健康的な万歩歩き

楽しい金曜日、気持ちよく午前中に万歩計を持って歩き、階段を登りましたね

これほど早く終わらせると、気持ちが軽くて良いですね

皆さん、一生懸命運動して、楽しい金曜日の夜をお過ごしください