私だけの睡眠アイテム]遮光カーテン＆大きなクッション

私はとても眠りが浅いです。隣で少しでも音がするとすぐに目が覚めてしまいます。

私もすぐに目を覚まし、寝ているときにとても静かに自分の部屋に入っても

私はすぐに起きます。寝ているとき、とても敏感でいびきをかく人と一緒にいると

絶対に一緒に寝られません。微かな光でも眠れないからです。だから私の部屋にはこれが必須のようです。

1.  
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3. 遮光カーテン
4. 私は光一つ入らない場所でとてもよく眠ります。堤防には
5. この遮光カーテンを閉めると、夜は本当に何も見えなくなるんです。
6. ㅋㅋ 真っ暗でないとよく眠れませんね。
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8. 大きなクッション
9. 私は横向きで寝ます。寝ている間に右側と左側の向きを変えながら横になって寝ます。ほとんど左側を向いて寝ますが、寝るときには右足をこの大きなクッションの上に置かなければなりません。
10. よく眠れているようです。
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12. この2つだけあれば、どこでもぐっすり眠れるそうです。