まずはデンタルフロスを使います! 私が使っているのはオーラルBのフロスです。 ミントの香りがして、さらに良いです〜〜 肉を食べた後は必ず使う必要がありますねㅎㅎ 他の方はどのような口腔ケアをしているのか気になりますね:)