睡眠テム 👼🏻[睡眠共感] ミルク枕👼🏻

睡眠テム 👼🏻[睡眠共感] ミルク枕👼🏻

 

昼間活動して夜に眠ることで疲労を回復し、再生することができます。

睡眠時間はそれだけ重要です。

 

私が紹介する睡眠アイテムは、睡眠共感ミルク枕です。

 

現代人は座ってスマートフォンを見たりコンピュータのモニターを見る時間が長いです。

この固まった姿勢のせいで、頸椎椎間板ヘルニアや逆C字型の首、肩の痛み、腕のしびれまで引き起こすことがあります。

 

私もこのような症状で苦しんでいたときに整形外科に通いながら治療を受けて見つけた枕です。

 

横向きに寝る癖が肩の歪みも生じて良くないのに、痛くなるまで気づきませんでした。

 

天井を見ながら正しい姿勢で寝るのが良いです。

顔のしわ予防にも良いです。

 

さまざまな治療を受けながら感じたこと

普段から正しい姿勢を保ち、首や肩を伸ばすストレッチ動作を行います。

 

👼🏻そして、普段から科学的に設計された枕を使って寝ることが良い方法です。

 

眠っているときは無意識的なので、枕がしっかり支えてくれる必要があります。

 

どの方向に寝ても安定して支えてくれる、少し大きめで安定感と快適さを兼ね備えたマクロラテックスチップが入っています。

 

私にプレゼントをして満足して揺れずにぐっすり眠れました。

しびれや喉の痛みも消えました。

首と肩の関連運動も頻繁に時間を見つけて行っています。

 

詳細な情報はリンクをお送りします。

喉の不快感がある方は、診察してもらうと役立つでしょう。

私は子供や周囲にもプレゼントをします。

 

快適な寝床は薬です。

コーヒーで眠気を覚まさず、眠くなったら深い眠りにつき、よくお休みください。

 

https://www.sleep-gonggam.com/m/product.html?branduid=27&xcode=007&mcode=001&scode=003&type=Y&sort=manual&cur_code=007001&search=&GfDT=ZmV%2B