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健康・フィットネス

階段の上り下り

2024.05.01 15:13
照会 スクラップ

階段の上り下り

ハイキングをしながら石段を歩きました

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コメント 1
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    아침햇살77
     
계단 오르기요. 
힘든 운동이지만 효과는 확실해요.