김수영
만보고생하셨네요 수고많으셨어요
午前のみ歩
階段登り
夕方の散歩1時間のウォーキング
よく実践しました。
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コメント 12
송현희고생하셨어요. 목표를 정하고 하나하나 이뤄 나가시는 님, 대단 하셔요. 박수 보내요.
여니솔이맘감사합니다.그래도 여기에 목표설정하고 하니 지키게 되는것 같아요.지금은 저녁산책중 걷고 있어요.
- 오둥씨
건강목표 실천완료 수고하셨습니다 오늘도 꿀잠 잘 수 있겠네요 ㅎㅎ 저는 땀을 흠뻑 흘렸답니다.🤣
- 여니솔이맘
꿀잠 잤어요.영상보다 스르륵 잠들고 일어나보니 폰 꺼져 있드라구요.ㅋㅋㅋ
서민지만보걷기 수고하셨습니다 건강한 목표 달성 하셨네요
- 여니솔이맘
네 목표 달성 했어요. 지키고 나면 뿌듯 하고 기분 좋네요
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땡땡이건강 목표 잘 세우셨네요 꾸준하게 건강 챙기세요
- 여니솔이맘
네 감사합니다
물까치불금에 이만보 걷기 수고하셨어요 행복한 주말 보내세요~
- 여니솔이맘
네 감사합니다. 물까치님도 주말 잘 보내세요