp này, hãy nâng chân lên và tránh đặt quá nhiều áp lực hoặc trọng lượng lên chân bị đau. Chườm đá hoặc dùng băng ép có thể giúp giảm sưng.

Phù là tình trạng tích tụ dịch trong cơ thể gây sưng tấy, thường xuất hiện ở chân hoặc bàn chân. Trong trường hợp phù, việc khám bác sĩ để chẩn đoán và điều trị ngay lập tức là rất quan trọng. Nếu phù là tạm thời, giảm lượng muối tiêu thụ và tập thể dục phù hợp thường giúp cải thiện. Nếu không điều trị phù khi xuất hiện, cơn đau có thể ngày càng nặng hơn và việc đi lại có thể trở nên khó khăn. Phù kéo dài kèm theo các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi, nhịp tim nhanh hoặc không đều có thể là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng hơn như suy tim.

Ngứa râm ran và tê buốt

Cảm giác tê hoặc ngứa liên tục ở chân cũng có thể là dấu hiệu của bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường. Bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường là một biến chứng cảm giác ngoại biên có thể xuất hiện ở bệnh nhân tiểu đường, gây ra cảm giác tê hoặc ngứa ở cả hai chân hoặc cả hai tay.

Thay đổi về da và móng chân

Nếu móng chân dày và chuyển sang màu vàng, có thể nghi ngờ bị nấm móng. Nếu gót chân khô và nứt nẻ, nguyên nhân có thể là do đi giày cứng hoặc không có độ nâng đỡ trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo bác sĩ Ashrapi, trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường hoặc suy giảm chức năng tuyến giáp, gót chân có thể khô và nứt nẻ.

Nếu bị tiểu đường, việc kiểm soát đường huyết không tốt sẽ gây tổn thương thần kinh chân, làm cho da khô và dễ bị nứt gót chân. Khi nồng độ hormone tuyến giáp trong cơ thể giảm, da toàn thân sẽ trở nên khô hơn và có thể xuất hiện các vết nứt ở gót chân.