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1日のレモン1個で疲れを吹き飛ばそう~~

1日のレモン1個で疲れを吹き飛ばそう~~

 

疲れているので、食べるものも飲み物もたくさんありますよね。

自然食品の中でレモンが疲労回復効果に最も優れているそうです。

 

私たちの体にはエネルギーを生成するクエン酸回路があります。

レモンに含まれるクエン酸がこの回路をスムーズに

動作できるように手伝います。

 

レモンのクエン酸はみかんの6倍だそうです

1日に一つずつ気をつければ

疲労回復に十分だと思います。

 

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コメント 7
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    ..💕하니
    맞아요 저도 얼마전 TV에서 봤어요
    산성인듯하지만 먹는순간부터는 알카리로 바뀐다는군요
    정보 감사합니다
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      seabuck
      作者
      레몽 소스로도 만들수 있어서
      다양하게 먹으면 좋으거 같아요^^
      말씀 감사합니다~~!
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    cogo092
    맞아요. 좋은 정보 감사합니다. 저는 레몬즙을 내긴 귀찮아서 시판  레몬즙을 사다가 물에 희석해서 먹고 있어요.
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      seabuck
      作者
      저는 유저님처럼 먹는걸 좋하해요^^
      자주 해 먹고 있어요~~
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    땡땡이
    정말 필요해 복 충분할 것 같네요
    레몬 챙겨 먹어야겠네요
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      seabuck
      作者
      챙겨드시면 도움될거 같아요^^
      댓글 감사합니다~~!
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    아침햇살77
    와우레몬... 좋은 정보네요. 
    올려주셔서 감사합니다.