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健康・フィットネス

モーニングウォーキングとジョギング

2024.04.26 11:47
照会 スクラップ

自転車に乗ってすぐにランニングマシンで歩いたり走ったりしました~~^^

30分で2.7km

3キロ埋めるつもりだったのに~~そうだったんですね（笑）ちょっと残念.. ㅎㅎㅎ

モーニングウォーキングとジョギング

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コメント 3
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    지영도영
    금요일 헬스장에서 열심히 잘하셨습니다
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      하트
      作者
      주말에 또 맛있는 거 많이 먹으려면 미리미리
운동해주어야지요 ㅋㅋ
불금 재미나게 보내세요~~^^
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    아침햇살77
    
 운동을 통해 건강을 챙기시다니 멋지세요
좋은 하루 보내세요.