私は交代勤務をしています。だから、昼間に寝る日も多いです。だから、遮光カーテンは必須です。明るい光が入ると、どうしても深い眠りにつくことができません。遮光カーテンのおかげでよく眠れて出勤できるので、とても気に入っています。少ししたら遮光カーテンを閉めて、ぐっすり眠ろうと思います。