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土曜日の万歩計歩き

土曜日の万歩計歩き

 

今朝の午前5時30分に起きました。

朝に雨の予報があったので急いで出てきました。

パワーウォーキングをしました^^

 

小雨のように降っていましたが、濡れても運動してもいいですか。

気分が良かったです〜

 

今日も健康で幸せな一日をお過ごしください~~

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コメント 6
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    SM.Han
    러닝하시느라 수고하셨어요~편안한밤 되세요~!
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      seabuck
      作者
      요즘은 무릅이 안 좋아서
      파워워킹 하고 있어요^^
      말씀 감사합니다^^~~!
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    아침햇살77
      아침저녁으로는 아직 걸을만해요 
    수고하셨어요  
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      seabuck
      作者
      맞아요 선선하고 좋더라구요
      그날도 열심히 잘 걸었습니다
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    머랭이
    주말에도 만보걷기 잘하셧네요!
    그동네는 주말에 비 안왔어요? 
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      seabuck
      作者
      새벽에 나갔어요
      예보보니까 8시 까지는 괜찮아서
      5시 반에 기상해서 운동했어요^^
      말씀 감사합니다^^